醉酒男人必备的醒酒知识

【饮酒前】

1.切忌空腹喝酒：

首先，空腹饮酒易醉。空腹饮酒即使酒量不多，对人体也是十分有害的。酒下肚后，酒在胃内停留的时间很短，其中的酒精，80%由十二指肠和空肠吸收，其余的由胃吸收，一个半小时的吸收量可达90%以上。饮酒后5分钟，人的血液里就有了酒精，当100毫升血液中酒精的含精的含量在200~400毫克时，就会产生明显的中毒，达到400~500毫克时，就会引起大脑深度麻醉，甚至死亡，所以，空腹饮酒对人体的危害极大。

其次，人体在空腹时，因胃里没有食物，酒精便会直接刺激胃壁而引起胃炎，重者可能导致吐血，时间长了还会引起胃溃疡。因此，在饮酒前，最好先吃些东西，或者同时摄食其它食品，慢慢地边吃边饮。这样，即使酒精浓度降低，并且能延长酒在胃内停留的时间，酒受到胃酸的干扰，吸收缓慢，不易醉酒。所以爱喝酒的朋友，为了你的身体健康，喝酒前一定记得不要空腹。

2.感冒生病期间不要饮酒

感冒生病期间以及病好后一两天之内不要饮酒，因为药物还残留在体内，此时饮酒会出现很多副作用，所以生病期间不要饮酒。

【饮酒时】

1.酒不要混着喝：

喝酒时不要啤酒、白酒、饮料等混着喝，选择了一种，这次就只喝这个，不要再去碰其他的。现在很多饮料也上了酒桌，有的人喜欢混着各种碳酸饮料喝酒，其实不然，无论你哪样混着喝，都会对胃部造成极大的损害，而且更加容易醉。特别是很多年轻人，喜欢吹嘘自己海量，喝了白酒又和啤酒，几瓶混着下肚，很快就不省人事了，后悔已来不及了。所以说，这样是很不可取的。

2.注意饮酒的节奏：

饮酒要慢饮，品味从嘴唇到舌头到喉咙到胃过程中酒的芬香。喝酒跟品茶一样，注重的是一个品字，要慢慢的先闻一下，然后先从嘴唇的感触，然后都舌头，到喉咙，最后慢慢咽下。整个过程慢慢完成，真正享受到饮酒的乐趣与芳香。而不能想我们现在很多人这样：“感情深，一口闷”，甚至很多朋友会因为较劲然后对着酒瓶干的，这种喝酒的方法，对自己和对朋友的身体一种不负责的表现。所以，饮酒且莫较真，要以一种享受的姿态饮酒。

3.多上洗手间：

如果碰上需要喝很多酒的场合，比如商务应酬，朋友聚会，那就多喝点水。多喝白开水，何以帮助稀释酒精浓度，同时会让你不断上洗手间，将一部分酒精排出体外，缓冲一下，这样就不那么容易醉酒。但是，不要喝茶，喝白开水。

4.饮食搭配：

喝酒是一个享受的过程，因此喝酒时不要干喝酒，这样不仅乏味而且容易醉酒。古时候都有对酒当歌之说。现在喝酒喜欢玩点小游戏，谈天说地。喝酒的过程中一定注意要适当的边喝酒边吃点东西，要不然，你又相当于空腹饮酒了。适当的做一下缓冲，好让胃和你自己有一个处理的过程。同时，有很多食物是可以中和酒中的酒精的作用。吃什么呢，虽然酒席丰盛，但是尽量多吃蔬菜等清淡的食物比较好。

【饮酒后】

1.小米粥：

喝多的时候胃肯定很难受，有的时候还吐的满地都是，吃啥吐啥，喝啥吐啥，这个时候只要煮上一份小米稀饭，尽量稀一点，趁着热喝下去，这个时候可以缓解呕吐，也可以让胃里舒服点。

