产妇可以喝苹果水吗

产妇可以喝苹果水吗

产妇通常可以喝苹果水，但若是对苹果过敏、肠道功能较弱、患有糖尿病等，一般不可以喝。如果身体有异常，建议可到医院就诊，了解身体情况后合理安排饮食。

1、可以：苹果水当中有维生素、矿物质等成分，对产妇的身体恢复以及爱爱。乳汁分泌均有益处。在产妇产后恢复期间，适量饮用温热的苹果水，一般可以帮助补充水分、维生素与矿物质等。而且当中所含的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。此外，苹果水还有助于缓解产后疲劳，增强产妇的免疫力。

2、不可以：部分产妇可能对苹果过敏，饮用苹果水后可能出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏反应。此时应立即停止饮用并就医。而且苹果水中含有果酸，可能会刺激胃黏膜，导致消化不良，对肠道功能较弱的产妇来说，饮用苹果水可能会加重胃部不适。此外，苹果水中含有糖分，若产妇存在糖尿病，喝苹果水可能会影响血糖水平。

产妇在饮用苹果水时，建议选择新鲜、无污染的苹果，避免使用变质的苹果制作苹果水。同时应注意控制饮用量，避免过量饮用导致胃部不适或消化不良。如果在饮用苹果水后出现不适症状，应立即停止饮用并就医。

坐月子能吃苹果吗?

其实女性做月子还是可以吃苹果的，苹果不是凉性水果，不会影响女性身体康复，刚生产的女性吃苹果最好用温水烫一烫，也不会因为太凉而对牙齿损坏。其实苹果含有丰富营养，吃苹果不仅能改善便秘，还能起到降低血压作用，非常适合产妇吃。但吃苹果也要控制量，不要认为吃苹果好就天天吃，适可而止。

剖腹产月子注意事项

1、放松心态

从医院回到家后，不要指望自己马上就能恢复正常。剖腹产后，身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，所以，要调理好心情，做好“持久战”的准备。

2、坚持服药

如果产妇出院的时候，医生开了在家吃的药物，要坚持吃，不要一回家就停止服药。如果在母乳喂养期间，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

3、大量喝水

坐月子期间，产妇要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于哺乳。

4、穿大号内裤

选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内，产妇可能还需要穿着宽松的孕妇装。

5、保护伤口

如果伤口出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀；伤口部位有渗出；出现恶化或突然性疼痛；或者发烧等，要及时就诊。

产妇产后能吃苹果吗

苹果是一种深受人们喜爱的水果，平时也有一天一个苹果医生远离我的格言俗语，可见苹果在人们的生活中是多么的不可或缺，可见苹果的营养价值非常高，产妇产后需要使用水果蔬菜的补充营养，那么苹果作为营养丰富的一种水果。产妇产后可以吃苹果吗?

产妇产后能吃苹果吗？
能吃

苹果属于大众水果，含有丰富的膳食纤维和其他营养素，能够帮助预防便秘和补充营养。而且是属于温性的水果，它的营养价值也特别的高，可以帮助产妈补充营养，有助于产后恢复哦。

营养师：坐月子不能走极端的道路，如传统月子风俗认为月子里不能吃水果，于是很多妈妈们月子里就真的一点水果都没有吃。水果含有多种营养元素，哺乳期摄取足够均衡的营养，才能保证分泌足够的母乳。所以，月子里产妇是可以吃苹果的。

坐月子吃苹果的好处：

1、通便排毒。产后新妈妈运动不足，肠胃功能不大好，就会容易造成便秘。而苹果含有大量的富含钾、钙等元素，能够帮助粪便排泄出去，为身体排毒。

2、助眠补血。苹果富含磷和铁元素，能够帮助睡眠质量差或血气不足的妈妈助眠补血。

3、稳定情绪。有医疗数据表明，每天闻闻苹果的果香，可以避免情绪低落。

4、预防蛀牙、有效抗敏。苹果中的苹果酚可以预防牙齿蛀牙，抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。

5、美容养颜、缓解产后疲劳。苹果中的维生素C可以抑制体内黑色素的形成，而苹果含有的多糖、钾离子、果胶等营养元素可以中和体内的酸性体液，缓解身体疲劳。

坐月子吃苹果的注意事项

1、苹果不能和海鲜一起食用，容易引起便秘。另外，还不能和白萝卜和胡萝卜一起食用

2、血糖较高的妈妈，苹果不能食用过量。

3、月子期间吃水果，宫主建议可以将苹果洗净去皮吃，或切成一块块用热水烫一下再吃。

4、产后最初的几天，建议不要食用寒性水果，苹果是温性水果是可以吃的。

5、苹果的食用时间建议在两餐之间或饭后。

产后恶露不尽怎么办
产后恶露持续三周以上依旧淋沥不断者被称为是产后恶露不尽。而产后恶露不尽的临床表现主要为组织物残留、宫腔感染和宫缩乏力这三个方面，而在治疗产后恶露不尽时，更是要具体问题具体分析，针对以下三种恶露不尽的临床表现，医学上分别有不同的应对之策。

组织物残留：B超检查提示宫内光团的话，则必须行清宫术。而根据分娩方式的不同，顺产产妇和剖腹产产妇的清宫方式还是有区别的，顺产的产妇可以直接行清宫术，而剖宫产的产妇建议在B超定位下行清宫术比较安全，术后要给予预防感染和促进子宫收缩的治疗。

产后子宫复旧不良：B超常会提示子宫大，宫腔内有积液，积血可能性大，由于产后子宫收缩欠佳，子宫内有残留的积液，积血，导致阴道有不规则的少许出血，如果是这种情况的话则必须先予肌注缩宫素或者静滴缩宫素，然后再加用中药促进子宫收缩治疗，必要时还要口服抗生素预防感染;坚持母乳喂养有利于产后子宫收缩和复旧。

产褥感染：导致子宫内膜炎症出现产后恶露不净，如果是这种情况化验血常规会提示白细胞升高，中性比例升高，B超检查常提示未见明显异常，需要给予输液抗感染治疗者，如果有进行母乳喂养的话，则最好使用头孢三代的抗生素配伍甲硝唑静滴治疗，一般治疗时间为3～5天。

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