男人若有这4种反应,或暴露出1个问题：雄激素即将要“干涸”

男人若有这4种反应,或暴露出1个问题：雄激素即将要“干涸”

雄激素几乎可以说是男性的代名词，对于男性来说，保持雄性激素分泌旺盛对健康是有帮助的。男性如果体内雄性激素分泌量过少，在影响之后可能性能力会降低，而且整个人精神状态会变差。因此，平时男性该重视身体调节，保持内分泌水平稳定，自然激素的分泌会保持正常。那么，男性身体哪些反应出现，说明雄性激素即将分泌不足？

1、胡子生长速度慢

如果男性发现自己的胡须生长速度开始变得缓慢，原本两到三天就需要刮胡子一次，但是最近却发现自己一周时间胡子依然没有明显的生长趋势，这种情况跟雄性激素分泌量少有关。

雄性激素分泌之后可以促进胡须的生长，雌性雄性激素旺盛，胡须的生长速度也会加快，但是雄性激素在分泌量逐渐减少的时候胡子生长的速度缓慢。因此，有这种特征存在的人需要警惕，通过调节身体来促进雄性激素的分泌。

2、性功能下降

男性的身体雄性激素分泌不足，会让男性的性能力下降。男性如果想要在性生活过程中表现出色，除了有较好的体力之外内分泌要保持正常，通过促进雄性激素的分泌来维持性功能良好。

否则雄性激素分泌量过少，男性很容易出现性欲减退、阳痿、早泄的情况，这些都是雄性激素分泌量过少带来的影响。有这种情况存在的男性暗示身体已经逐渐老化，应该通过积极对抗衰老，同时调节内分泌的方式来促进雄性激素产生。

3、经常疲劳

雄性激素分泌量过少，男性精神状态会变差。如果男性发现自己近期容易疲劳乏力，整个人没有精神，对待工作效率也非常低，有可能就是雄性激素分泌量过少引起。

因为雄性激素分泌出来之后可以维持身体正常的运转，内分泌稳定是促进健康的关键。很多男性在内分泌功能紊乱后雄性激素分泌量不足，进而导致人的精神状态变差，因此会经常性疲劳乏力、精力不足。如果有明显劳累的情况，有可能就是雄性激素分泌不足。

4、容易失眠

如果男性夜间睡眠质量降低，说明雄性激素分泌不足了。雄性激素的分泌可以保持内分泌稳定，植物神经功能才会正常，否则雄性激素分泌量少，在内分泌波动的情况下神经功能下降，夜间会经常失眠、入睡困难。

有这种反应的男性应该通过积极调节身体的方式来维持重要器官功能正常，促进雄性激素分泌，坚持下来之后会发现睡眠质量下降情况有所改善，否则长时间睡眠时间不足，男性身体老化速度加快。

男性脱发的症状及调理方法

　　一、男性脱发的症状表现有这些

　　脱发是一种常见皮肤类疾病，但是却是一个医学难题。偏方、中医秘方、号称百分百有效的洗发水和生发药，大多是忽悠患者的，所谓“养肾补肾”防脱发更是风牛马不相及，反而会耽误治疗。

　　 男性脱发有三个特征：

　　1. 大多先从前额两侧鬓角开始.呈M型逐渐向头顶延伸，发际线后移;

　　2. 最后头顶部头发大部分或全部脱落，但脑后及两侧头发依存，常呈马蹄形外观;

　　3. 脱发处皮肤光亮，毛孔缩小或残留少许细软毛发。

　　脱发主要与遗传、体质因素有关，而压力、生活不规律则会使脱发加重。通常，脱发主要分两种，一种为斑秃，主要来自于精神方面，患者年龄在16岁至50岁之间，精神长时间高度紧张，如考研、高考，失恋，熬夜等。另一种脱发为脂溢性脱发，绝大多数男性脱发属于这类，主要是雄性激素较高影响头皮前端，引起油脂分泌过多和脱发，不利于头发生长，随着年龄增长，头发逐渐变黄变细乃至脱落。

　　二、导致男性脱发的原因有这些

　　电脑使用频繁：原因是这类人用脑的时间较长，注意力高度集中，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，毛囊极易被栓塞，导致头发脆性增加而易发生脱落。

　　过度使用空调：头发对空气的温度和湿度很敏感，从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。在夏季和隆冬时节猛吹空调，室内外温度和湿度差异过大，对身体和头发的健康不利。

　　吃得太腻太辣：过量吃油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣会造成发质干;吃太甜，会使细菌繁殖加快，这都会伤害头发。

