如何知道自己怀孕了

如果每次月经都是属于很规律的，过了月经时间还没有来的话，可能就会有怀孕的可能，其实可以到医院去进行尿检或者去进行血的检测也可以做超声检查，在宫腔内如果看到孕囊就代表是怀孕了，还有更为简便的方法，购买早孕测试的试纸，自己可以先做一个测定。

一、怀孕的早孕反应

一般妊娠早孕大概会在停经之后的6周左右，大多数的女性都会出现头晕，厌恶，油腻，恶心程度等等一系列的早孕反应，一般是不需要做任何特殊处理，可能到三个月之后就会自动消失，也会根据个人情况的不同时间会增加，无论孕吐有多么严重都不应私自乱服用药物。

二、怀孕的注意事项

1、保持愉快的心情，这一点是最为关键。

2、饮食上要合理的进行搭配，多给孕妇吃一些富含营养又容易消化的食物，烟酒这一类是绝对禁止。

3、胎儿稳定之后适当的运动对孕吐也会有一定的帮助，不要整日都呆在床上。

4、适当的补充叶酸，减少胎儿畸形的发生几率。

5、早期各个地方都要注意观察，如阴道出血中方面的问题一定要及时就医。

6、在医生的指导下按时进行孕检。

7、孕妇避免接触不良环境，像装修房屋，包括流量比较大的地方孕妇避免呆的时间太长，防止病毒发生感染。

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