2.吃蜂蜜：

蜂蜜中含有一种可以帮助人体吸收或分解酒精的果糖，喝多了的时候吃上点蜂蜜可以很快速的解酒。

3.鲜果汁：

新鲜的果汁富含维生素C，喝多的时候喝上一杯鲜榨的果汁，可以快速的缓解酒醉状态。

4.白开水：

喝多了酒千要多喝点凉白开，可以稀释血液中的酒精，从而达到解酒的目的。但是千万不要喝浓茶，酒后喝茶容易伤肾。

醉酒男人必备的醒酒知识

1、轻者不需要特殊处理，可将其扶上床休息，睡醒一觉，常可自然缓解。

2、于兴奋者，可多喝一些浓茶。茶叶含有单宁酸，能分解酒精，减轻酒精中毒的程度。

3、如果喝酒过量已醉者，应及早用手指或筷子刺激咽喉、舌根，促进呕吐，然后多喝浓茶。

4、醉酒者如果呕吐不止时，可用热毛巾滴数滴花露水，敷在醉酒者的脸上，能醒酒止吐。

5、当醉酒者不省人事时，可取两条毛巾，浸上冷水，分别敷在后脑和胸口上，并间断用冷开水灌入其口中，可使醉酒者逐渐醒过来。

6、当醉酒者昏睡时，应屈身侧睡，将其头偏向一侧，避免呕吐物吸入肺内，以防止窒息。皮肤发红者，要注意适当保暖，以防着凉。

7、当醉酒者出现抽搐时，应在口内塞入干净的毛巾，防止咬破舌头，并用指尖压掐人中穴2～3分钟。

8、 如发现醉酒者面色苍白、大汗不止、心律不齐、呼吸异常以及昏迷不醒时，应及时请医生出诊或送医院抢救。

男人难免要应酬，简单的解酒方法有哪些，真的是超实用？

中国的男人通常都非常爱面子。即使他们不能做事情，他们也必须假装他们能做。喝酒会伤害你的身体，但是如果你必须社交，你必须喝酒。因此，饮酒后，必须想办法缓解宿醉。毕竟，酒精会对人体造成伤害，有必要迅速排出人体内的酒精。今天，介绍几种减轻酒精中毒的方法。如果你喜欢喝酒，你应该尽快了解。

许多人喝酒时很容易喝醉，主要是因为他们喝酒前什么也没吃，所以即使他们能再喝酒，他们也会喝醉。如果喝醉了，这种感觉会非常痛苦、头晕、恶心和恶心。为了缓解这种情况，你可以在家里用大米和小米，把它们洗干净，放入锅里煮大约半个小时，然后等到大米或小米煮成浆。将米汤倒出，稍凉后饮用，可以保护肠胃，养胃健脾，帮助醒酒。

牛奶是一种非常有营养的饮料，也非常有助于缓解酒精中毒。许多人喝完酒后会一直呕吐，并且会吐酸水，这很不舒服，第二天醒来，他们的肠胃会感到很不舒服。因此，呕吐后，用一杯温水漱口，然后喝一杯温牛奶，最好是加入一些蜂蜜水搅拌均匀，不要一饮而尽，很容易再次引起呕吐，但要慢慢喝，这样不仅可以保护我们的肠胃，而且可以很快清醒过来。

胡萝卜营养价值高，富含维生素，不仅能保护眼睛，还能补充营养。然而，如果家里有人喝酒，这也是减轻酒精中毒的一个好方法。将胡萝卜洗净，切成方块，放入榨汁机，然后放入适量热水，把它们榨成汁后，就可以喝了。胡萝卜汁不仅可以减轻酒精中毒，还可以减轻醉酒对身体和肝脏的损害。

喝醉怎样最快醒酒

喝醉怎样最快醒酒

喝醉怎样最快醒酒，在生活中都有喝酒的时候，如果喝醉酒了就会让我们感觉到非常的难受，脑袋很痛，呕吐不止，而有的食物能够帮助我们达到解酒的效果，下面一起来了解一下喝醉怎样最快醒酒。

