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男性骨质疏松多由肾虚和脾虚引起(骨质疏松的中医治疗有哪些效果？)
男性骨质疏松多由肾虚和脾虚引起骨质疏松是一种骨量减少、骨微观结构退化，致使骨的脆性增加，易于发生骨折、骨裂等的疾病。主要特征骨质疏松患者往往会出现腰背疼痛的症状，部分患者还会因此出现身高缩短、驼背、骨折等现象，并会伴随胸闷、气短等症。骨质疏
患者
导致
2023-04-28
男性免疫性不育症是怎么回事？
男性免疫性不育症指的是因生殖道感染受损等因素，间接引起免疫附受机制破裂，在男性血液、精浆、精子表面出现免疫，产生抗精子抗体，导致男性生育能力出现障碍的现象。主要特征男性免疫性不育症的具体表现，就是不育。就身体本身来说，如无其他泌尿生殖系统疾
患者
免疫
2023-04-28
男性要重视补肾更要重视养肝
很多的养生理论中都提到，男性重在补肾，女性重在养肝，这是有一定道理的，因为男性属阳，需要充足的肾气来提供生命的阳动力，女性属阴，需要养肝来滋生阴血。但中医有肝肾同源之说，肝又主筋，而男性性器官被称为宗筋，是全身的筋气汇聚之处，所以男性要想获
重视
的作用
2023-04-28
男性房事之三要忌
男性房事之三要忌房事中男女交合，应当是使双方都得到愉悦的欢爱行为，且要对健康有帮助和促进作用。如果违背了这个精神，就应当禁忌。男性房事要忌“绝”“绝”通常指强行交合，如果男性在房事中不考虑女方的意愿而强行交合，则对双方的健康大为不利。正确的
身体素质
生活
2023-04-28
男性强肾固精之秘法
男性如何强肾保精？首先，应注重清心寡欲，因为男性在房事过程中，性欲之火加剧，容易使周身流至命门的血转化为精液而发生外泄，所以强肾固精应“经年独宿”。其次，男性强肾保精应避免劳累过度，无论是房事过于频繁，还是日常过于操劳都会引起男性肾脏的亏虚
发怒
导致
2023-04-28
男性更年期的穴位按摩疗法
男子更年期综合征又叫“男性经绝”，中医称之为“天癸竭”。主要特征患者往往会出现肾阴不足或背阳虚少、阴阳失衡的现象。表现为烦躁易怒、喜怒无常、疑心重重，也可能会因此变得性情孤僻、沉默寡言，并伴有头痛、记忆力衰退、疲惫不堪等症状，严重者会引起性
患者
男子
2023-04-28
男性房事频繁损健康
男性应房事有度。如果房事频繁，纵欲无度则容易引起精、气、神的损伤。房事频繁往往引起肾精的亏虚，而肝肾同源，故纵欲常会引起男性元气不足、肝肾功能的亏损；肝肾亏损又间接影响到心、脾、胃、脑等各器官的正常运作，可使男性出现腰酸背痛、食欲不振、头晕
流浪
保持健康
2023-04-28
中年男性合理的营养补充是防衰关键
中年男性合理的营养补充是防衰关键由于精神与生活的压力，很多中年男性的身体精力都有所衰退，不得不承认“人到中年万事多”的感慨。中医认为，中年男性因阴阳精气逐渐亏虚需要及时地强身补虚，科学合理的营养补充是防止提前衰老的关键。张景岳指出“中年求复
中年
合理的
2023-04-28
男性练习气功时要注意什么？
男性练习气功时要注意什么？气功是男性健康的有力保障，中医认为气功有聚精壮阳、延年益寿的作用。但在练习气功的同时依然要遵循以下原则：节欲保精与练功并重虽然练功可聚精伏气、壮阳强体，但性生活过于频繁会导致耗精伤气，不利于身体的健康，只有在节欲的
身体
选择
2023-04-28
适宜不同年龄段男性锻炼的活动
适宜不同年龄段男性锻炼的活动由于男性运动受年龄、季节等众多因素影响，所以男性的日常运动养生应与自身条件、个人习惯与外界影响相联系，方能起到健身强体的作用。青年期的男性阴阳精气逐渐充实，具有了生育能力，《素问·上古天真论》指出，此时的男性“阴
锻炼
适宜
2023-04-28
男性房事不宜过于频繁
