酸枣仁汤
出自《金匮要略》
【组成】 酸枣仁炒 二升(15g) 甘草 一两(3g) 知母 二两(6g) 茯苓 二两(6g) 芎 二两(6g)
【用法】 上五味,以水八升,煮酸枣仁得六升,内诸药,煮取三升,分温三服(现代用法:水煎,分3次温服)。
【功用】 养血安神,清热除烦。
【主治】 肝血不足,虚热内扰证。虚烦失眠,心悸不安,头目眩晕,咽干口燥,舌红,脉弦细。
【方歌】 酸枣仁汤治失眠,川穹知草茯苓煎,养血除烦清虚热,安然风如睡梦香甜。
【方解】 本方所治诸证,皆由肝血不足,阴虚内热而致。肝藏血,血舍魂;心藏神,血养心。肝血不足,则魂不守舍;心失所养,加之阴虚生内热,虚热内扰,故虚烦失眠,心悸不安。血虚无以荣润于上,每多伴见头目眩晕,咽干口燥。舌红,脉弦细,乃血虚肝旺之征。治宜养血以安神,清热以除烦。方中重用酸枣仁为君,以其甘酸质润,入心、肝之经,养血补肝,宁心安神。茯苓宁心安神,知母苦寒质润,滋阴润燥,清热除烦,共为臣药。与君药相伍,以助安神除烦之功。佐以川芎之辛散,调肝血而疏肝气,与大量之酸枣仁相伍,辛散与酸收并用,补血与行血结合,具有养血调肝之妙。甘草和中缓急,调和诸药,为使。诸药相伍,标本兼治,养中兼清,补中有行,共奏养血安神,清热除烦之效。
本方与天王补心丹均以滋阴补血,养心安神药物为主,配伍清虚热之品组方,以治阴血不足,虚热内扰之虚烦失眠。然前者重用酸枣仁养血安神,配伍调气行血之川芎,有养血调肝之妙,主治肝血不足之虚烦失眠,伴头目眩晕,脉弦细等;后者重用生地黄,并与二冬、玄参等滋阴清热为伍,更与大队养血安神之品相配,主治心肾阴亏血少,虚火内扰之虚烦失眠,伴见手足心热,舌红少苔,脉细数者。
【运用】
1.辨证要点:本方是治心肝血虚而致虚烦失眠之常用方。临床应用以虚烦失眠,咽干口燥,舌红,脉弦细为辨证要点。
2.加减法:血虚甚而头目眩晕重者,加当归、白芍、枸杞子增强养血补肝之功;虚火重而咽干口燥甚者,加麦冬、生地黄以养阴清热;若寐而易惊,加龙齿、珍珠母镇惊安神;兼见盗汗,加五味子、牡蛎安神敛汗。
3.现代运用:本方常用于神经衰弱、心脏神经官能症、更年期综合征等所致的失眠、心悸属于心肝血虚,虚热内扰者。
【附方】
甘麦大枣汤(《金匮要略》) 甘草 三两(9g) 小麦一升 (15g) 大枣十枚(10枚) 上三味,以水六升,煮取三升,温分三服。功用:养心安神,和中缓急。主治:脏躁。精神恍惚,常悲伤欲哭,不能自主,心中烦乱,睡眠不安,甚则言行失常,呵欠频作,舌淡红苔少,脉细略数。
本方与酸枣仁汤均属滋养安神剂,均可用于治疗阴血不足之失眠不安。然酸枣仁汤重用酸枣仁养血安神,配知母、茯苓滋阴清热,除烦安神,故重在养血清热,除烦安神,适用于心肝血虚,虚热内扰之虚烦失眠,心悸,伴咽干口燥等。甘麦大枣汤重用小麦补心养肝,除烦安神,配甘草、大枣益气和中,润燥缓急,偏于甘润平补,养心调肝,主治心阴不足,肝气失和之脏躁,精神恍惚,喜悲伤欲哭之证。
【文献摘要】
1. 原方主治
《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。”
2.方论选录
罗美《古今名医方论》卷1 :“枣仁酸平,应少阳木化,而治肝极者,宜收宜补,用枣仁至二升,以生心血,养肝血,所谓以酸收之,以酸补之是也。顾肝郁欲散,散以川芎之辛散,使辅枣仁通肝调营,所谓以辛补之。肝急欲缓,缓以甘草之甘缓,防川芎之疏肝泄气,所谓以土葆之。然终恐劳极,则火发于肾,上行至肺,则卫不合而仍不得眠,故以知母崇水,茯苓通阴,将水壮、金清而魂自宁,斯神凝、魂藏而魄且静矣。此治虚劳肝极之神方也。”
