肝火旺盛怎么调理能治什么病

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肝火旺是因为多种原因导致肝出现的热性症状，典型症状表现为头晕胀痛、烦躁易怒、失眠多梦，眼红、眼干、分泌物增多，口苦、口干、口臭、尿黄、大便干结等。

肝火旺盛分实火和虚火，实火主要因为肝主疏泄功能不及导致，肝气郁结进而化火，多有情志上的表现，调理上以疏为主，包括调理情绪，心理疏导，总的原则为疏肝理气，清肝泻火。可以使用逍遥散，丹栀逍遥散，以及枸杞子、菊花、麦冬泡茶饮用。

虚火主要是因为肝肾阴虚导致，调理上主要滋补肝肾之阴，滋阴降火，所以在药物中常用乌梅、枸杞、生地等滋阴的药物，平时保健可以用五味子、酸枣仁、枸杞子、麦冬等泡茶饮用。肝火旺盛的日常调理要注意保持良好的情绪、少熬夜、多运动、少生气、不挑食、少辛辣，日常可以多食用银耳枸杞汤、老鸭汤、莲子粥等滋养身体。

肝火旺盛中医怎么调理

问题一：肝火旺盛怎么调理 10种食疗食物您好！肝火旺盛主要是因为饮食不合理，肝气久郁，随之出现口苦、胸闷、乏力、厌食等症状。
5种能去肝火的食物：
1、草莓
2、葡萄
3、梨
4、苦菜
5、荸荠
5种去肝火的食疗：
1、菊花炖瘦肉
材料：菊花（最好选胎菊）15克、干荷叶5克、红萝卜250克、猪瘦肉750克、生姜3片。
做法：菊花、荷叶稍浸泡，漂洗净；红萝卜刮皮、洗净，切块；猪洗净，切方块状，把各汤料一起放入炖盅，加冷开水1250毫升（约5碗量），加盖隔水炖约3小时便可。进饮时方下盐。
2、山药甲鱼汤
材料：山药（干）30克，桂圆肉20克，甲鱼1只（重约500克）。
做法：先将甲鱼宰杀，洗净去肠杂，连甲壳带肉加水适量，与山药、桂圆肉清炖至烂熟。吃肉喝汤，每日2次。
3、黄金蚬炖豆腐
材料：豆腐300克，蚬50克，姜片3―5片，水1000毫升，盐适量。
做法：将新鲜蚬子洗去泥沙，吐沙后再放入切好的豆腐块、姜片，加水盖满食材后，放到电锅内，包上保鲜膜，外锅放水1杯，等开关跳起后即可加上调味料食用。1周2~3次当汤佐膳或点心食用。
4、芹菜粥
材料：芹菜100克，枸杞15克，粳米250克。
做法：将芹菜洗净切碎，与枸杞、粳米一起，放入锅内，加水适量，煮成稀粥。早晚温热服食。
5、白茅根猪肺汤
材料：鲜白茅根200克、雪梨4个、猪肺1副、瘦肉500克、陈皮5克。
做法：猪肺洗净，放入开水中煮5分钟；雪梨切块，白茅根切段，陈皮用水浸软；用料一齐放入汤煲，先武火煲滚后，改用文火煲2小时即可。

问题二：湿气重，肝火旺盛，气血两虚怎么调理可以给以中医药治疗。一般是湿热并重。。可以给以中医药治疗。一般是给以清热利湿的方法治疗。给以热炎宁、八正丸口服。

问题三：肝火旺，脾胃虚寒，怎样调养才能好得快些？肝火旺，需降肝火，但不可疏泄，恐伤脾。应以滋阴为主，可适当凉血。不可使用泻法，以“滋”为主。首先中药调理是主要的，想要事半功倍便需要注意一些事项。首先在饮食上不要食用热性辣性食物，饮食宜清淡，不要饮酒！可在下午多食加热后的柚子，即可降肝热，又不会伤脾胃，可以令您调养的快一些。然后在起居上早睡早起，不要熬夜。可养肝肾，令肝火不易生。每日可在上午多食山药。山药健脾，性平，在上午使用事半功倍，并且不会生内火。若按以上所说去做，即可调养得快一些。建议找位好中医仔细调理，即可很快痊愈。以上便是我对您所提出的问题作出的回答，愿您早日康复，谢谢。

问题四：肝火旺盛，有调理的药方吗肝火旺在中医里称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。
一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。不严重时，会出现皮肤干裂，口舌生疮，心烦肺热等。因此，肝火上升不要吊以轻心，要及时调节营养，去火养肝。平时有人在与人争执时大发雷霆，所以也比作大动肝火，肝火旺。
发脾气也伤肝的，因此，无论遇上什么事不要发火生气，以免伤肝。
一、要注意自我调节情绪。
情绪与肝火旺的关系极为密切，不良的情绪 *** 会导致肝脏损害，而肝脏损害又会加重情绪失衡。所以要想从根本上改善肝火旺的情况，必须学会自主调节情绪，用宽容、平和的心态对待周遭的人和事，积极应对人生逆境困苦。
二、要形成良好生活起居习的惯。
有人以为只要睡足8小时就够了，其实更重要的是睡眠时间和质量。中医认为，晚间11点到次日凌晨1点为肝脏工作的时间，如果这个时间不睡觉，就会使其工作负荷过大，久而久之，损害肝脏，引起肝火旺的症状。
三、要饮食得当。
适当多吃蛋、奶、鸡、鸭、鱼、虾及精肉等蛋白类食物，并多吃富含维生素的新鲜蔬菜与水果;饮料则应以各种新鲜果汁为好，酸奶、玉米汁等也对肝脏有益，而各种酒类应尽量少喝或不喝。

