烧心和反酸现象发生在妊娠晚期,首先要考虑的是,孕晚期子宫增大,胃的位置上移,由于体内孕激素的增加,胃的贲门括约肌会松弛,胃中的酸性食物会逆流至食管下部产生烧心反酸的症状。到了临近预产期,胎儿入盆后,症状就会减轻。
还有一种情况是不适当的饮食引起的。如果暴饮暴食或吃太油腻的食物不易消化,也会出现胃灼热和反酸的症状。平时应该控制饮食,吃一些清淡容易消化的食物,可以喝些小米粥和山药粥,也可以吃适量的馒头和面条或苏打饼干,这样可以缓解胃酸现象,避免吃生冷,辛辣,刺激性,不易消化的食物。
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