下腹针刺感，宫缩的信号还是其他原因?

下腹针刺感，宫缩的信号还是其他原因？

对于女性，腹部不适通常是比较引发关注的信号，有时候轻微的不适可能是生理性原因所致，有时候也可能是疾病引起，这也就导致其原因的判定有一定的复杂性，很多女性会因此来就诊。

这不，今天，一名24岁的年轻女性通过在线预约系统找到了我。她向我描述了她最近的困扰：下腹部的针刺感。她担心这是否意味着宫缩。

‍⚕️我安慰她，下腹针刺感可能是宫缩的一种表现，但也可能由其他原因引起。我详细询问了她的性生活史、月经周期、疼痛的特点以及是否有其他症状。

经过了解，她近一月有性生活，没有避孕，末次月经是在两周前。除了下腹针刺感，她还伴有轻微的腰酸和腹胀。除了这些，并无其他明显不适。

我告诉她，宫缩通常是孕晚期的即将分娩的表现，有规律性、局限性、持续时间和强度等特点，而通过了解她的情况，她没有怀孕，所以考虑不是宫缩引起的下腹刺痛。此外，我还向她解释了其他可能引起下腹针刺感的原因，包括便秘、胀气、膀胱感染、尿路感染、子宫肌瘤、盆腔炎等。

为了进一步确认，我建议她进行了一些必要的检查，包括腹部超声和尿液分析等，以确诊她的病因。 之后检查结果显示她有轻微的盆腔感染，为此我为她开具了抗感染药物进行治疗，并提供了一些建议来帮助缓解症状。另外需要详细观察并记录疼痛的规律性和强度，这有助于医生判断疼痛的发展趋势，建议使用备忘录进行追踪记录。

调整体位可能影响疼痛感知，如果平卧时疼痛加剧，尝试改为侧卧位，以减轻对疼痛区域的压迫。对于下腹部不适，可以使用热水袋进行热敷，但要注意水温，避免烫伤，热敷有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。

对于轻度疼痛，可以考虑使用非处方止痛药如对乙酰氨基酚，但这只是暂时缓解，不能治疗病因，因此同时需要积极寻求医生帮助，查明病因进行针对性治疗。

如果疼痛持续不减或加重，或伴有发热、恶心、呕吐等症状，应立即就医，这可能是病情恶化的信号，需要专业医生进行诊断和治疗‍⚕️。

经过这次咨询，她的表情明显放松了许多。她说她会保持观察，并随时与我沟通，以便及时调整治疗方案。

临近预产期，孕妈身体有什么反应，胎儿可能在2周内要出生了？

熬过了辛苦的十月怀胎，终于临近宝宝要出生的日子了，很多孕妈不免会感到有些焦虑，因为离预产期越近，心理就会越紧张，除了对分娩将要面对的疼痛恐惧感外，还有一种就是等待身体发动的一种期盼感。很多初产妇因为没有经验，对于身体的一些细微变化感觉不出来，其实在宝宝快要出生的前一段时间，身体已经有所变化会释放出一些信号，这些变化都代表着在两周之内，宝宝就会出生的迹象，如果能够提前的知道这些信号，那么就可以放心的倒数宝宝出生的日子了。

宝宝出生是一个“瓜熟蒂落”的过程，不论是胎儿身体的发育或者是孕妈的身体都会在不同阶段有不同的变化，而在这些身体完全接近分娩日的时候，身体表现出来的反应也是不同的。

当宝宝这个“瓜”发育成熟，完全具备可以出生的能力之后，孕妈的身体也不是一下子就迫不及待的让宝宝出来的，而是慢慢的一步步从身体各个结构上发生一些化学变化，为宝宝的出生铺好道路。

在预产期越来越近，胎儿会逐渐的下降到妈妈的骨盆之内，原先因为子宫上顶造成的腹胀，恶心感觉都会逐渐消失，并且感觉呼吸变得畅通畅快起来。但是因为胎儿下降压迫到膀胱，所以在孕中期消失的尿频症状，又会开始出现。甚至比之前还要严重。而且当胎儿下降到骨盆内之后，耻骨因为受到挤压开始变得松弛，耻骨两边开始被动撑开，因此还会发生耻骨疼痛的现象。

