增强性功能的注意事项

性生活是夫妻间情欲高涨以及互相满足的活动，男性一般都是吃一些滋阴补肾、壮阳的食物，患者如果性欲不强，建议应该多吃一些豆制品的食物，因为豆类食品中富含较多的大豆异黄酮，可以很好地补充人体的雌性激素，有助于患者调理性欲方面的问题。同时也可以适当的吃一些含有雌性激素的食物。

增强性功能的方法

1、多吃一些韭菜，韭菜很多人都知道它的功效，韭菜能够用来健胃、补肾提神，而且韭菜还能够活血散瘀，民间认为它有壮阳的作用，在民间给他起名起阳草，吃了韭菜之后，确实能够让男性感到亢奋，然后提高阴茎勃起持久度。

2、再吃一些生蚝，生蚝拥有高蛋白低脂肪的特点，是一种很利于消化的食物，并且它营养丰富，含有大量的锌，有助于男性荷尔蒙合成，但是生吃生蚝一定不要吃太多，以免对身体造成伤害。

增强性功能的注意事项

1、有很多男性经常穿过于紧的内裤，或者是外穿的裤子也过于紧。这样就很容易对前列腺造成一定的影响，甚至会影响到性生活的质量，所以在平时一定要注意穿着宽松的裤子，这样才不会影响到前列腺的正常发育。

2、很多人在青春期的时候经常出现过度手淫的现象，这样也会影响到性生活的质量，而且过度手淫会导致阳痿早泄这种现象。所以如果想要提高性功能的情况下，一定要注意禁止手淫这种现象的出现。

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