孕妇饮食禁忌有哪些

怀孕期间的膳食营养不仅影响胎儿的正常发育，还影响婴儿出生后的身心健康。因此，妊娠期间膳食营养的科学配置对妊娠胎儿具有重要意义，怀孕饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。因为一些具有刺激性的食物会对附中的胎儿产生影响，很可能会影响胎儿的生长发育。

孕妇饮食有哪些禁忌

1、不适合高糖饮食

高血糖孕妇超重胎儿的可能性，胎儿先天性畸形的发生率，发生毒血症的机会，另一方面，高血糖会增加孕妇肾脏的负担，这不利于怀孕期间的保健。孕妇还不能吃大蒜茄子。

2、不适合高蛋白饮食

怀孕期间的高蛋白饮食会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担。人体会产生大量有害物质，如硫化氢和组胺，可能引起腹胀，食欲不振，头晕和疲劳。孕妇不能吃木耳，因木耳性冷，具有平滑肠道和凉血的作用，早孕和习惯性流产的孕妇最好不要吃。

3、不适合高脂饮食

如果孕妇长期服用高脂肪饮食，必然会增加患生殖系统癌症的风险。长期食用高脂肪食物会增加大肠中胆汁和中性胆固醇的浓度。同时，高脂肪食物可以增加催乳素的合成，促进乳腺癌，并防止母婴健康。

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