进入孕晚期之后，很多孕妈都会感觉到腹部经常会有一阵阵的紧缩感，摸起来也是硬硬的。这其实是假性宫缩，越是接近预产期的时候，这种宫缩症状会越来越多，并且在宫缩的时候孕妈还会感觉到腹部有轻微的疼痛感，这其实都是身体在未即将到来的分娩做练习。因为胎儿分娩的时候主要就是依靠宫缩产生的力量将胎儿娩出的。

所以，这时候的宫缩练习孕妈们可以提前适应，只要宫缩频率没有变得越来越紧密，腹部疼痛感没有加强，基本都不用担心。可以在假性宫缩开始的时候放松身体，轻摸腹部或者改变一下姿势，那么这种症状就会消失。如果宫缩次数比较多，可以去医院做下监测，看看是不是有异常状况。

怀孕期间的宫颈口是处于紧闭的状态，当然也不是完全密封的，宫颈口有一个大概1厘米的通道，当胎儿发育到足以出生的条件下，宫颈口就会最先发生变化，由原来紧致的状态慢慢开始变得松弛，这种变化是从宫颈口周边的肌肉开始变化的，宫颈组织变得松弛，宫颈也开始慢慢的变软变短，这些都是为即将到来的分娩做着准备。

当然，宫颈口变得松弛孕妈是感觉不到的，但是当宫颈口松弛的时候，平时堵塞住宫颈口的一种粘液会随之排出体外，这种粘液称作“宫颈粘液栓”平日的工作就是堵塞住宫颈的唯一出入口，防止外界细菌进入子宫内。

一般在胎儿要出生的两周内，都会有以上的症状出现。因此，孕妈们只要仔细观察自己的身体，基本都能够依照这个现象来预估胎儿出生的时间。

但如果身体开始出现比较有规律的宫缩阵痛或者是阴道见红以及破水的症状时，那么不论有没有出现上面几种情况，都代表着在24～42个小时，胎儿就会出生。这几种才是胎儿将要出生的最直接的临产征兆。 如果孕妈只是先出现见红的现象，那么就不用着急去医院，一般见红之后可以等到宫缩阵痛出现后再去医院。但是。如果是先出现破水，那么孕妈就要赶紧找个地方，平躺后拿个东西垫高臀部防止羊水继续流出，然后再让家人尽快送到医院去。

