中老年人总是骨痛怎么治

中老年人总是骨痛怎么治

老年骨痛别大意，也有可能是多发性骨髓瘤，怎么办呢？看看下文介绍。

中老年人骨痛不一定是老年病

57岁的陈先生今年初在家弯腰捡东西时突然闪了腰。之后，他时不时感觉腰骨酸疼，以为是扭伤没好彻底。渐渐地陈先生的四肢也开始出现骨痛，他觉得是人老了，出现了骨质疏松的老年病，没有太在意。直到最近，陈先生早晨起床时突然发生了股骨颈骨折，才被家人紧急送到医院。令陈先生感到意外的是，本以为自己应该在骨科接受治疗，却不想几项检查下来，竟被医生告知最好前往血液科做进一步诊断。

陈先生来到肿瘤医院血液肿瘤科就诊，等到详细的检查结果出来后他才得知，自己一直以为的老年病，竟然是一种名为多发性骨髓瘤的中老年患者血液系统的高发疾病。

老年骨痛别大意

老年人骨关节疼痛，多为骨关节病（或称退行性关节炎），常表现为受累关节肿胀、疼痛。疼痛时重时轻。活动时疼痛多加重，休息时症状减轻。 但在一些病例中，原发肿瘤没有症状，骨内转移癌所致疼痛可能是仅有或首先的临床表现。因此，老年人如觉某部位骨关节不明原因的间歇性疼痛逐渐转变为持续性深部疼痛，特别是伴有消瘦、乏力、贫血者应尽早到医院就诊，摄x线片和ct扫描，必要时应做病理检查。 患了骨转移癌，切莫悲观、失望，因为老年人的恶性肿瘤一般分化较好，恶性程度较低，即使发生骨转移，进展也较慢。若在贫血和合并症状不太严重时进行化疗（或放疗），中医中药和增强体质的支持治疗，适当限制活动，防止病理性骨折等措施，可延长寿命。

中老年骨痛怎么办？以下办法可以缓解：

中药熏洗缓骨刺痛

由跟骨骨刺引起的软组织疼痛困扰着无数老人。可用纱布将红花、当归、制乳香、制没药、寻骨风、筋草、透骨草、五加皮、威灵仙、丝瓜络各50克，以及30克川牛膝松散包起放入砂锅中加水（水量要超过药量的3-4倍）煮沸后倒入盆内，将脚悬于盆上熏蒸，待药蒸气减弱后，再放入药水中浸泡，至药液变凉为止。每剂药可加温用2天，每天早晚各熏洗1次。10天为1疗程，连用两个疗程后即可见效。

药饼热敷治足跟痛

有些老人久坐后行走足跟会有痛感，负重后更甚，此时可取川芎、桃仁、红花、威灵仙、地龙、炮山甲、制乳香、制麦芽各10克，川乌6克，鸡血藤15克。共同研为细末，贮瓶备用。用前以食醋及50度白酒各半，调药粉至干湿适中（手握成形、不淌流），摊在纱布上约厚3毫米，稍压成饼即可。睡前用药饼外敷患足跟部，以胶布固定，再以热水袋热敷患处30分钟。每晚1次，30天为1疗程。皮肤有破损者禁用。

药膏涂抹止膝关节痛

良性膝关节炎虽无器质性病变但两膝关节经常疼痛。可用骨碎补、狗脊、千年健、当归、淫羊藿、仙茅各60克，生乳香、生没药各50克，丁香、肉桂各20克，樟脑10克，共研为细末、混匀，每取50克加适量黄酒调成稠膏状，涂抹于膝关节部位，外用绷带绕扎并使用护膝，24小时换药1次，10天为1疗程。

中老年人膝盖疼是怎么回事，可以改善吗？

老年人膝盖疼痛常常是因为膝关节的退行性变，膝关节的骨性关节炎引起的。
膝关节的骨性关节炎是由于膝关节的退行性改变和慢性积累关节磨损而造成的关节软骨变性。关节软骨面反应性增生，骨刺形成为主要病理表现的疾病，临床上以中老年人多见，特别是50到60岁的老年人。
膝关节骨性关节炎引起的膝盖疼痛，要注意膝关节的制动休息，避免膝关节的过度行走，负重，要注意膝关节的保暖。疼痛明显的可以口服消炎止痛保护关节的药物如乐松，西乐葆氨基葡萄糖等进行治疗。还可以进行关节腔注射玻璃酸钠治疗。

老年人骨头疼什么原因引起的？

老年人骨头疼很大因素是因为骨关节炎引起的，对于上了年纪的人来说，出现骨关节炎是很正常的事情。因为关节中氨糖在流失，导致软骨修复速度跟不上受损速度，很容易出现磨损的情况，久而久之引起骨关节炎。
这个时候补充氨糖就可以了，像汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片就可以，属于膳食补剂，同时补充五大关节营养素，缓解骨关节炎。。我的回答不知你是否满意？

老年人关节疼痛怎么办？

老人关节疼痛怎么办
1、老人关节疼痛怎么办之日常保健
专家说,人到了老年后,退行性膝关节病自然就会出现。而日常生活中担任负重的膝关节是最易受累的关节,过度锻炼反而会加速关节软骨退行性病变、变薄或剥脱,最后骨端的骨面裸露,导致骨质增生,同时也会使关节充血、渗出、增生,致使骨关节病的症状加重。

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一旦发生骨关节疼痛,首先应尽可能地保暖,可用热水袋热敷或将关节靠近取暖器;要在一段时间里适当减少关节的活动,减少走路、跑步和登山、爬楼,尽可能地让关节得到休息,以利于关节的修复。

2、老人关节疼痛怎么办之运动锻炼
为了更好的强身健体很多人都会选择一些极限的运动,这样的运动不但不能达到好的强身效果,反而还会影响到身体健康。专家指出,很多人之所以关节疼,除了是由于风湿之外还有一部分人是因为拉伤所导致,因此在选择运动的时候一定要以科学、安全为主。

而且在日常生活中还需要注意保暖,切忌忽热忽冷,引发伤风感冒,从而可能埋下风湿性隐患。

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3、老人关节疼痛怎么办之适当减肥
研究证明肥胖者患双膝关节炎的危险性比正常体重者高18倍,但只要保持正常的体重的话,就可以将关节炎的发病率降低很多。因此在平时的的生活中,必须要注意控制体重,对于一些含脂肪含量较高的食物应该尽量少摄取。

老人关节疼痛的原因
1、遗传:骨关节炎发病具有家族遗传性,家族中多个成员同时发病非常常见。这可能与某个遗传缺陷引起的软骨代谢异常有关。

2、肥胖:长期以来肥胖和超重被认为是骨关节炎的高危因素,超重会加重膝髋关节的负重,加速关节的磨损。研究显示,肥胖患者发生膝骨关节炎的风险比对照组增加了3倍,而减重可以使膝骨关节炎的风险显着降低,并且体重的减少也能明显减轻骨关节炎患者的疼痛和活动障碍。因此,骨关节炎患者应特别强调减肥的重要性。

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3、过度运动:乒乓球运动员更易发生膝骨关节炎,足球运动员的下肢关节骨关节炎也明显增加,类似很多使关节承受压力和扭转较大的运动可以增加关节损伤而诱发骨关节炎。而相反的是,适量的运动可以保持关节的活动度,增强关节稳定性,且不会增加骨关节炎的发生风险,更有促进软骨修复,改善已患骨关节炎患者症状的作用。

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