口服中药+按摩调经又止痛

口服中药+按摩调经又止痛

不少女性都有过痛经的经历，不仅影响日常生活与工作，长此以往也给身体带来伤害。那么，痛经该如何治疗呢？祝由采访广东省第二中医院妇科陈靓芬副主任中医师，她表示中医对于调理痛经有显著的疗效，通过口服中药配合针灸、艾灸等传统疗法，能有效缓解疼痛，调理身体。

陈靓芬 广东省第二中医院妇科副主任中医师

西医治痛经以药物为主 止痛药不可滥吃

西医治疗痛经以药物为主，起止痛、消炎、镇静的作用。陈靓芬副主任中医师指出，当患者疼痛程度严重如休克等情况，服用止痛药能较快缓解疼痛。另外，临床上还可以通过口服短效避孕药来治疗痛经。

需要注意的是，服用止痛药会带来一定的副作用，长期服药不仅产生依赖性，还会因耐药性需不断更换药力更强的止痛药，时间久了有伤身体。专家强调，无论是止痛药还是避孕药，都需在医生指导下用药，千万不可自行吃药。

此外，由于继发性痛经需先治疗原发病，医生会根据疾病对症用药。若病情严重，还需采取手术方式清除病灶。

中医调治痛经有技巧 口服中药+按摩效果好

陈靓芬副主任中医师告诉祝由编辑，中医认为痛经的发病机理主要是经期受致病因素影响，导致冲任、胞宫气血阻滞或失于濡养。因此，以调理冲任、胞宫气血为治疗原则，同时讲究分型而治。

中医一般将痛经分为气滞血瘀、寒湿凝滞、气虚血弱、湿热瘀阻、阳虚内寒、肝肾亏损六种类型，其中以前三者最为常见。陈靓芬副主任中医师表示，患者可在医生的指导下，通过口服中药来治疗痛经，调理身体。

专家还提到，关元穴、归来穴、气海穴，此三穴位于人体下腹部，均是主治痛经等妇科疾病的重要穴位，此外，还有足三里、三阴交等穴位同样适用于治疗痛经。患者可前往医院由专业医师进行施针治疗，平时在家也可以指代针按揉上述穴位，还可以用艾灸、中药外敷等方式，帮助调节气血、缓解疼痛。

女性生育后痛经会自动痊愈？

民间盛传“女性生育后痛经会自动痊愈”的说法，对此，陈靓芬副主任中医师表示并不科学。

专家指出，目前对于这一说法尚无全面科学的解释，生育后女性子宫功能的完善、盆腔环境的改变、经历顺产后疼痛耐受程度提高等因素，都可能使女性生育后原发性痛经得到缓解或消失，但总体而言只是少部分女性会有此情况。

陈靓芬副主任中医师强调，继发性痛经并不会随着生育而消失，人体中的病灶一日不除，痛经问题会一直存在，甚至越发严重，绝对不可忽视。

专家简介：

陈靓芬，广东省第二中医院妇科副主任中医师，医学硕士。擅长：中西医结合诊治不孕症、妇科炎症、宫颈疾病及月经不调。开展各类腹腔镜、宫腔镜手术、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、异位妊娠手术等。

陈靓芬未知 副主任医师

广东省第二中医院妇科

擅长疾病： 中西医结合治疗妇科常见病、多发病及疑难...[详细]

活血化瘀、止痛的中药有哪些

赤芍
苦辛微寒。凉血清热，活血化瘀，消肿止痛。增加冠脉血流量及心输出量；抗血小板聚集；抗肾上腺素作用，改善微循环；镇静、解热，抗惊厥；抗菌、抗病毒；弛缓平滑肌，解痉镇痛。常用剂量3-15g。
丹参
苦微寒。养血安神，调经，活血化瘀。增加冠脉血流量，调整减慢心律；抗血凝，抑制纤维胶原合成；扩张血管，改善微循环；降血脂、血压、血糖；抗变态反应，降低IgE及γ球蛋白；抗菌、抗肿瘤。常用剂量10-20g。
益母草
辛微苦寒。调经，活血，祛瘀生新，止痛，利尿，降血压，扩张血管，抗肾上腺素作用，改善微循环，抗凝，抗血小板凝集，溶栓，调整肠管平滑肌活动，兴奋呼吸中枢。常用剂量10-20g。
丹皮
辛苦微寒。清热，凉血，活血，消瘀。降低毛细血管通透性，抑制血小板聚集，抑制纤溶酶而达到抗炎作用；降血压，对肾性高血压也有效，解热，止血；抗菌，抗病毒；镇静，镇痛。常用剂量5-10g。
当归
甘辛温。补血，活血，调经止痛。降低血小板聚集，抗血栓，增加纤溶酶活性；降血脂、降血压，扩张外周血管（与M及H1受体有关）；增加冠脉血流量，减低心肌耗氧量，对抗肾上腺素引起的心律失常；抗维生素E缺乏；抗贫血。常用剂量5-15g。
川芎
辛温。活血行气，祛风止痛，祛瘀通脉。扩张血管，改善微循环障碍，使微循环血管开放数增多，降低血压与利血平有协同作用；抑制血小板聚集，抑制血栓形成，抑制血栓素A2，降低纤维蛋白稳定性；镇静作用，解除平滑肌痉挛，增加冠状动脉血流量，有强心作用，可能通过心脏β受体兴奋；降血脂，抗动脉硬化，抗放射，抗维生素E缺乏。常用剂量3-10g。
红花
辛温。活血通经，祛瘀止痛。降低血管通透性，扩张血管，降低血压，改善微循环，增加冠脉血流量，减慢心率；抑制血小板凝集，对凝血过程中凝血酶原、凝血酶纤维蛋白反应有显著的抑制作用。常用剂量3-10g。
五灵脂
甘温。活血散瘀，行气止痛，炒炭止血。解痉；抗菌（伤寒、结核、葡萄球菌），抗真菌（毛癣菌）；增加白细胞。常用剂量3-10g。
生蒲黄
甘辛凉。活血祛瘀，凉血止血，利尿消肿，止痛，降血脂；改善微循环；镇静；增加冠状动脉血流，减慢心率；收缩子宫；利尿；缩凝血时间。常用剂量3-10g。
血竭
甘咸平。化瘀止痛，止血生肌。镇痛，抑真菌，抗血小板聚集，抗血栓形成，扩血管，增加血流量，止血；降低血粘度。常用剂量0.5-1.5g。
三七等