首先， 预产期——只是作为参考。

预产期是按照月经周期为28天的“标准人”计算的，并没有考虑年龄、分娩次数、月经周期、人种等差别，只能作为参考。

实际上，刚好在预产期这天出生的并不多，大概只有5%， 前后两周之内出生都是正常的。

然后，我们再来了解一下“三大”临产信号：

当真正临产时，

究竟会发出哪些信号呢？

临产信号1

见 红

随着宫颈变软、变短逐渐扩张，在子宫颈管内的黏液栓发生脱落，形成果冻状的物质，通常表现为有少量鲜红或棕色黏液排出，这就是所谓的“见红”。

见红特征

1、黏液 多 呈棕褐色、粉红色、红色或布满血斑；

2、出血量 比生理期的出血量明显要少 ；

3、一般出现在分娩阵痛前24小时以内，也有提前几天甚至一周，因人而异；

4、血性混合黏液流出， 质地粘稠 。

如何应对

一般来说，见红后的24小时内会开始阵痛，进入分娩阶段， 也有 很多人在见红几天甚至一周后才进行分娩 。所以要根据见红的形状、颜色、量等作进一步的判断。

临产信号2

阵 痛

临近分娩，子宫就会开始收缩，以便把宝宝挤入产道，在收缩力度达到顶峰时，疼痛最剧烈，当子宫壁肌肉放松后，疼痛会骤然消失。

腹痛特征

1、腹痛时间间隔 有规律 ，并逐渐变短；

2、腹痛持续的时间逐渐变长；

3、少数准妈妈会觉得腰酸、腰痛。

临产信号3

破 水

破水就是包裏着胎儿的羊膜腔自然破裂，羊水流出，一般会感觉到一股热流从阴道流出，或是有湿润的感觉，它表示分娩真正的来临。

破水是比较特别的临产信号，并非每个孕妈咪都会经历。

破水特征

1、无色透明，可能含有胎脂等漂浮物；

2、感觉到热的液体从阴道流出；

3、 无意识、不受控制、持续性 。

如何应对

1、破水后应立即送往医院

阵痛前的破水称为早期破水，早期破水可引起细菌感染或脐带脱垂。

所以建议准妈妈 在破水后，立即平躺，尽量抬高臀部 ，以减少羊水的流出，必要时可打“120＂。在去往医院的途中，也应尽量 保持身体平卧，抬高臀部。

2、羊水异样须告知医生

如果此时阴道 排出 棕色或绿色柏油样物质(胎粪) ，务必要及时告诉医生，以引起医生的高度重视。

3、不可忽略的脐带脱垂

随着羊水大量流出，脐帯很可能会随压力帯动或因为重力作用而导致脱垂。

脐带是联系妈妈和胎儿之间的桥梁，胎儿的氧气和营养都是通过脐带获得，一旦出现脐带脱垂，胎儿压迫脐带的情况，可导致胎儿缺氧、甚至危及胎儿生命。

【导读】 预产期临近了，对于新手妈妈可能听过有经验的人说临产的常见现象，见红、规律阵痛、破羊水等。准妈妈在宝宝即将出生的前几周，既有希望欢乐，又会参杂着担心，因为对于新手妈妈来说突然发生的临产毫无经验，不免会有紧张的情绪。

1.见红。 一般在临产的一到两天之间，如果准妈妈的阴道会有红色黏稠的液体流程，即代表见红，是即将临产的征兆。胎儿在临产前在子宫内下移，导致子宫扩张，胎膜渐渐和子宫壁发生分离的现象，邻近的毛细血管破裂流血，和子宫内的粘液混合在一起形成血红色的粘液。见红是一种常见的临产征兆而且比较可靠。

2.破羊水。 在临近分娩前，准妈妈会有规律性的宫缩阵痛，并且时间越来越短。羊水囊破裂，伴随着带有腥味的呈淡黄色水流出，不能控制住羊水的流出。如发现羊水破裂不要以为是白带，要及时去医院准备分娩，迎接小宝宝的出生。

3.宫缩阵痛 。在临产前的一到两周前，准妈妈身体的腹部会表现出不规律的宫缩阵痛，持续时间短而且间隔时间长，宫缩阵痛强度不大，只是轻微的腹部胀痛感。

4.下腹坠胀。 宝宝顺产一般都是枕前位，头部向下移动，会压迫到盆腔等临近的组织，会感觉到下腹坠胀、频繁小便等。

总之，在小宝宝快要出生的时候出现见红、破羊水就需要去医院，很多新手妈妈提早早点住院其实这也没有必要，第一次生产出现急产的概率非常小，即使羊水有少量的破裂，分娩还得等几个小数才能分娩。

从十月怀胎的第一天起，作为准妈妈没有哪一刻心情是不紧张的，而且随着整个孕期即将到来，准妈妈更好时刻注意孕晚期胎儿的发育状况以及随时有可能发生的特殊情况、临产征兆。那么在临近预产期，孕妈妈身体有什么反应，说明胎儿可能在两周内要出生了？

第一、出现持续规律性的宫缩

通常在孕晚期，子宫的收缩都是由弱到强、由慢到快循序渐进的一个规律性过程。刚开始大概40分钟或者是30分钟间隔一次，隐隐约约比较微弱的，但是随着宫缩强度慢慢加深频率加快，大约每隔3~5分钟间隔一次，会持续30秒以上。

而且宫缩出现一般在腹部下方位置，但是随着疼痛的加剧它也会扩散到背部甚至腰部。而如果说这种由于宫缩引起的疼痛感持续一阵阵持续加重的话，也意味着马上要生产了。

当出现宫缩时准妈妈应该采取哪些措施更好：

可以找椅子或者是垫子等物体，根据适合自己的姿势走动或者是平躺，然后深呼吸进一步减轻宫缩带来的腹痛感也可以通过适当来回的散步减轻疼痛。如果宫缩不规律或者是间隔时间较长可以，可以在家稍作休息，等宫较为频繁或者是宫缩间隔时间为每10分钟一次时在选择住院准备生产。

