有一种病叫“性瘾症”：一旦上瘾，难以摆脱，只想满足心理饥渴

有一种病症叫做性上瘾，也就是常说的性瘾症，在上瘾后身体的表现多，但是很难摆脱，一心只想要满足自己的性需求，在这方面很上头，有饥渴，欲求不满的心理。究竟是怎么一回事，有哪些具体的表现应该去了解，并通过好的方法来改善。

1、频繁产生性冲动

长时间有性上瘾带来困扰的人，主要的表现是频繁产生性冲动，由于自己的心理很渴望发生性行为，还没有得到满足时这股念头压抑不住，会表现得很渴望。

总是把所有的心思放在性行为上面，患者因此而浑浑噩噩，注意力无法集中，无心去工作或者学习，且会频繁产生性冲动，无论男性还是女性都可能出现，这股冲动持续的时间久且频繁发生。

2、欲求不满

欲求不满，明明已经发生性行为，短时间内得到满足，但没过多久又再次产生性冲动，渴望再次发生性行为，正是这种很渴望，长时间得不到满足的情况才让许多人身心健康受到威胁。

能合理得到满足，大多数人在同房结束后会有较长一段时间不会对性生活很渴望，但那些性上瘾的人会感觉怎么都满足不了自己，持续的对性行为上瘾，因此才会欲求不满，有的人受性瘾困扰而一天时间多次发生性行为。

3、精神状态差

注意力不集中，寝食难安，没有心思做其他事情，难以摆脱困境，总是把心思都放在性行为上面，这种情况代表性上瘾了，跟其他事情上瘾是一个道理，一旦上瘾后想要戒掉，短时间内很难实现。

由于这种执着的念头挥之不去，才会让人频繁发生性行为，因此会透支身体，消耗太多体力和精力，有的人因此身体状态差，会发现自己没有什么精神，容易乏力，疲惫，甚至抵抗力下降。

如何摆脱性瘾症？

想要摆脱性上瘾，最重要的是学会转移注意力，可以多培养兴趣，把自己的注意力转移在其他事情上，在感觉自己性上瘾后做这些感兴趣的事情，能帮助分散注意力，自然性上瘾情况有效改善。

另外，去了解频繁进行性生活的弊端，让自己有警惕心理，不想承担纵欲带来的风险，大多数人会有自我控制的念头和行动，这样才能从根本上解决问题，否则持续性上瘾，影响正常生活外还会带来某些疾病。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/nanxingys/226459.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 50岁还能有夫妻性生活吗?建议：注意···

下一篇: 龟头炎用什么