张秉成《成方便读》卷2:“夫肝藏魂,有相火内寄。烦自心生,心火动则相火随之,于是内火扰乱,则魂无所归。故凡有夜卧魂梦不安之证,无不皆以治肝为主。欲藏其魂,则必先去其邪。方中以知母之清相火,茯苓之渗湿邪,川芎独入肝家,行气走血,流而不滞,带引知、茯搜剔而无余。然后枣仁可敛其耗散之魂,甘草以缓其急悍之性也。虽曰虚劳,观其治法,较之一于呆补者不同也。”
【临床报道】
酸枣仁汤对更年期综合征中以失眠为主要表现者,有显著疗效。张氏以本方为基础方,水煎服,每日1剂,1个月为1疗程,治疗更年期综合征52例。结果:治愈22例(失眠多梦,心烦易怒,头晕目眩,身痛乏力等症状消失),好转25例(症状好转),无效5例(症状无变化或加重),总有效率为90.4%。[张慧霞.酸枣汤治疗更年期综合征52例。现代中西医结合杂志 2000;9(20):2045]
【实验研究】
临床研究证明,给正常人服用本药,用多种波动描记器记录用药前后波动图,结果发现整个实验期间服药者入睡度、熟睡度及觉醒爽快感均较好。[大和田滋,等.酸枣仁汤对健康人睡眠脑电图的影响。国外医学·中医中药分册 1983;(6):368]
酸枣仁样子看上去很像坚果,但其实是一味中草药,在一些药方中会出现,那么,酸枣仁除了中药里面可以添加,在平时的饮食上可以吃么,说酸枣仁是可以吃的中草药,因为对人体带来的功效比较多,下面,为大家介绍酸枣仁的吃法、酸枣仁的功效。
1.酸枣仁汤:需要材料甘草、知母、茯苓、酸枣仁、川芎,将所有的药材洗干净之后放入清水中浸泡一下,一个小时就可以了,在把浸泡好的药材放入锅中煎煮,水开之后小火慢炖半个小时就可以了,服用的时候去除渣滓直接喝汤。酸枣仁汤要趁热服用。酸枣仁汤的功效是促进身体健康,治疗精神心烦意乱、失眠、身体虚弱、劳累的问题。
2.酸枣仁粥:需要材料生地黄、粳米、酸枣仁,将酸枣仁洗干净后放入锅中翻炒,熟了之后取出备用,在把酸枣仁放入铝锅中,在加入生地黄、酸枣仁一起熬粥,然后,留下药液,清洗粳米,并且加入药液一起熬粥。酸枣仁粥安神滋养、滋阴养心,还可以治疗心悸失眠、心阴不足的情况。
3.酸枣仁人参茶:需要材料酸枣仁、清水。将酸枣仁洗干净之后放入锅内,在把人参清洗干净,加入适量的清水,一起煎煮后服用药液。酸枣仁人参茶有养心安神的功效。还能够有效的去除烦躁、缓解神经衰弱、失眠等问题。
酸枣仁具有养心补肝、宁心安神、敛汗生津等功效,主要用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、伤津口渴。治疗失眠有独到效果,誉为中药的睡果。
脾虚失眠,也可称之为心脾虚而失眠。脾为气血生化之源。脾气亏虚,气血乏源,心神失养,故而失眠。这类人的特点就是,失眠、健忘、乏力、气短、头晕目眩、肢体倦怠、食欲不振,面色少华,舌淡苔薄,脉细弱。这个时候,用点酸枣仁可以。因为酸枣仁入脾经,有一点补脾的作用,同时还能养血,故而取效。
所以酸枣仁汤只能是治疗心脾血虚为主的失眠,并不是对各种失眠都有治疗作用。所以失眠还是要辨证治疗,不能单纯用酸枣仁治疗。
酸枣仁汤,古代的 除烦助眠 方,中医理论上具有养血安神、清热除烦之功效,主治肝血不足,虚热内扰证。适用于虚烦失眠,心悸不安,头目眩晕,咽干口燥,舌红,脉弦细。现代医学研究其有 镇静催眠、抗抑郁焦虑 等作用,适用于以精神恍惚、多疑虑、烦躁、睡眠不安等为特征的疾病。
