维生素a的作用
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我今年26岁，听说维生素A可以保护视力，不知道是不是真的，还想知道，维生素a的作用？
首答
半枫荷
2023-07-14 11:24:35
您好，维生素a是有利于眼睛，可以保护视力。除此之外，它的作用还有：1.参与保持正常的暗视觉。2.促进骨骼正常生长发育。3.增强免疫力，维生素a可以提高感冒等疾病的免疫能力。4.抑癌作用，维生素a中的酸类物质(视黄酸)有延缓或阻止癌前病变，防止化学致癌剂的作用。5.维护上皮组织细胞的健康。希望我的回答能够帮助您，祝您生活愉快。
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