　　过度减肥节食：症结在于头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。

　　三、男人脱发很厉害怎么办才好

　　 男人掉头发很厉害怎么办：食物调理

　　1、男人脱发多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素。

　　2、常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果等。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等也要多吃。

　　3、饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

　　4、少吃油腻及含糖高的食品，忌食高热量或刺激性食物，如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等。

　　5、平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物，如核头，黑豆，黑芝麻，何首乌，臻子，枣，桂圆等。

　　6、经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　7、头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　8、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　9、头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　10、维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　 男 人掉头发很厉害怎么办：民间偏方

　　1、食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。

　　2、桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。

　　3、醋50毫升，墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日3次。

　　4、川芎5克，首乌20克，核桃30克。共捣碎煎汤代茶饮。

　　5、生赭石500克，研成细末后过筛。早晚饭前各服3克，连服3个月即可治愈。主治青年脱发。

　　6、鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75％的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日3－4次，治愈为止。

　　7、何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克，陈皮15克，川椒9克，大青盐13克。加水3000毫升，煎至1500毫升，取药汁，放入黑豆500克，煮至药汁全部被豆吸收光为止，将豆晒干后，每次嚼服60粒，每日3次，治愈方停。

　　8、天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各33克，菟丝子50克，川芎17克。共研成粉，和为蜜丸，每丸10克。早晚各服1丸，温水送服。

　　9、生姜皮（焙干）、人参各30克，共为细末，将生姜切断蘸药末于落发处擦之，隔日一次。本方主要用于精神因素导致的脱发。

　　10、生附子、蔓荆子、柏子仁各15克，共为细末，以笥鸡脂（即乌鸡的脂肪）和之，捣研千下，于瓷罐内密封，百日取出，涂发落处，三五日即生发。本方主要用于血虚风燥所致的脱发。

　　四、预防脱发的16个方法

　　 1、湿发不外出

　　头发没干就外出，易沾染空气中的灰尘，附着在头皮上容易堵塞毛孔，引起脱发。洗头后最好用电吹风低温档吹干头皮，然后让法丝自然阴干，既能预防头皮滋生细菌，又能防止高温伤害头发。

　　 2、多食芹菜、香菜和西兰花

　　临床上，专家经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防谢顶。专家称，谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发，是成年男性中最常见的一种脱发现象，多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。

　　研究证明，芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用，因此，在治疗脱发的同时，多吃这几种食物，能帮助抑制雄激素分泌。有家族遗传史的男士在没掉头发之前，就该多吃这三种蔬菜。

　　 3、更换梳发的`方向

　　梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

　　头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

　　 4、吃好早餐

　　头发主要是由角蛋白构成，这种物质使头发变得更强壮。如果摄入蛋白质（红肉、鱼、鸡蛋和鸡肉）太少，就会影响角蛋白水平，导致头发变脆，并停止生长。从改善毛囊的角度来说，早餐是一天中最重要的一餐。所以男性预防秃顶要注意吃好早餐。

　　 5、常梳头

　　经常梳头能起到滋养头皮、防止和治疗脱发的作用，头部的众多穴位，经常梳头，梳子可以有效地刺激到穴位，不仅可以消除过度用脑引起的疲劳现象，而且还有醒脑、聪耳、明目的作用。

　　清晨洗漱完毕后，安排10分钟时间进行梳头，要专心细心地梳理，头部各个位置都要触及到，前后左右，前额的发际线，以及耳际边的部位都要顾及到。顺梳逆梳，稍稍用力，使头皮感觉到有麻麻的刺激感。梳头时要注意，不能敷衍了事，要仔细地完成清晨的梳头任务。男士可以随时在身边准备一把小梳子，中午休息后，可以利用早晨的梳头模式，按摩头皮的同时，刺激脑部穴位，也可以醒脑！晚上临睡前，继续进行梳头按摩，注意的是梳头的动作可以放慢一些，可以促进睡眠。

　　 6、按摩头皮

　　每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　 7、适当运动，保证睡眠

　　运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。

　　 8、不宜直接暴晒

　　头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

　　 9、不用尼龙梳和头刷

　　因易产生静电给头发和头皮带来不良刺激。最理想选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既去头屑，又按摩头皮及促进血液循环。同时配合用手掌或手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1～2分钟，每分钟梳或揉搓30～40次。

　　 10、戒烟限酒

　　吸烟使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发正常的生长。

　　 11、生姜枸杞防掉发

　　生姜和枸杞都可以刺激毛发的生长。将生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，并让头发自然风干，1小时之后洗净，每晚持续涂抹，1个月左右可以起到明显的防掉发的效果。