男性房事不宜过于频繁男性房事的目的不仅在于体验精神与肉体上的快乐，还应注重养生保健，正如《素女经》中所说“男以致气……心意娱乐，气力益壮”。男性房事有度主要是应限制性交的频率，明代《摄生要义·房中篇》谓：“二十以前二日复，二十以后三日复，三
二十
四十
2023-04-28
男性房事节欲,而不是绝欲
男性房事节欲,而不是绝欲男性房事首先应注重“节欲”。中医认为，“精”、“气"、“神"是人身三宝，而男性房事过度常会引起精、气、神的损伤，《男女绅言》曾指出，“善摄生者，先除欲念”。可见，男性的健康应以节欲为基础。其次，男
而不是
男女
2023-04-28
影响男性体质的内外部因素
影响男性体质的内外部因素男性因禀赋和后天因素的影响往往会形成阳气为重的体质，出现剽悍、刚健、争强好胜、冲动易怒等特性。形成男性特殊体质多由以下内部因素引起：遗传因素先天禀赋是男性体质形成的基础，父母精血的强弱直接影响到后代体质状况，精血旺盛
影响
导致
2023-04-28
电脑族男性也要皮肤光滑细腻(我上班整天对着电脑，应该怎么保护皮肤呢？)
电脑族男性也要皮肤光滑细腻电脑男人护肤指南和久坐于电脑前的女性一样，男性在电脑前工作时间过久也会出现电脑皮肤问题。由于男性的皮肤油性大、汗毛多、毛孔大，更易受到电脑灰尘的污染，出现皮肤干燥，缺水、毛孔堵塞、斑点、黑头等皮肤问题。男性的皮肤没
面部
注重
2023-04-28
酗酒早晚会让男人伤痕累累
说起喝酒，难免让人想起男人，似乎这种东西就是为男人而存在的。虽然现在的女人偶尔也会小小酌几杯，但一个女人拿着酒杯轻缀，总没有一个男人豪饮来得顺眼，那种场面总会让人热血沸腾起来。谁都知道，酒喝多了有损健康，但是，当男人端起酒杯的时候，不饮个痛
男人
喝酒
2023-04-28
男性局部减肥法—将军肚减肥
男性易发胖的部位和女性不同，通常因为在电脑前久坐，难得有机会运动，所以“将军肚”就逐渐增长起来，再加上没有适当良好的运动，没有得到及时的抑制，“将军肚”已经成为电脑族男性最头痛的事，这是一个不容回避的寧实。那么怎样才能把这个恼人的将军肚从你
运动
向上
2023-04-28
电脑族男性局部减肥法—臀部减肥
电脑族男性长时间坐在电脑前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在臀部了。男性的臀部变得肥大，想必让电脑族男性颇为难堪，所以，要想减掉累积在臀部的赘肉，必须改掉不爱运动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。可在休息时，做几套简单的臀部减肥
动作
向上
2023-04-28
八个简单动作让男人停止长膘
电脑族男性发胖，不易发觉。不知道什么时候，在电脑前坐着坐着，身体的赘肉在不经意间已经长了出来，而经常练习下列“准”减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展。模仿木偶双脚直立于地，上半身保持平直，双脚自然分开，两臂向外抬起，肘部弯曲。先用左手向上，
动作
弯曲
2023-04-28
多走几步路,揭掉”老男人”的标签
硬汉、生龙活虎，这些都是属于男人的专有名词，对于这些词，现在的男人们真的当之无愧吗？让我们看一下现在的男人，不是胖得离谱就是瘦得惊人，要不就是被脱发秃顶困扰着，想要找一个比较健康的男人，那真的是——很难！有关机构曾对深圳、无锡和上海等地的1
男人
年龄
2023-04-28
电脑族男性也要头发乌黑浓密
电脑族男性也要头发乌黑浓密东方人以粗黑茂密而富有光泽的头发为有魅力的象征。现代社会，男性的健康头发也成为塑造完美形象必备的一环。然而，头发的脱落使许多男性陷入了窘境。那么在现代造成男性脱发的“刽子手”是谁呢？根据调査发现，电脑是造成男性脱发
头发
精神状态
2023-04-28
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