高血压病-三个穴位搞定它

高血压病-三个穴位搞定它

三个年轻人，一个21岁，一个24岁，还有一个34岁，前后脚急诊住进了医院，收到的是同样一张病重病危通知书。三个人来自不同地域、不同工作、不同家庭，而把他们推到死神身边的都是同样的一个原因：恶性高血压。

三名患者经过浙江大学医学院附属第二医院血管外科积极抢救和手术 ，暂时脱离了生命危险，但后期的治疗仍然艰难。高血压是这三位患者共同的发病原因。

高血压可能会导致哪些疾病发生

一、肾病：也就是常说的高血压肾病。肾脏参与高血压的形成与维持，反过来，肾脏又因血压升高而损害。长期高血压没有治疗，可引起终末期肾功能衰竭，或加速肾实质的破坏导致原发或继发的肾脏疾病。

二、冠心病：高血压是冠心病的主要危险因素之一，高血压病病人患冠心病的危险是正常者的2倍，高血压患者如长期不治疗，有50%的可能死于冠心病。

三、糖尿病：在糖尿病人群中，高血压的发病率是正常人群的2倍。糖尿病与高血压并存相当常见，它是病人发生动脉硬化和肾功能衰竭的重要原因。

四、心力衰竭：心力衰竭是高血压的常见并发症，流行病学研究表明，40%-50%的心衰起因于高血压。血压越高，又没有治疗，发展出心衰的可能性越大。高血压在心衰病程中起着重要作用。

五、左心室肥厚：所有高血压病人中，有20%-30%可查到左心室肥厚，轻度高血压患者发生左心室肥厚比正常血压增多2-3倍，而重度高血压可达 10倍。左心室肥厚是心梗的一个潜在危险因素，并影响左室收缩功能，因此高血压左心室肥厚是一个与心血管发病率和死亡率密切相关的重要危险因素。

高血压病 三个穴位搞定它

准确地说，太溪、太冲、曲池3个穴位对降压有一定的保健作用和益处，但是高血压患者要想控制病情，平时应以降压药为主，配合日常的保健方法。

中医认为，高血压有肝阳上亢型和肝肾阴虚型。肝阳上亢的人经常面色红，脾气相对暴躁，容易着急，血压波动比较大。肝肾阴虚的人，经常觉得口渴、腰酸腿软、头晕耳鸣等，一般情况下血压波动不大。不管是肝阳上亢或者是肝肾阴虚，都是肝肾两脏的问题，肝主藏血，没有肾水的滋润，它就升发太过，血管的压力加大，血压就会升高；如果肾水充足的话，就能以柔克刚，中和肝的那份“刚性”，血管也会变得相对柔韧。血管弹性变好了，就能大大减少心脑血管发病的概率。

肾经上的太溪穴补肾阴就是给“树”浇水；太冲穴可以疏肝理气、平肝降逆，不让肝气升发太过，可以说是肝经上最负责任、最任劳任怨的；大肠经上的曲池穴用来扑灭火气。每天坚持按揉这3个穴位，确实能起到比较好的肝肾保健作用。但是，中医的穴位按摩大多只有保健作用，可以疏通经络、平衡阴阳和调节人体机能，作用是缓慢的。因此，已经确诊为高血压的患者不能盲目地抛弃降低血压的药物，一味地用保健替代治疗，应该以降压药为主，配合日常的穴位按摩保健，来达到平稳血压、减少并发症的效果。对于《降压歌》的最后一句，枸杞子、菊花确实可以明目清火祛肝火，对平稳血压有一定的作用，可以适当服用。

降血压针灸哪个部位？三个穴位要知道

高血压越来越普遍，现代生活习惯不健康，导致许多人30岁几岁就得了高血压。 西医认为得了高血压药要吃一辈子，但中医专家认为是药三分毒，不建议长期吃药。中医经过几千年的积累，总结出针灸一些穴位可以起到治疗高血压的重要作用。降血压针灸哪个部位？这三个穴位要知道。

太冲穴 太冲穴位于足背侧，第一跖骨关节和第二跖骨关节凹陷，是足厥阴经穴的重要穴位。 肝阳上亢证是高血压最重要的机制。 另外，太冲穴是足厥阴肝经的原穴。 所谓的原穴，就是气血上的整个通道都有整体调节作用。穴位针灸把传统高的针灸手段和服用药物结合在了一起，非常适合治疗高血压，越来越受到医生和患者的青睐。因此，要爱发脾气的高血压患者，气质不耐烦，针灸太冲穴，是控制病情的好方法，还可以缓解头痛，头晕，疝气，排尿困难，尿失禁，糖尿病，精神错乱，癫痫，疼痛，腹胀，黄疸等。

涌泉穴 涌泉穴是人体第二长寿穴。涌泉穴能够保持健康，预防疾病，治病，保健等，为了显示其主要作用，被认为是过去两代家庭保健人体的第二个长寿。涌泉穴位于我们脚的中心，脚底分为三个部分，永泉穴位于前部和中部的交叉点中间，它只是一个凹坑用你的双手，可以起到保健作用。这个穴位有很多功能，现在有必要知道按下这个穴位可以降低血压。涌泉穴也可以帮助你恢复活力，当精神不好时，如果你您感觉头重脚轻，没有精神，睡得更多，而且整个人四肢冷，明显饿，但不想吃，这时针灸涌泉穴位效果特别好。

风府穴 风府穴在脑袋后面，每个人都从上到下，触摸第一个坑的位置，即风府穴，你按下这个地方可以起到调节血压的效果。这个中医穴位的名字很有意思。这个?风?字被称为?风邪?，从这里容易进入，?风府穴?因而得名。按摩风府穴可以调节血压，预防中风。根据针灸治疗疾病的远程治疗，风府穴常用于针灸治疗。在治疗期间受影响部分的主动或被动活动可以达到疏散风寒，激活痛经和缓解疼痛的目的。如果您患有颈椎病或高血压，或者您因头部长时间工作而感到颈部疼痛。头晕目眩，或者不知道原因突然头疼，试着按摩或者针灸风池穴，瞬间可以放松很多。

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