　　 12、勤洗发

　　间隔最好是2～5天。洗发的同时边搓边按摩，可促进头皮血压循环，保证充足的营养供应。水温过高会导致头皮和头发干燥，建议用39℃左右的温水洗头，再用凉水冲一下发丝，这样做能让毛鳞片关闭，保护头发。用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝，可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分，再让头发阴干。

　　 13、多吃肉蛋奶

　　头发的主要成分是蛋白质，因此要适当多吃些肉、鱼、蛋、奶、豆等优质蛋白质，同时注意荤素搭配，营养平衡，控制脂肪的摄取，有利头发生长。

　　 14、消除精神压抑感

　　精神状态不稳定，焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深，脱发越严重。生活越紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，生活作息应规律，保证睡眠充足、学会放松，减少心理压力，经常进行深呼吸、散步、坚持运动等，可消除精神紧张。

　　 15、烫发、吹风要慎重

　　吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”。

　　 16、不用脱脂性强或碱性洗发剂

　　这类洗发剂易使头发干燥，头皮坏死。应根据自己发质选用天然洗发剂。每个人的身体素质不同，造就了每个人的发质也各不相同，有的人的头发容易出油，就要使用偏碱性的洗发水来清洗油污。所以，必须要了解自己的发质，选择适合自己的洗发水，这样才能有效的预防脱发。少用定型剂。不少发胶等定型产品酒精含量较高，长期使用会吸走头发水分，令发质干燥，春天应尽量少用。

雄性激素药有几种？

如果说我们女性体内最重要的激素是雌激素，那么对于男性来说，能够满足男性正常的生理发育，以及维持正常的男性功能，最重要的激素就是雄激素了。

女性体内缺乏雌激素，会导致女性衰老，皮肤暗黄无光泽，月经不调，性欲低下，阴道干涩甚至夫妻同房困难。而男性体内缺乏雄性激素，就会导致男性第二性征发育不完全，性欲低下，阳痿等问题。

对于男性体内缺乏雌激素的情况，有时是因为一些先天性的原因，比如先天性的雄激素不敏感综合征，因为对雄激素不敏感，所以虽然染色体是男性，却有时候并不能表现出正常的男性性征。

如果需要给缺乏雄性激素的男性来补充雄激素，那么一般我们常用的药物有常用的苯丙酸偌龙，达那唑，或者甲氧基雄酮，甲基雄烯二酮氧雄酮等，这些药物不建议自行购买使用，需要在医生的指导下正确使用。

在中医上，也有一些药物被认为有着补肾壮阳，增强男性雄激素水平的效果，比如人参，鹿茸，海马，灵芝以及各种鞭，那么具体到底有没有作用，我也不甚了解，就不班门弄斧了。

一、雄激素分类

1. 天然雄激素 ：主要是 睾酮 (睾丸酮)，由睾丸间质细胞分泌。肾上腺皮质、卵巢和胎盘等也能分泌少量的睾酮。

2 .人工合成的睾酮衍生物 ：如 甲睾酮 (甲基睾酮)、 丙酸睾酮 、 美睾酮 (甲二氢睾酮)、 氟甲睾酮 及 苯乙酸睾酮 等。某些人工合成的睾酮衍生物雄激素活性减弱,其蛋白同化作用增强而得到的半合成激素类药物,称同化激素,如 苯丙酸诺龙 、 美雄酮 (去氢甲睾啊)、 司坦唑醇 。 临床上，多使用人工合成的睾酮衍生物。

二、药理作用

(1)生殖系统:

①促进男性生殖器官的发育和成熟,形成和维持男性第二性征,促进精子的生成及成熟。②大剂量反馈抑制腺垂体分泌促性腺激素:可减少卵巢分泌雌激素。

(2)同化作用： 促进蛋白质合成(同化作用) ,减少蛋白质分解(异化作用),造成正氮平衡 ,使肌肉发达,体重增加。同时有水、钠、钙、磷潴留作用。

(3)提高骨髓造血功能

(4)免疫增强作用

(5)心血管系统调节作用 ：主要表现为影响脂质代谢,降低胆固醇;调节凝血和纤溶的过程;抑制高胰岛素血症、高糖和代谢综合征的发生。

三、临床应用
1、 替代疗法 ：对无睾症(先天或后天两侧睾丸缺损)或类无睾症(睾丸功能不足)的患者、男子性功能低下的患者,可用酮做替代疗法。

2、 围绝经期综合征与功能性子宫出血 ：通过对抗雌激素的作用,使子宫平滑肌收缩、子宫血管收缩,并逐渐使子宫内膜萎缩而止血。更年期患者更为适用。

3、 晚期乳腺癌 ：雄激素能够缓解部分患者的病情。这可能主要与雄激素对抗雌激素的活性作用有关：另外,雄激素还对抗催乳素对癌组织的刺激作用。其治疗效果与癌细胞中的雌激素受体的含量呈现正相关趋势。
4、 贫血： 丙酸睾酮或甲睾酮可以改善骨髓的造血功能,故可被用于再生障碍性贫血以及其他贫血性疾病。
5. 虚弱 ：由于雄激素的同化作用,各种消耗性的疾病、骨质疏松、生长延缓、长期卧床、损伤、放疗等身体虚弱状况可用小剂量的雄激素进行治疗,可使患者食欲增加,加快患者体质恢复。
6. 预防良性前列腺增生 ：雄激素可降低前列腺内双氢睾酮的水平,从而防止良性前列腺的增生, 但治疗效果不显著。

四、不良反应
1、女性长期应用雄激素后,可出现男性化的改变如痤疮、多毛、声音变粗、闭经、乳腺退化等。

男性患者则可能发生性欲亢进,也有部分患者可出现女性化。
2、如发现引起黄疸者应立即停止用药。
五、禁忌证及应用注意

常用的雄性激素有1.丙酸睾丸酮(针剂)传统药。2.甲基睾丸素(片剂)，长期服有肝损害。3.十一酸睾酮(有针剂，也有片剂)属于长效雄激素，针剂一月用一次肌注。目前最常用以上三种均可用于男性性激素缺乏症。先天性睾丸发育不全综合征即染色体呈XXY。再生障碍性贫血。4，苯丙酸诺龙，蛋白合成促进剂。无明显雄激素副作用。5.达那唑，有轻度雄激素作用，常用于子宫内膜异位症，再生障碍性贫血。除真正的雄激素缺乏症，补充雄激素通常无助性作用，治疗ED效果差。老年男性慎用，过量雄激素有诱发前列腺癌之可能。

雄性激素是由大脑的脑垂体控制的，所以没有食品或者药物能根本性的提高雄性激素分泌水平。所谓的某些食物可以提高雄性激素是因为雄性激素的生成也需要营养和放松的心情，都只是辅助作用的。 雄性激素的制造需要胆固醇，所以需要吃一定的肉类，蛋类，油脂。 雄性激素的分泌需要一个放松愉悦的心理状态，所以任何影响大脑的活动需要避免，比如压力，悲伤。

雄性激素主要是指由性腺(睾丸)合成的一类内分泌激素。肾上腺皮质也能合成一定量的雄性激素，卵巢也能合成微量的雄性激素。

雄性激素又称男性激素，是维持正常性欲及生殖功能的激素。

雄性激素能促进雄性器官的生长、精子发生和雄性第二性征的发育，促进男性副性征如胡须、阴毛的出现和维持男性性欲等作用。另外它有强大的促进蛋白质合成使机体呈氮正平衡的作用，这在儿童表现尤为突出，如促进骨胳肌发育、促进骨胳中钙盐沉着，使骨胳增厚生长，并有增加基础代谢、刺激红细胞生成等作用。雄性激素可促进RNA聚合酶和氨基酰转移酶，还能促进糖酵解中的己糖激酶、磷酸果糖激酶，也促进线粒体的细胞呼吸酶类，从而供应细胞合成代谢所需要的能量。

雄性激素能够调节人体脂肪组织的分布和组成百分比，抑制体内脂肪的增加或增多。低雄性激素水平会造成肥胖、腹部脂肪堆积和其他代谢疾病。

雄性激素主要就是睾丸合成的睾酮。

雄性激素药就是甲睾酮和睾酮。

甲睾酮有

片剂：

男性性腺功能低下者激素替代治疗：口服或舌下含服，一次 5 mg(1 片)，一日 2 次。

绝经妇女晚期乳腺癌姑息性治疗：口服或舌下含服，一次 25 mg（5 片），一日 1 4 次，如果治疗有反应，2 4 周后，用量可减至一日 2 次，每次 25 mg（5 片），口服或舌下含服。

2、贴剂：

每晚大约 10 点在相同时间使用。揭掉贴剂保护膜后，应立即贴敷于背部、腹部、上臂或双股内侧清洁、干燥、无外伤的皮肤上，并用手掌压大约十秒钟以保证良好的接触，尤其是边缘。