我在之前就不止一次的提到过，进入孕晚期各位准妈妈也要会识别真假宫缩，因为产前宫缩本来就是由不规律的假性宫缩逐渐过渡成规律性宫缩的。因此识别真假宫缩可以为后面待产做好充分的准备工作！

第二、出现见红现象

怀孕期间，会有粘稠带带血迹粘液栓子封堵住子宫口。在临近分娩时随着子宫的收缩扩张，腹中胎儿的头部会慢慢开始下坠入盆，随着胎儿的入盆导致孕产的子宫被摩擦挤压从而引起出血现象。而且这个时候见红的颜色也是存在很大区别的，一般为褐色、鲜红色或者是粉红色，出血量也较少，相对来说还是比较好辨别的！

一般见红后应该怎么办？

如果只是象征性的出现了淡淡的血丝，建议准妈妈不要着急在稍作观察，如果说还是内心特别的不放心也可收拾待产包前往医院观察。若见红之后出现剧烈的阵痛和破水情况就该在家人的陪伴下立即前往医院，同时采用干净的卫生巾稍作简单处理，以免宫口被细菌感染！

第三、出现破水情况

在快要分娩的时候，围绕在胎儿周围的羊膜囊破裂而且囊内的羊水会错通过引道流出，流出的羊水为无色透明状且伴有一点异味，这个时候待产妇往往会明显感觉到有股液体从引道流出，而且像极了尿液的感觉同时自己又无法控制。

在破水后应该怎么处理更好：

破水之候无论孕妇在什么场合，都应该立即平躺，防止更多的羊水流出从而威胁到腹中胎儿 健康 。因为破水很容易导致宫内感染，这时应该使用干净的护垫或者是提前已消毒的内裤进行简单处理，然后立马前往医院。

临近分娩时避免从事过重的体力劳动或者是进行剧烈的运动，防止外力对产妇腹部造成伤害，威胁胎儿安全。如为了加快分娩的到来，在孕晚期进行来回爬楼梯的现象！目前并没有相关资料证实爬楼梯一定会加快产妇反而分娩速度，或者是宫口的扩张速度。

胎盘早剥会引起血管破裂也会造成出血情况，而且也是比较危险的，倘若出血量大且大量流出血就需要马上前往医院救治。

在孕晚期随着分娩将至，孕妈妈总会出现肚子发紧发胀的感觉，也就是宫缩，如果只是单纯的假性宫缩孕妈妈也不用太担心，本来宫缩的出现也是一个循序渐进的过程，但同时伴有以下现象出现时需要马上入院就诊不可耽误。

在孕晚期，当准妈妈存在有早产、足月产等生产史，或是患有妊娠期高血压、糖尿病等疾病应该立即前往医院就诊。怀孕未满32w或者是怀孕满36w，很可能会出现早产现象也要及时就诊，另外胎儿胎动异常，胎动明显减弱或者是消失

孕妈妈在孕8-10个月时，是胎儿发育的猛涨期，若孕妈妈营养摄入不合理或者太多，就会使胎儿生长得太大，对分娩造成负担，所以孕妈妈在这段时间的饮食安排应注意。

因此孕妈要保持合理的体重，不宜大量饮水，尽量避免吃食糖、甜食、油炸食品及肥肉的摄入、孕妈妈应选体积小、营养价值高的食物，以减少胃部胀满感。记得我有同事怀孕期间体重猛涨，整个孕期涨了50多斤7，差点难产，虽然最终宝宝生下来了。但她也因此患上了妊娠糖尿病。

在孕晚期后，要做一次B超详细评估胎儿的体重及发育状况，一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养素；若发现胎儿过重，准妈妈在饮食上就要稍加控制，以免对日后分娩造成影响或在生产过程中出现胎儿难产情形。

孕妈妈在怀孕期间，不适宜做剧烈运动，但散步是孕期最佳的方式，它对于孕妈自身和胎儿的身体 健康 非常有利。都是要记得尽量避开危险环境，最好选择早晨去散步，空气新鲜同时人群也不会很拥挤。

