剖腹产月子期间可以吃羊肉吗

剖腹产月子期间可以吃羊肉。羊肉营养丰富，可以促进伤口愈合，但是要适当的吃，不宜过多。

坐月子期间要选择清淡易消化的食物，忌生冷、辛辣、刺激性的食物，比如冰淇淋、西瓜等，可以吃新鲜的水果蔬菜，补充微量元素。平时注意个人卫生，勤换内裤，勤换会阴垫，外阴保持清洁，避免感染妇科炎症。多喝水，有利于体内毒素排出，适当活动，养成良好生活习惯，保证充足睡眠时间，如有不适立即就医。

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