孕期吃冰淇淋

孕期指的是妊娠期。妊娠期可以吃冰淇淋，但是要控制好食用量。

冰淇淋通常富含糖分和脂肪，适当食用，能够为身体补充营养。但是过量食用，可能会导致体重增加或孕妇患有妊娠糖尿病的风险增加。此外，有些冰淇淋中可能含有一些添加剂，如人工色素、防腐剂等，这些添加剂可能对胎儿和孕妇健康产生一定的影响。

建议孕妇在食用冰淇淋时要适量控制，每次可以食用一小碗，并且尽量选择低糖、低脂肪的冰淇淋品种。另外，孕妇在购买冰淇淋时要仔细阅读包装上的成分表，尽量选择不含或添加剂较少的产品。

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