在孕早期跟晚期阶段最好停止同房，以免对胎儿造成伤害。孕晚期同房，容易造成子宫细菌感染，容易刺激宫缩，进而导致流产。因为早产儿月份越小，新生儿体重越轻，生命力也越弱、所以孕妈妈一定要预防早产、将对胎儿的伤害降低到最小。

经历了十月怀胎，孕产期越来越近了，孕妈不免有些焦虑。越到了后的重要时刻准妈妈越要小心一些，在日常生活和待产准备上都要多加注意。

孕早期，孕妇身体会有较为 强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应，疲劳、乏力、嗜睡、恶心，呕吐等。

孕中期，头痛，腹痛，腰背酸痛等。

孕晚期，尿频、假性宫缩、分泌物增多。

1、孕妇腹部轻松感。 在临产前1—2周，由于胎儿先露部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。但由于先露部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。

2、假阵缩 。孕妇在分娩前1—2周，常有不规律的子宫收缩，与临产后的宫缩相比有如下特点：持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张。

3、见红。 在分娩前24—48小时，阴道会流出一些混有血的粘液，即见红。是由于子宫下段与子宫颈发生扩张，附近的胎膜与子宫壁发生分离，毛细血管破裂出血，与子宫颈里的粘液混合而形成带血的粘液性分泌物，为临产前的一个比较可靠的征象。

分娩发动前，孕妇往往会有一些预示即将临产的症状出现

子宫出现不规则收缩 ，孕妇会感到肚子隔一定时间就紧一次，越来越勤，这是开始临产的一个重要现象。

见红 ：子宫开始有规则收缩前后，阴道会流出一些混有血的粘液，这就是见红，医学上叫做产兆。见红是由于子宫颈宫逐渐扩张大，子宫颈里的粘液和子宫颈宫壁少量出血混会在一起形成的。血量不多，是开始临产的可靠现象，如果血量多，超过了月经量时，就要注意是否有产前出血(前置胎盘、胎盘早期剥离)。要及时做进一步检查。

破水 ：绝大多数产妇是在子宫口开全前后破水，少数产妇可在开始临产前破水，所以，怀孕到月，阴道若是流出水样的东西(羊水)时，表示已经破膜，要开始临产了。

当有这些情况发生后，应及时去医院，如果是先破水，破水后要尽量躺下，不然羊水流得过多了，宝宝会有危险，生时也不好生。

在心理上和物质上都要做好分娩的准备。 临近预产期时不要慌张，保持正常的心情，可以在家人的陪同下先去产房熟悉环境，做好心理准备。把生产需要的东西准备齐全，一旦出现分娩的症状，可以立即准备好去产房，避免手忙脚乱。建议孕妇在怀孕7个月的时候开始准备待产包，既可以慢慢挑选、慢慢准备，又不至于遇到突发状况手忙脚乱（现在也不晚）。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品， 包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。

经历了漫长的等待，准妈妈们百感交集。分娩是一个很自然的过程，不要过于焦虑、紧张。只要孕检正常，宝妈们就耐心的等待宝宝的降临吧。

一胎男宝剖腹产，二胎也一直不想顺产就想剖腹产，想着39周就直接找个时间剖了，3.16日38+6产检，问医生什么时候可以剖，医生说不然明天住院，18号看看能不能准备抢到手术台手术，说最近手术台都很满都靠抢的，实在不能就19号。

不想那么早住进来，结果做胎心监护医生说都有宫缩了随时可能发动了还不住院，我随口说了一句那不会今晚就生吧，万万没想到说中了。产检完就回家，吃过晚饭躺在床铺上休息，感觉一会一会肚子发紧有点不对劲，就怀疑要发动了，立马收拾东西叫车上医院。

在车上一会一会就开始痛，疼痛度还算可以忍受，到了医院幸好今天产检医生已经开了住院了很快就办理好了手续。护工还很贴心推了轮椅，帮我推到了住院部，一到住院部护士叫先做胎心监护，阵痛越来越明显越来越痛开始忍不了大叫，护士内检了宫颈口根本没开，护士还跟另一个护士说看我的样子还以为要生了呢。 问护士什么时候能手术还被骂了，护士说你刚来我什么都还没弄清楚，而且手术室都在手术中。

