前列腺最怕你做这5件事,每做一件,前列腺就越“虚弱”

前列腺对于一些中老年人来说是一个可怕的疾病。引起前列腺炎的原因有很多，以下五种习惯很有可能养成前列腺炎。

1、经常久坐。

经常就坐无论是对于男性还是对于女性都是极为不利的，尤其是对男性。男性若是经常长时间地坐着，相当于坐在了前列腺上。与坐姿没有太大的关系，主要是由前列腺的位置决定的。男性如果经常久坐，机会经常加重前列腺的负担。前列腺受到压迫，则很容易充血，甚至引起其他更加严重的后果。部分代谢物堆积在一起，前列腺管道堵塞，很容易引发前列腺炎。

2、过度饮酒。

过度饮酒对一个人身体的影响是极大的。一个喜欢喝酒的人不仅容易引发酒精肝、脂肪肝等疾病，而且很容易使前列腺发炎。当人们把酒饮下去的时候，酒精会很快进去相应的部位，被慢慢的吸收，然后通过血液扩散到身体的每个部分。而前列腺这个器官，对酒精又比较敏感。它在感受到酒的刺激后，很容易兴奋起来，使细胞浮肿。所以，在喝酒后，前列腺是比较容易浮肿的，尤其是过度地饮酒，很有可能会使前列腺发炎。

3、饮食辛辣。

在很多种情况下，人们是不能吃过于辛辣和刺激的食物的。辣椒，大蒜等食物，很容易使器官充血。男性若是过度地食用，对前列腺的抵抗能力是存在不利影响的。男性如果喜欢经常性地吃辣食或者是具有刺激作用的食物，很有可能使寄居在前列腺或者是其周围的细菌大量繁殖，加重前列消炎或者是使前列腺发炎。

4、着凉。

人们都知道，着凉了很容易感冒。但是很少会有人知道，着凉了容易使男性的前列腺产生病变。着凉的时候，前列腺会收缩，从而使尿道没的压力增大，尿道的压力增大了，排尿便会受影响。排尿出现困难症状，前列腺会或多或少地受到不良影响。

5、经常憋尿。

经常憋尿是很容易得结石病的。而且，男性经常憋尿会诱发前列腺病，加重前列腺炎。如果一个男性只憋了一次尿，他都会很明显地感受到强烈的不适感，后遗症，更何况是经常憋尿的男性。经常憋尿，如果时间久了，还很容易造成排尿困难的局面，最好及时排尿。

在平时，多注意身体，尽量从多个方面防止前列腺炎的产生。

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