生气会影响奶水吗

生气会直接的影响到奶水的分泌，影响乳汁正常分泌的原因是比较多的，例如临床上比较常见的情绪低落，睡眠质量不好，营养摄入不均衡以及长期的生闷气都会影响到乳汁的正常分泌，同时会影响到宝宝的正常发育。

患者在哺乳期间内一定要控制好自身的情绪，避免情绪波动起伏过大，能够减少对于乳汁分泌的刺激，同时患者一定要适当的多吃一些营养价值比较高的食物，能够促进乳汁的分泌又能够保证奶水的充足，患者一定要保证充足的睡眠时间。

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