肝火旺盛如何调理

肝火旺盛的人群会出现急躁易怒，面红耳赤，头昏脑涨，或者耳鸣耳聋以及失眠多梦等症状。有些人还会出现眼红，眼干，眼胀，眼涩，视物模糊，严重的还会出现吐血的症状，因此一旦出现肝火旺盛，我们一定要重视，尽快的调理好。只有肝脏的功能正常，才能够进行正常的排毒，身体的正常健康。

肝火旺盛如何调理

1、养成良好的作息习惯。肝脏是否保养得当除了跟我们生活中的只有关系之外，正常的睡眠也是让肝脏得到保养的一个重要途径之一。肝脏每天排毒的时间是在晚上11点到12点左右，因此我们必须在这个时间之前睡觉，以保证肝脏正常排毒，以此来降低肝火旺盛，让肝功能恢复正常。

2、养成良好的生活习惯。保持一个良好的心态，并且适当的进行户外运动，对于肝脏的保护也起着非常重要的作用。另外，在饮食方面要多吃一些鸡蛋，牛奶，鸡鸭鱼虾等蛋白质比较高的成分的食物;辛辣刺激，油腻的食物，我们要少吃这些对于肝脏只会带来负担，而且对身体其他器官也没有好出。

3、可以适当的饮用菊花茶来调理。首先;准备好菊花十克左右，夏枯草十二克左右，桑叶十克左右。其次;将准备好的食材放在一起浸泡25分钟到35分钟左右，先将桑叶和夏枯草熬煮30分钟之后，再加入菊花，然后用小火慢煮三分钟即可服用。它可以起到清肝火，明目、养生的功效。

4、 进行适当的运动。每天晚饭过后休息半个小时，可以进行适当的运动，这是保持身体健康的好方法，同时也可以起到养肝护肝，降肝火的效果。保持适量的运动不仅能够达到健身的效果，而且通过运动之后身体得到了很好的循环，从而起到护肝的作用。

肝主青色，因此我们在平时的饮食中可以多吃一些青色的食物，不仅能够达到强干后的效果，而且还能够保证身体营养均衡的摄入。比如苦瓜，苦菜，西红柿，绿豆，绿豆芽，黄豆芽，芹菜，白菜，金针菇，油菜等都具有滋阴润燥，舒肝养血的功效。

肝火旺盛怎么调理比较好

肝火旺盛其实还是比较常见的一种症状，一般都是出现在一些比较嗜好烟酒的人身上，有人可能会说也有可能是因为压力，确实有道理，但是有压力的人会通过哪些方法进行调理呢?我觉得烟酒可能是最常用到的办法。

肝火旺盛怎么调理比较好

肝火旺盛的引起原因其实也是不尽相同的，有的人可能是因为现在的生活压力过大，有的则是因为自己不能控制好自己的嘴，在烟酒上不能很好的控制好，另外有的的话可能是在平常的生活饮食上出现了一些问题，可能吃得太过辛辣了，这也会造成一定得问题，而且还有一个极容易引起现在当代青年人肝火旺盛的一个原因就是熬夜，大家都知道，长期熬夜的危害是非常大的，有的人可能会因此而发胖，脱发等等，这都是对身体很不好的。那么如果肝火过盛的情况下，应该如何控制调理好自己的身体呢?

首先，既然解铃还须系铃人的话，那肯定要先从自己的嘴上下功夫，要尽量吃一些清凉的食物，不要吃太干燥的的，这都对于肝脏下火有很好的帮助，然后就是对于烟酒这些对身体有害的东西，一定要控制好量，千万不要过度使用，一定要适量的控制好，这样子才能长久的做到下火甚至可以更好的避免以后上火的情况出现。当然，熬夜的话那就更需要控制住了，因为现在的年轻人有的是因为工作需要，有的则是因为娱乐，都会经常熬夜，都变成了夜猫子，这就是需要改善的地方，这都是非常重要的改善肝上火的方法。当然，如果是对于那些很严重的情况，还是尽快去医院就诊的最好，一定要听医生的建议，按照正确的治疗方法来控制肝脏上火。

肝火旺盛得调理方法基本上都是要求要从自己的生活习惯上来进行改善的，一定要保持平衡的饮食习惯和良好的烟酒控制，当然，还是要避免熬夜的，熬夜带来的危害可不仅仅是上火这么简单，对身体的危害是非常严重的。

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