喝醉怎样最快醒酒1 大白菜解酒

喝醉了也可以食用大白菜解酒，因为大白菜富含大量维生素，能起到加速酒精代谢，以及保护胃肠道的作用，可以将大白菜切丝，再添加适量白糖、白醋拌匀，腌渍10分钟后，当凉菜食用，味道酸甜、清凉，可以解酒醒酒，还能有效减轻酒后反胃、想吐症状。

芹菜解酒

芹菜可以解酒，在于其中含有丰富B族维生素，还可以消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状，喝醉后，可以用新鲜芹菜榨汁饮用，即可达到解酒的目的`。

白萝卜解酒

白萝卜中淀粉酶的含量丰富，有利于消化，防止喝醉烧心，还可加快体内乙醇的排泄，其中的维生素C，也可以提高肝脏的功能，促进乙醇分解，喝醉了可以生吃白萝卜，解酒醒酒效果不错，也可以将白萝卜切块榨汁，加入冰糖饮用。

梨子解酒

不仅润肺下火，对于解酒毒也是很有作用的，喝醉酒轻者可以一次吃小梨子3-5个，或者是吃大梨子2-3个; 喝醉酒重者可以将梨子榨汁后灌服，也是解酒最快的方法之一，喝醉了不容错过哦。

猕猴桃解酒

猕猴桃也可以做为解酒的水果，其含大量维生素C，维生素C对酒精有促进作用，并且猕猴桃味酸，可缓解酒后恶心、反胃等症状，而且喝醉了吃些猕猴桃，还能增强肝脏分解毒素的能力，减轻肝脏负担。

柿子解酒

柿子含的单宁和酶能分解酒精，可加快血液中乙醇的氧化，并且还有利尿的作用，助于机体排泄酒精，解酒作用显著，并且柿子中的有机酸和鞣酸也能使体内酒精分解加快，喝醉酒后吃两个柿子就能快速解酒。

姜茶解酒

生姜有调整肠胃，减轻恶心呕吐症状的作用，被称为“呕家圣药”，喝醉了，饮用姜茶，可消化体内酒精，有利于缓解酒意，如果有恶心呕吐的现象，可以取一小块生姜含于口内，可止呕吐。

蜂蜜水解酒

蜂蜜水常常被用来解酒，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，所以喝醉酒的人不容错过，还可以有效缓解酒后头疼、头晕等不适症状。

喝醉怎样最快醒酒2 一、食醋解酒

食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇与醋中的有机酸起脂化反应，因而降低人体内乙醇的浓度，其方法方便易行：

①用食醋煮一碗酸汤服用。

②将一小杯(20-25毫升)食醋慢慢服下。

③将用食醋加白糖浸渍过的一大碗白萝卜丝食用。

④将用食醋浸渍过的2个松花蛋食用。

⑤将食醋50克、红糖25克、生姜3片，用水煎后服用。

二、糖茶水解酒。

喝适量糖茶水，可稀释血液中酒精的浓度，并加速排泄。

三、白萝卜解酒。

取1千克白萝卜，捣碎后取汁，分2次饮用;也可生食萝卜，或在白萝卜汁中加入适量红糖饮用。

四、甘蔗解酒。

取一根甘蔗，去皮，榨汁服用。

五、鲜橙解酒。

取鲜橙或鲜橘3-5个去皮后直接食用，或榨汁服用。

六、生梨解酒。

将梨去皮后食用，或榨取梨汁饮用。

七、食盐解酒。

若饮酒过量而胸口不适，则可在白开水中加少许食盐后饮用。

八、绿豆解酒。

将适量绿豆用温开水洗净，捣烂后用开水冲服或煎服。

九、酸枣、葛花根解酒。

取酸枣、葛花根各10-15克，一同煎服，起到解酒、清凉、利尿的作用。

十、芹菜解酒。

将芹菜挤汁后饮用，可去除醉后头疼、脑涨、颜面潮红等现象。

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