怀孕8个月应注意什么

怀孕八个月属于孕晚期，孕妇要尤其注意胎儿的护理，以免出现早产的情况。怀孕八个月的时候，孕妇一定要多休息，适当的进行运动，不能剧烈运动，在饮食上不能暴饮暴食，但是需要补充足够的营养，不能吃重油重辣的食物。

怀孕8个月的注意事项

1、怀孕8个月的时候需要每隔2周，就要去医院进行产前检查。怀孕后，孕妇的排汗量要比未怀孕的时候增多，因此要勤洗澡，勤更换内衣，衣服应该选择棉质、柔软、宽松的。

2、怀孕8个月后，孕妇要注意营养物质的摄入，以满足自身和胎儿的双重需要，也是为了分娩和哺乳做好准备，饮食要均衡，注意补充维生素。

3、怀孕8个月后，应该适当减轻自己的工作量，避免长时期站立或者进行重体力劳动，站立的时间过长会容易下肢水肿，也要保证适量的运动。

怀孕8个月的饮食

1、控制食盐的摄入量：食盐摄入量过多，容易导致妊娠晚期孕妇血压显著升高，也容易引起或加重下肢水肿的症状，应适当减少食盐的摄入。

2、减少油脂的摄入：尽量不要进食油炸油煎食物，不要进食过多动物油脂，以免热量摄入过多而引起体重过度增加，避免巨大儿的出生。

3、不要进食火腿肠、方便面、巧克力等食物，这些食物中含有比较高的热量，食品添加剂比较多，对于胎儿的发育不利。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/nvxingys/253107.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 无创dna产检需要空腹吗

下一篇: 宫内早孕偏右侧危险吗