拔火罐不宜注意什么？

拔火罐的治疗是以温补、通筋活络、帮助气血运行及祛湿等为主要目的的，想要在家自己拔火罐，那就先自我判断一下自己适不适合拔罐：

1、看舌体颜色是否紫或比别人深，如果有说明血瘀、气血运行不畅。

2、看舌体两边是否有齿痕，有则表示体内有湿。

3、再看看平时是否比较怕冷，冬天手脚冰冷不宜捂热或者患风寒感冒的机会比较大(其特点是鼻涕比较清、白、质地比较不粘稠)。

不同的季节有不同的拔罐禁忌

春季

春天天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分，拔火罐时容易造成皮肤破裂。

夏季

夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。

秋季与冬季

这两个季节气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖暖身体。秋冬两季皮肤干燥，拔罐要润滑罐口，保护皮肤不受伤。

拔火罐注意事项和禁忌 拔火罐注意事项和禁忌有哪些

1、拔火罐的时间不宜过长。很多人会觉得时间越长效果越好，这是错误的，这样容易损伤皮肤。

2、拔火罐后不要立即洗澡。由于拔火罐后处于毛孔打开的状态，此时洗澡会导致湿气入体。

3、不要在同一个位置反复拔。

4、拔火罐可以适当选择穴位。例如足三里，对此穴位进行拔火罐有利于防止病变，起到保健的作用。

5、神阙穴。此穴位位于人的肚脐。经常在神阙穴拔罐，有舒经活血的作用，拔罐的时间要根据病情决定，不要过长。一般10到15分钟为佳。

6、操作者要集中精力不能分心，以免造成皮肤损伤。

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