痛经服用哪些中成药好？痛经中成药外治方有哪些？

每个正常的女人都会有生理期这么个特殊的事情，但存在的一种情况是有些女人有痛经情况，很明显这是最让女人受罪的情况。而痛经时全靠忍肯定是不行的，不妨吃些药物来改善，例如中成药。那么痛经服用哪些中成药好？痛经中成药外治方有哪些？
1、巧用中成药治痛经
妇女在行经前后，或正值经期，小腹及腰部疼痛，常可伴面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶欲吐等症，并伴随月经周期发作，称为痛经，亦称经行腹痛。
中医认为，本病多为肝郁不舒、气滞血瘀，或寒凝经脉、气血不畅所致，当以活血化瘀、温经止痛为治。临床观察发现，痛经以气滞血淤居多，而许多具有活血化淤作用的中成药治疗痛经有很好的效果，操作简便，可以在家自己治疗。
中成药治疗方
益母草膏每次10毫升，加枸杞子10克，温开水适量冲服，每日2次。可活血化瘀，补益肝肾，适用于痛经。
妇科白凤口服液口服每次10ml，每日2次。可补气养血，用于妇女体弱血虚，月经不调，经期腹痛。
肝郁调经膏口服每次20——40克，每日2次。可疏肝解郁，清肝泻火，养血调经，用于肝郁所致的月经失调、痛经、乳房胀痛、不孕等症。
痛经宁糖浆口服每次25ml，每日2次，空腹时温服，于经前七天开始服用，连续10天。可调经止痛，用于月经不调，经前、行经期腹痛。
痛经口服液口服每次10——20ml，每日2——3次。可行气活血、调经止痛，用于气滞血瘀引起痛经症的经前、经期腹部胀痛或痉挛性疼痛，以及经期伴头痛。
中成药外治方
云南白药类云南白药粉剂或胶囊剂适量，取出后用白酒调为稀糊状，填于肚脐处，敷料包扎，胶布固定，并可用热水袋热熨肚脐处，每日2——3次，每次10——15分钟，每日一换，连续3——5天。或取云南白药酊适量，涂于脐下关元穴、气海穴部位，用手摩擦，当有发热感并传至腹内时，疼痛即止。可活血化淤，通络止痛。
麝香风湿油取本品适量，涂于脐下关元穴、气海穴部位，用手摩擦，当有发热感并传至腹内时，疼痛即止。可活血止痛。
中华跌打丸每于经前3——5天，取本品1——2粒，研为细末，加白酒适量调为稀糊状，外敷于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连续5——7天。可活血化淤，通络止痛。
七厘散将本品适量撒在关元穴上，外用香桂活血膏固定，每日换药1次，连续2——3天。可活血通络，祛淤止痛。
清凉油取本品适量，外搽肚脐处，每日2——3次，连续2——3天。可清热凉血，活血通络。
复方丹参类取复方丹参液2——3支，用棉球浸湿后置于肚脐处，外用伤湿止痛膏固定，每日1换，连续5——7天。可活血化淤，通络止痛。
三七片取本品3片口服，再取本品适量研为细末，清水适量调匀，置于肚脐处，外用伤湿止痛膏固定，每日1换，连续3——5天。可活血化淤，通络止痛。
2、女性痛经的原因
1、嗜好酒烟
在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。
2、饮食习惯差
白领工作压力大，过度思虑，加上生育越来越迟，没时间好好吃饭，盲目节食减肥、喜爱重口味等，这些都是月经失调的罪魁祸首。
3、工作压力大
长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。
4、穿着美丽“冻人”
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
5、作息时间不规律
白领工作忙碌，生活作息日夜颠倒，劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。
6、内向孤僻
具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性，在不良心理刺激下容易发生停经。
7、精神紧张脾气大
很多女性都有这样的感觉，但凡每次激动生气，都会觉得心闷气短、呼吸困难等。原因是，人一旦发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素不仅能引起人体血液加快，还能改变体内某些正常的机制，让你痛上加痛。

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