感觉胎心监护做了好久，阵痛越来越痛，巴不得赶紧剖了，后面抽了血还来个医生做B超，B超做了很久，医生说我一直动他看不了，实在是宫缩的时候控制不住，偷偷问医生男的女的，医生说现在看不出来也不肯说。 做完B超就开始换衣服备皮插导尿管，然后就推到手术室了，到了手术室等了会麻醉师就来了，麻醉师说打麻药的时候千万不能动再痛也不能动，然后就躬成一只小虾米等着打麻药，感觉打麻药也打了很久，后面脚就开始发热，护士就给我戴上氧气罩，一层层的绿布遮起来，什么都看不到了。

医生开始手术没有痛觉但是能感受到动作，尤其是宝宝要抱出来的时候肚子摇的厉害，像只小船在海里面摇晃的很厉害，后面宝宝就出来了，听到哭声了。护士抱去清理，问男孩女孩护士说等会会告诉你，后面听到护士说背后有个胎记，过了会护士就抱过来给我看， 然后问我男孩女孩，我说女孩，然后护士给我看胎记，根本顾不上啥胎记了，沉浸在是女儿的喜悦里了。

哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！

临近预产期，孕妈身体若有这3种反应，胎儿可能在2周内要发动了

1、下腹部有种受压迫的感觉

在宝宝出生的时候，大多数情况下都是先出来头部，所以临近预产期的时候，宝宝的头部会不断的向下移动，进而压迫到孕妈的骨盆，使得孕妈出现下腹坠痛的感觉，同时还会压迫到孕妈的膀胱，使得孕妈会出现尿频，尿急，腰酸背痛的症状，此时就说明宝宝快要出生了，孕妈要做好准备。

2、腰酸背痛，特别难受

到了孕晚期的时候，大部分孕妈都会出现腰酸背痛的感觉，因为到了孕晚期，胎儿的体积越来越大，所以导致孕妈的重心落在肚子上，进而会出现腰酸背痛的症状。一般到了临近预产期的时候，腰酸背痛的症状会更加的明显，而随着胎儿的逐渐下移，孕妈的骨盆也会受到一定的压力。

3、胃口突然变好

到了临近预产期的时候，胎儿已经成形了，而且体积特别的大，所以会对孕妈的胃部造成一定的挤压，进而会使孕妈出现胃部不舒服的感觉。但是到了临近预产期的时候，孕妈会变得胃口特别的好，这是因为胎儿逐渐的下移，对胃部的压力要减轻一些，呼吸也会变得特别的通畅，胃口也变得好起来。如果孕妈在临近预产期的时候出现了这种症状的话，说明胎儿在2周之内就快要出生了。

孕妇第一次怀宝宝，在临近预产期时，想到即将见到自己的宝宝，心情既紧张又兴奋，有时又会很担心，不知所措。其实只要放松身心，多了解临产前的一些预兆，就能做到有备无患了。

在孩子出生前两周，一般会出现以下几种情况：

1、子宫底出现下降

如果你能清晰的感觉到你的肚子正在一点一点的往下坠，那么很有可能就是孩子正在入盆。这时你会感到行动变得比较笨拙，走路时会觉得上腹有点空，晃晃悠悠的，好象有东西要坠落的感觉。

2、上腹部变得轻松了

这时胎儿头部进入盆骨，你会感觉腹部、胸部、胃部更轻松了，呼吸更顺畅了，胃口也变得更好了。

3、下腹部有坠感，受到压迫不舒服。

胎儿下降到盆骨里，压迫到盆腔、膀胱、直肠等器官组织，这时会产生尿频、尿急、腰部酸痛的症状，下腹有坠胀感，同时耻骨疼痛加刷。

4、胎动减少了

这时胎儿己进入盆骨，活动少了，胎动也就减少了。

5、分泌物增多

由于宫颈口开始变软，堵在宫颈口的分泌物开始溢出，导致分泌物增多。

6、出现假性宫缩现象

出现子宫收缩频繁，持续时间较长，没有规律，宫缩强度比较均匀，间歇时间较长，下腹有轻微胀痛，但不会引起宫颈口扩张。

很多孕妈说孩子快要出生了，搞得心里很紧张，临产前两周出现什么样的征兆呢？其实孕妈这种未雨绸缪的想法是挺不错的，并且在了解这些征兆之后，孕妈能够更轻松的面对宝宝的到来，并且也能安稳的度过母子共处一身的最后两周。今天，就跟大家分享一下，我的亲身体验。

