怎样能怀孕

精子和卵子的组合称为受孕或受精，受孕的过程是：当性交时，男子将精液射入女性的阴道，精子通过尾巴摆动向子宫摇摆，然后进入输卵管。男性每次射精的精液中含有数亿个精子，但绝大多数精子在阴道酸性环境中失去活力或死亡，无法到达精子卵子结合部位，只有极少数精子可以克服多重阻力到达输卵管与卵子结合。只有整个受孕过程是正常的，才能实现怀孕。

一、受孕条件

1、卵巢排出正常的卵子。

2、精液是正常的，含有正常的精子。

3、卵子和精子可以在输卵管中相遇并结合成受精卵。

4、受精卵顺利运送到子宫腔内。

5、子宫内膜充分准备受精卵的植入。

二、提高怀孕几率

1、环境是一切的基础。为了未来宝宝的健康，创造最佳的受孕环境是首要任务，包括生活环境和工作环境。

2、经常锻炼，维持适当体重，保持身心愉悦，使机体处于一个代谢适宜的状况，可大大提高怀孕几率。

三、注意事项

1、不要在情绪不好的时候怀孕，不宜在身体过度疲劳时怀孕。

2、不要在患病期间怀孕，不宜在高危年龄时怀孕，高龄产妇胎儿先天畸形率相对较高。

3、备孕及怀孕期间不要抽烟喝酒，避免接触有毒或辐射物质。

4、刚经历早产，流产等妇产手术后短时间内不宜怀孕，子宫状况尚未恢复不宜受孕。

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