【组成】
酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎。
【方证提要】
失眠,焦虑或烦躁不安,汗出,便秘,舌苔薄白者。
【适用人群】
体弱,皮肤干枯,指甲欠润泽、唇口干红,易疲劳,大便干结,多有失眠,情绪不稳定,易激惹或多愁善感,精神恍惚,神经衰弱,可有轻度焦虑或抑郁。
【适用病证】
以下病证符合上述人群特征者可以考虑使用本方:
更年期综合征、焦虑症、抑郁症、癔症、疑病症、梦游、精神分裂症、失眠症、嗜睡症、神经衰弱症、冠心病心绞痛、偏头痛等。
【加减变化】
1. 多梦惊悸眩晕,合温胆汤。
2. 腹胀,自觉咽喉异物感者,合半夏厚朴汤。
3. 胸闷、心悸、乏力者,合柴胡加龙骨牡蛎汤。
很多人都喜欢喝酸枣仁汤,有的人觉得酸枣仁汤只是用来解渴,因此也忽略了酸枣仁汤的功效与作用。但是,酸枣仁汤的医用功效也是很多,人们有时候心情会莫名其妙的觉得烦躁,可能就是上火了,这时候,只要一碗酸枣仁汤就可以解决人们面临的问题。而酸枣仁汤除了清热还有很多作用。
酸枣仁汤是一种传统的食补类汤剂,以酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草为药,有着清热除烦,养血安神功效的补养安神剂。重用酸枣仁养血安神,配伍调气疏肝的川芎,酸收辛散并用,具有养血调肝之妙,主治肝血不足,虚烦不眠,伴头晕眩晕,脉弦细等。
功能主治
养血安神,清热除烦。虚劳虚烦不得眠,心悸盗汗,怔忡恍忽,夜以不安,头目眩晕,咽干口燥。
方解
本证由于肝血不足,虚热内扰所致。肝藏魂,内寄相火,肝血虚则魂不安,虚火扰心则神不宁,故出现虚烦不得眠、心悸;虚阳上扰,故头目眩晕;虚热迫津外泄,故夜间盗汗;咽干口燥,脉细弦或数,为阴虚内热之象。本方酸枣仁养血补肝,宁心安神;茯神宁心安神;知母滋阴清热;川芎调气疏肝;生甘草清热和中。
酸枣仁汤是比较常见的一种汤,对人的身体非常补。很多人都知道酸枣仁汤的功效与作用是什么,所以也会更喜欢喝酸枣仁汤。夏天的时候,天气十分炎热,这时候大家可以喝一碗酸枣仁汤解暑,效果会非常好的。更何况,酸枣仁汤的味道也比较好喝。
酸枣仁,又名山枣仁、山酸枣。是由酸枣成熟后的种子干燥后所得。《中国药典》有关于酸枣仁的记载:“补肝,宁心,敛汗,生津。”可见酸枣仁神奇之功效。而由酸枣仁加工制作而成的“酸枣仁汤”对于失眠多梦,神经衰弱等的患者来说则具有更为显著的恢复效果。“酸枣仁汤用于治发汗后,不得眠睡,或虚劳烦扰,气奔胸中不得眠。”这句出自《圣济总录》的记载则是对酸枣仁汤的功效做出了最好的诠释。那么,接下来就让我们一起来深入了解酸枣仁汤的具体做法,看看它需要哪些材料。
甘草。甘草具有益气、清热、解毒、止痛等奇特功效。对乏力、气短等患者有很大帮助。
知母。知母又叫地参。主要用于治疗发热、口干、烦躁等症。
茯苓。据记载,茯苓具有补益、延年益寿之奇效。
所有准备工作完善之后,放入锅中加入水开始加热,一般水的比例以略微高过药材为宜(水超过药面1寸左右)。
加热至沸腾后,改用文火煎半小时左右即可。
酸枣仁汤的功效不仅仅对于失眠患者有很大帮助,更为重要的是能令你精力充沛,健康长寿。
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