男人几岁开始能射精

过去几十年里统计的数据显示，男性从10岁开始性器官开始发育，到了14岁左右就能够射精了。此时会伴有遗精的现象出现，很多男性在射精初期会惊慌，同时不知道怎么办，还会表现出害羞的情况。还有些男性朋友在经理过几次射精后开始养成了手淫的习惯，那么下面就来围绕着男性这个性成熟方面的问题来进行详细的梳理。

男人几岁开始能射精

1、先来说说男性发育的问题，虽然过去大多数男性射精初期年龄为14岁，但现在孩子的饮食和营养摄入方面已经大大的优于过去，所以性发育是越来越早，甚至有些男孩第一次射精是7岁左右，有些女孩子幼儿园期间就来了第一次月经，这都是不正常的表现。建议家长不要让孩子常吃膨化食品，以及一些添加剂和激素非常多的零食，在购买肉类的时候要去正规超市，避免购买到受抗生素和激素污染过的肉类。

2、对于男性来说，知道自己能射精以后，通常会养成手淫的习惯，这里不是要说手淫一定要杜绝，而且适当手淫是有利于健康的。但凡事都要有个度，建议手淫的频率每个月不要超过7次，而且日常饮食要保证优质蛋白和钾的摄入，常吃瘦肉，喝牛奶以及蛋类食物，保证优质蛋白的摄入充足，平时多做运动，保持精子的活力和精力充肺。这样才能健康的面对男性的这一生理特性。

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