女性开塞露的用法

女性开塞露的用法，首先要将容器顶端刺破或者是剪开，然后缓慢的插入肛门，再将药液挤入直肠内。

开塞露是用于缓解便秘的，一般在有大便感觉的时候使用开塞露，用过之后5-10分钟就会起效，从而能轻松排便。但是便秘比较严重，需要时间比较长才会起效。

如果有便秘，首先要调整好饮食结构，不要吃辛辣食物，要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。每一餐不要吃得过饱，可以少食多餐，吃饭的时候要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，饭后要注意适当的运动，可以促进胃肠的蠕动，减缓便秘。

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