例假第三天同房了小腹疼

例假前是不建议同房，小腹疼可能是以下原因：

1. 子宫痛：在例假期间，子宫收缩以帮助排出子宫内膜，这可能会导致小腹疼痛。同房时，子宫的收缩可能会加重疼痛感。

2. 肌肉疼痛：同房时，可能会加重小腹周围肌肉的疼痛感。这是因为同房时肌肉得到了一定程度的刺激，导致肌肉酸痛。

3. 性器官感染：同房可能会引入细菌，导致性器官感染。这可能会导致小腹疼痛，并伴随其他症状如异味、排尿困难等。

4. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种常见的引起小腹疼痛的疾病。这是指子宫内膜在子宫之外的位置发生生长，同房时可能加重疼痛。

当出现小腹疼痛时，可以适当休息减轻小腹的疼痛感。同时在小腹部位使用热水袋或热毛巾可以缓解疼痛，放松肌肉。若疼痛剧烈可以服用非处方止痛药物缓解。

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