孕晚期是指妊娠晚期。妊娠晚期一般是妊娠28周~40周。
妊娠晚期一般是从妊娠第28周开始,一直持续到预产期40周。这个阶段是胎儿生长发育的快速时期,而且在妊娠第28周以后,也逐渐为分娩做好准备。
妊娠晚期时胎儿的增长速度较快,且胎儿体积较大,可能会出现一些异常情况,例如胎儿缺氧,此时胎动就会发生明显变化,可能会出现胎动过少或过多的情况,因此孕妇应该注意数胎动,如果胎动异常,需及时就医检查。
而且妊娠晚期孕妇所需要的营养也比较多,要食物多样化,尤其是增加铁元素和钙元素的摄入,多吃猪肝、猪血、牛奶、牛肉等食物,以免导致缺铁性贫血,对自身健康和胎儿生长发育造成不利影响。
孕妇在妊娠晚期时应注意多休息,不可劳累,尤其是不能熬夜。并且应保持良好的心态,避免情绪激动。平时应注意观察身体情况,如果出现腹痛、阴道出血等症状时,应及时前往医院就诊。
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