生理期可以喝大麦茶吗

女性在来月经期间可以喝大麦茶。

大麦茶性温和，富含锌、钙、镁等多种微量元素和维生素，可以起到美白皮肤、增强身体抵抗力的作用，并且富含膳食纤维，能够调理胃肠道。在月经期间适量地喝大麦茶，可以起到消除多余油脂、帮助消化的作用。并且能够预防月经期间出现的便秘不适，还可以消除月经期间出现的身体水肿现象。喝大麦茶不会引起月经量出现异常改变，所以经期可以服用大麦茶。

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