1、变得更笨拙

因为肚子变大的原因，孕妈在孕期内行动就比较笨拙，走路也不能走的很快，当孕妈到了临产前两周时，会变得更笨拙，走路也会慢更多，并且一旦动作有些大，肚子就会疼一下，这是因为胎宝宝在肚子里“抗议”呢！很多孕妈到了临产前两周，都是低头只能看到肚子，站直看不到脚尖，走起路来，感觉肚子里“咣咣当当”的，似乎有个东西随时会掉下来一样。

2、明显感觉肚子下坠

当孕妈到临产前周时，能感觉到肚子有明显的下坠，这是因为，胎儿成长到这个阶段，已经完全发育成熟，并且即将要通过分娩来到这个世界上，所以胎儿在这个阶段已经到达孕妈的盆骨腔内，孕妈的肚子形状也由“西瓜状”变成了“柚子状”。

3、呼吸变得顺畅

当胎儿已经开始向下移动时，孕妈的子宫也会慢慢向下恢复原位，不再挤压孕妈的胃部、心脏和其他器官，宝妈体内的供血能力恢复到孕前水平，血液运输氧气的能力也会有较大的提高。因此，孕妈会感觉到呼吸也变得顺畅、轻松。

4、食量变大

由于子宫开始向下移动，不再挤压胃部，使孕妈肠胃器官的消化能力提升。因此，孕妈的食量也会变大一些，并且吃完饭之后，也不再有烧心、反酸的感觉。在这里，提醒孕妈一句：在食量增加的这段时间，要多吃些有营养的食物，毕竟即将要上“战场”了，一定要做好“战备”补充哦~

5、宫缩

孕妈到临产前的两周，宫缩现象就会变得频繁起来，当孕妈久站、久坐或者行走时，都能感觉到腹部明显收紧。一般来说，宫缩现象出现的还不是很频繁，可能几个小时才会出现一次，这种现象也叫做“假宫缩”。等宫缩频率缩短到5分钟左右一次时，孕妈就要及时去医院待产了。

以上这些就是我在临产前的两周会出现的感觉，你现在有没有出现这些情况呢？如果过有的话，可以就要注意了，孩子快要和你见面了呢！

什么是宫缩，怎么个疼法？是什么感觉？

到预产期，孕妇伴有疼痛的宫缩，这意味这孕妇即将分娩。孕妇应及时去医院，进行检查。宫缩有助于孕妇自然分娩，自然分娩对宝宝是十分有益的，另外，也能增强妈妈乳汁的分泌。

　　宫缩，即为子宫收缩，其包括两种类型，假性宫缩和真性宫缩。假性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的子宫收缩。其特点是出现的时间无规律、无周期性、程度也时强时弱。真性宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短。到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。

　　临产时的宫缩有规律且逐渐增强，持续时间30秒及以上，间歇5～6分钟。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。准妈妈千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起准妈妈轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起准妈妈轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。

　　如果准妈妈的孕期还不到37周，而准妈妈的宫缩已经变得频繁而有规律，或伴有疼痛，可能预示早产的征兆，准妈妈应该马上去医院。

　　宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用准妈妈练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。

　　宫缩来袭，并不是所有人都能及时感受到，给您推荐一个计算宫缩的好方法，便于您掌握自己的身体情况。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。

　　如果您的症状与正常的宫缩情况相吻，不必过于担心，如果您的症状是异常的，则要尽早就医。此外宫缩发生一定要注意休息，正常的宫缩现象，孕妇不需要太紧张，只要计算好宫缩频率，心中有数就可以，如果感觉疼痛，流血，流水，准妈咪就应考虑到早产的可能了。如果准妈妈怀孕还不满37周，在1小时之内出现4次或4次以上的宫缩，也应该马上去医院检查。

