西红柿是前列腺的保护伞,预防前列腺疾病,吃吃更健康

无论是哪种前列腺疾病，对男性身体的伤害都是非常大的，尤其是生殖器官等方面的伤害。前列腺疾病除了是细菌感染引起的，生活方面的因素也要注意，尤其是不良的饮食习惯和生活习惯都会加重前列腺疾病的病情。

中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科黄海副教授表示，西红柿是一种水果，也是一种蔬菜。西红柿中含有的番茄红素对前列腺是有很多好处的，可以预防很多前列腺疾病，因此，有说法称番茄红素也是前列腺的保护伞。

除此之外，番茄红素还有抗癌的效果，不管有没有前列腺问题，都可以多吃，这样对提高身体素质有很多帮助，还可以预防疾病。

值得一提的是，西红柿里的番茄红素是一种抗氧化的营养素。它能够在油脂存在的情况下被人体有效地吸收，进入前列腺清除其中的自由基以达到保护前列腺的目的，进而有效地预防各种前列腺疾病。

总之，多吃西红柿，能够有效的预防前列腺疾病的发生和改善前列腺疾病患者的身体状况。黄海副教授还建议，我们在平时的生活中的护理中也要注意，养成良好的生活习惯和饮食习惯。尤其是男性，应该少喝酒，少熬夜，这样是可以预防很多男性疾病的。

指导专家：黄海，副主任医师，副教授，博士生导师，中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科下尿路疾病专科副主任，中华医学会泌尿外科分会尿控学组委员。

专长：泌尿系统肿瘤、结石、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、尿失禁、神经源性膀胱及各类膀胱炎等疾病的诊治。

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