男人也有“更年期”？男性出现这四个信号,提示身体正在“衰老”

男人也有“更年期”？男性出现这四个信号,提示身体正在“衰老”

对于男性来说，到了一定年纪之后身体确实会经历各种变化，特别是衰老明显这种情况可能会发生，因此男性平时也要把握正确的养生方向，通过合理的方式来积极对抗衰老，防止某些疾病发生。另外，有部分人说男性也会经历更年期，这种情况是否会出现呢？

对于男性来说，同样可能会面临更年期，因为到了一定年纪之后身体会有衰老表现，加上体内激素水平波动，有可能就会出现更年期综合征，这样男性身体健康也会受到影响。大部分男性是在50岁之后才面临这种情况的，因此男性平时也要注意身体养护，到了50岁之后积极对抗衰老，防止更年期出现降低生活质量。

哪些情况发生说明男性身体衰老？

1、性功能下降

男性在更年期到来之后，身体确实会衰老，而在衰老过程中明显的表现就是性功能下降，因为男性性能力想要保持正常，除了身强体壮之外雄性激素还要持续分泌，到了50岁之后男性身体衰老明显，雄性激素分泌量减少，无法保持男性正常的生育功能，因此男性性能力会下降，这是很多男性衰老主要的体现。因此，男性到了50岁之后在性生活过程中力不从心，说明身体已经有了衰老的迹象。

2、运动能力下降

男性身体的衰老让运动能力下降，一般年轻的男性运动能力强，在运动过程中坚持的时间长，爆发力也比较强，而上了年纪之后身体衰老，关节和骨骼退行性变速度加快，心肺能力也降低，这些都是衰老的表现，这样就容易导致男性运动能力下降。如果有这些表现，都说明身体正处于衰老的过程中，应该积极对抗衰老让身体保持年轻。

3、皮肤状态变差

男性面临衰老这种情况，主要的表现就是皮肤状态会变差，跟女性一样，男性在衰老后皮肤出现皱纹，色斑的概率会明显增高，这是身体产生的自由基越来越多引起，这也是男性身体衰老后会露出的丑态。因此发现自己的皮肤状态开始变差，色斑，皱纹明显增多，都有可能是身体衰老，应该通过良好生活习惯养成来积极应对，保持年轻状态。

4、脱发明显

男性发现自己开始头发脱落，甚至有秃顶表现，有可能就是身体衰老引起。上了年纪的男性身体衰老速度加快，毛发需要的营养无法及时提供，因此毛发会开始脱落，相比年轻的男性来说，到了中老年阶段脱发的概率会明显增高，这就是很多人脱发的原因。因此有这种表现也说明身体正处于衰老的过程中，需要通过正确的方式应对衰老，这样才能防止脱发现象越来越明显。

男性出现四个下降预示衰老加重

　　男性不一定都是健康的，人们似乎对于男性的关注比较少。如果男性生病了可能就是大病，不仅对自己，还有生活，家庭都是一个很大的打击。男性一旦到了四十岁以后，体质开始走下坡路线时才发觉健康的重要性。 导致男性衰老的常识大家一定要知道。

　　 视力下降

　　随年龄增长，眼球晶状体不断变厚，视网膜变薄，逐渐出现视力衰退和聚焦不准。而且视力越来越模糊，出现眼睛干涩等等问题，还会出现畏光啊，晚上看东西模糊的情况，都是男性早衰的信号。

　　 听力下降

　　男性40岁以后鼓膜变厚、耳道萎缩变窄，导致对高频声音的辨别力开始下降。内耳听神经血液循环不好，这样的情况就会造成听力下降，而且大家一定要知道的是听力减弱或者是丧失就是早衰的危险因素所在。

　　 记忆力下降

　　脑细胞会随着年龄增大而逐渐减少，大脑的指挥系统出现“短路”，导致指挥能力下降，敏捷和准确程度明显降低。人体很容易出现记忆力下降的问题，而且还会持续出现反应变慢啊，或者是工作效率比较差的情况，这些都是大脑衰老的信号。尤其是脑力劳动者，常感到力不从心。

　　 食欲减退

　　一般说来，一些年轻人不会有食欲减退的现象，一般在中老年的时候才比较明显。如果你已经在五十岁左右，如果食欲也下降了，说明你已经进入了更年期了，大家要注意这一点，及时的调节自己的情绪。

　　很多男性不懂得保护自己的身体，一直觉得自己是无比健康的，可是事实并非如此。男性一旦到了一定的年龄阶段就会出现各种的健康，不要以为你自己是男人就坚不可摧了，其实男性更容易脆弱，这些危险信号大家一定要警惕。

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