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都知道女人生孩子要经历十几个小时的疼痛，但实际又有几个人真正体会过呢，我想也就只有生过孩子的女人才知道。分娩是独特的一种经历，享受分娩时的宫缩疼痛才能明白母亲的伟大，虽然说分娩的痛是刻苦铭心的，但也是一种幸福的疼痛。

什么是宫缩？

宫缩是临产前的一种征兆，一般发生于见红后的4-6个小时，宫缩是为分娩做准备，宫缩的时候会从隐隐的疼痛升级为难以忍受的疼痛。宫缩给产妇的感受就是肚子一阵发紧和发硬，休息后接触，但一会又开始。

分娩是一个自然的生理过程，它不是什么病症，所以分娩再痛也不会造成什么后遗症的。分娩时会疼痛是因为准妈妈在临产时，体内支配子宫的神经感觉纤维数目很少，在分娩过程中牵扯子宫邻近的某些组织器官，产生局部的疼痛感。

因此，分娩阵痛都是从腹部下方开始，然后蔓延到整个腹部，阵痛的疼痛也是由轻到重，到最后疼痛感减弱，准妈妈开始有便意感。

疼痛需要多长时间呢？

顺利分娩就是产妇的产力、产道和胎儿身体的径线相互适应的过程，既然是互相的作用，那肯定是需要一定的时间去磨合，疼痛自然是免不了的了。只有经过长时间的阵痛，才能让产道慢慢打开，让胎儿顺利通过。

一般来说，初次怀孕的产妇需要12-16个小时的时间才能顺利分娩，二次怀孕的产妇只需要6-10小时就可以分娩。如果疼痛的时间和强度过慢或者过于微弱，那就会造成产程迟滞，容易引起准妈妈产道的撕裂、侧切、大出血等。

所以，女人生孩子是非常不容易的，可以说用自己的生命在延续着新的小生命，希望天下所有的准爸爸都能关爱、善待自己的母亲和妻子。

孕期出现宫缩都会有哪些表现？一有宫缩就送医院，到底是对还是不对呢？

孕期出现宫缩都会有哪些表现？一有宫缩就送医院，到底是对还是不对呢？妊娠晚期的妇女经常出现假宫缩，在这种情况下，不需要去医院。但是，一旦出现以下症状，您需要随时去医院：1，发现宫缩越来越频繁，间隔越来越短，持续时间越来越长，宫缩强度越来越强。在这种情况下，你需要随时去医院。2、 对于怀孕不到37周的早产儿，如果她们在一小时内宫缩超过8次，她们也应该随时去医院。3、 除宫缩外，一旦发现阴道出血或积液症状，也应随时去医院。因此，并非所有子宫收缩都需要去医院，还需要自己判断。当子宫收缩时，很难触摸子宫，你会感到下腹疼痛。

分娩前子宫收缩

与假宫缩不同的是，一旦真正的宫缩开始，它们不会因为饮水和休息等简单措施而减慢或平静下来。相反，它们变得更长、更强、更紧。这些收缩是有组织的，并定期发生。刚开始的时候他们可能很远，但当你即将分娩时，他们应该只有5分钟的路程。在交付之前，您可能会注意到其他迹象。当你的子宫颈开始打开时，你可能会看到少量分泌物，也称为血样或红色，你的羊水可能会破裂，像涓涓细流或大量液体。

分娩时宫缩

在生产阶段，你的子宫收缩比你在早期经历的要强烈得多。您的子宫颈将保持开放，从4厘米到10厘米，直到您的孩子出生。你可能会感觉到每一次收缩都缠绕着你的身体。它们可能从你的背部开始，然后围绕你的躯干移动到腹部。你的腿也可能抽筋和疼痛。

什么时候去医院

如果你在宫缩期间有以下症状，你应该去医院，即使是无痛的，也经常发生，因为喝水、休息或改变姿势，我没有冷静下来，发生在怀孕37周之前，有组织、有规律，伴有疼痛、出血、脓液或其他继发分娩症状，如果宫缩间隔不到5分钟

总结

宫缩真的很不舒服，这也是分娩疼痛的原因之一，但如果你对这些疼痛有预期，你会理性地处理它们。毕竟，你的孩子很快就会出生。

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