怎么预防前列腺炎好？推荐4个方法,不妨一试

前列腺炎，是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。前列腺炎是泌尿外科的常见病，在泌尿外科50岁以下男性患者中占首位。生活中，许多男性因为不良的行为习惯，导致前列腺炎的出现，其危害程度高。容易导致生殖系统出现不良症状，严重时可能导致男性不育，因此生活中需要积极预防前列腺炎。如果不慎患上这种疾病，需要积极治疗，以免疾病进一步加重。那么，日常生活中，要怎么预防前列腺炎呢？

怎么预防前列腺炎？

1、想要预防前列腺炎，需要注意私密部位的清洁。因为男性的阴茎或者阴囊容易隐藏许多污垢，如果没有注意该部位的卫生，容易让细菌或者病菌乘虚而入，从而诱发疾病，影响了前列腺功能。尤其是在炎热的夏天，男性私密部位需要注意保持干燥卫生，经常清洗，避免感染。

2、想要预防前列腺炎，男性不可经常憋尿。因为憋尿是诱发男性前列腺炎的重要因素，很多司机或者保安经常憋尿，导致尿路系统存在问题，尿液中的细菌滋生之后诱发前列腺炎。人在出现尿意之后需要及时排出尿液，否则尿液容易回流影响前列腺功能，诱发炎症。

3、想要预防前列腺炎，需要多喝水。每天保证充足的饮水量，不仅可以预防前列腺炎，还对泌尿系统健康有帮助。尿液的排泄可以将里面的毒素，细菌等排出体外，以免尿液浓缩，对前列腺或者膀胱产生不良影响。如果想要避免感染，预防前列腺炎，生活中可以多喝水，每天保证充足的饮水量。

4、想要预防前列腺炎，需要合理控制夫妻生活。很多人对性欲基本上没什么控制，但是，在夫妻生活太频繁的情况下，容易导致男性的前列腺处于充血状态，降低其免疫能力。最后，因为细菌感染诱发前列腺炎，还容易损伤身体，降低男性性功能。因此，想要预防前列腺炎，需要合理控制性生活。

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