本品用量一日一次，一次 4 贴，贴用 24 小时更换。 为确保适宜的给药剂量，应定期监测清晨血清睾酮浓度。使用给药系统一周后，应测定清晨血清睾酮浓度。如果血清睾酮浓度在正常范围（参考值：8.40 34.7 nmol/L）以外，经确认后，需增加或降低日给药剂量。

为避免或减少局部皮肤刺激反应，每日更换用药部位。

睾酮有：

睾酮胶丸： 一般，剂量应根据每个患者对药物的反应情况而加以适当的调整。 通常，起始剂量每天 120-160 mg（以十一酸睾酮计，即 3-4 粒）连服 2-3 周，然后服用维持剂量，每天 40-120 mg(以十一酸皋酮计，即 1-3 粒)。 本品应在吃饭时服用，如有需要可用少量水吞服，必须将整个胶丸吞服，不可咬嚼。 可将每天的剂量分成两个等份，早晨服一份，晚间服一份。如果胶丸个数不能均分为两等份，则早晨服用胶丸个数较多的一份。

睾酮贴剂： 每晚大约 10 点在相同时间使用。揭掉贴剂保护膜后，应立即贴敷于背部、腹部、上臂或双股内侧清洁、干燥、无外伤的皮肤上，并用手掌压大约十秒钟以保证良好的接触，尤其是边缘。 本品用量一日一次，一次 4 贴，贴用 24 小时更换。 为确保适宜的给药剂量，应定期监测清晨血清睾酮浓度。使用给药系统一周后，应测定清晨血清睾酮浓度。如果血清睾酮浓度在正常范围（参考值：8.40-34.7 nmol/L）以外，经确认后，需增加或降低日给药剂量。 为避免或减少局部皮肤刺激反应，每日更换用药部位。

睾酮注射液： 肌内注射，一般每次 1 支（0.25）g，每月 1 次。特殊情况下（如用于再生障碍性贫血患者时），遵医嘱也可增加到每次 2 支（0.5 g）。

雄激素药物有丙酸睾丸酮，庚酸睾丸素，羟甲雄酮，苯丙酸诺龙，丹那唑，甲氧基雄酮，氧雄酮，甲基雄激素等等，正常情况下体内激素，在下丘脑调节下始终保持动态平衡，不需要人为补充，否则对身体 健康 有害，如果内分泌失调确需补充，建议到医院做雄激素测定，必须在医生指导下应用，平时注意休息多补充蛋白质。

三种

你在哪一刻发现自己身体机能下降了？

1、运动能力下降
运动一小会后心跳迟迟无法平稳，心脏调节能力减弱，说明心脏储备能力减退，其原因是心肌老化和心肌弹性减弱，正是血管健康状况差的表现。

2、气喘吁吁
爬山、爬楼梯和跑步后气喘吁吁，说明肺功能下降。研究发现，缺乏运动者从20岁左右肺功能就减弱。

3、牙齿发黄
男性30岁后牙齿发黄，跟口腔卫生不良相关。没有掌握正确的刷牙姿势，未彻底刷牙而造成牙龈萎缩，牙齿间隙逐渐变宽，牙结石越来越多，牙结石易在牙龈四周、牙齿间隙沉积，牙菌斑不受控制的增殖，易引发口腔疾病，比如牙结石和龋齿等。因此应早晚刷牙，饭后及时漱口，每6个月洗牙一次。

4、疲倦
在工作或生活中精力不足，做事情无精打采，常常感觉到疲惫，即使有充足睡眠也无法改善，说明是内分泌变化或心理压力大，根源是雄性激素分泌不足。

5、性欲下降
由于精神压力大，再加上雄性激素分泌不足，血液循环异常，从而造成阴茎勃起障碍，在性爱方面力不从心。

6、脱发
男性35岁后家庭稳固，事业达到高峰期，承受着较大的精神和心理压力，易造成血液循环和内分泌紊乱，从而导致脱发，头发慢慢变得稀疏。

7、视力下降
先排除眼部疾病，不明原因视力下降应考虑血管异常，由于血液循环不畅而造成视神经代谢紊乱，从而影响视力。

8、听力下降
处于高噪音环境、常常戴耳机听歌，使得听毛细胞受到不可逆的损伤，从而造成听力下降。

温馨提示
虽然衰老无法逆转，但做好生活调理，纠正不良的行为习惯，那么就能推迟衰老到来。从现在起掐掉手中的烟，丢掉手中的酒杯，做到滴酒不沾；培养运动的好习惯，保证每天的运动长达45分钟以上，一个星期不能低于4次。合理安排饮食，荤素类和粗粮细粮搭配着吃，任何一种营养均不能忽略。保持愉悦心情，摆脱负面情绪困扰。

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