90后现在已经是长大成人了,虽然说90后是幸福的一代,但是也是压力巨大的一代,现在社会和科技的发展,使得90后的交往和交际方式不一样了,而且90后多是独生子女,心里的承受能力是非常有限的,这对90后都是有非常大的影响。下面就是一起来看看90后大学生的心理危机。
1、人际交往障碍,这一点可能是“90”后大学生中最为普遍的一种心理障碍。由于多为独生子女,从小在关爱中长大,加之现在人们普遍的沟通减少,使他们缺乏与同龄人的直接接触和磨合经历。但他们从五湖四海聚到一个学校、一个班级、一个宿舍时不免产生一些列的摩擦。这些摩擦对于一些心里素质不好的人群来说会产生一些严重的不良影响,生活中很多大学生好存在着社交恐惧症,这对生活和工作的影响都是非常不好的。
2、孤独感和自卑感,由于从以往熟悉的环境转换到陌生的环境,远离了朝夕相处的亲人和朋友,新生们很容易产生孤独感。很多的新生在入学前都是各个学校的佼佼者,所以心里也是会不一样的,但是上了大学后是会发现比自己优秀的人是有很多很多的,而且自己是非常普通的,这是会使得很多人都是产生孤独和自卑的心里。
3、情感问题,“90”后一代对于早恋的问题显然更加开化,在调查中有50。6%的“90后”新生承认,自己在进入大学以前就已经谈过一次“恋爱”。其中有接近10%的学生则谈过多次。现在的孩子们都是容易出现早恋的状况,很多孩子的感情经历是非常的丰富,但是这并不意味着他们对于感情是可以理智的,很多大学生对于感情还是比较的盲目,对于一些感情的波动不能够很好的释怀,对自己或者是他人造成不小的伤害。
4、就业焦虑,人们认为“90”后似乎没有什么责任感,实际上他们的责任观念还是比较强的,在调查中半数以上的大学生能够比较好地理解“责任”的概念,敢于承担责任。受金融危机的影响,现在的就业压力是非常的大的,每年都也是有几百万人毕业和面临失业,而且很多的学生都是没有明确的人生目标,就业也是会使得更多的大学生变得焦虑。
心里危机是人对于自己当前或者是将来的不确定引起的,对于90后大学生来说,就业是最烦恼的一个问题了,而且很多人因为自己的性格问题是变得心里容易出现一些问题,所以90后大学生的心里健康是需要很好关注的。
1、功课危机
众所周知,在大学里,逃课是不难的,难的是一学期都不逃课,而把大学整个上下来从来不逃课(真的生病等不可抗拒的原因除外)则是难上加难。
我国大学一般课程安排都比较轻松,特别是同学们经过高中时期那一段近乎“非人”的疯狂学习生活之后,突然降落在这种宽松、无拘束的大学里,难免神情恍惚、不知所措。宽松的课程安排,大量的自由时间,众多的社团活动,令人眼花的种种诱惑,使每一堂课上,都会有缺席的人。
2、考试危机
因为平时逃课太多了,就算是来上课,说不定也有睡觉的时候。何况,功课不只是上上课就会了,平时哪有时间去复习、做题、背书,和女(男)朋友约会、上网打游戏还忙不过来呢——于是几乎有相当一部分同学,不得不在每学期末面对考试危机。
3、财政危机
上大学要花多少钱?除了学费、书费、食宿之外,其它日常生活需要多少钱?一上了大学,你也许会发现,一切远远超过你的想像。
吃饭,不能总是吃食堂,何况时不时有同学请客,你当然也得回请;和同学交往,特别是如果谈恋爱,总不能只是坐在自习教室里或在食堂吃饭时聊聊天吧,难免要去看看电影、唱唱歌、玩玩游戏、上上网。
4、爱情危机
校园里的爱情应该是单纯真挚的,所以大多数的校园爱情都被描写的非常唯美。事实上,大学时期的爱情,也确实带给我们许多感受,快乐或忧伤,永远也难以忘记。
然而,校园时代的爱情又是非常脆弱的,仿佛很容易受到某些原因的影响,而最终夭折。
5、求职危机
大学生就业难,是一个不争的事实。所以会出现零起点就业,就是说一分钱薪水都不要,只要你能给我个工作让我做。这个问题的原因是复杂的、多方面的,有社会的原因、学校的原因、学生的原因、体制的原因,等等。
太多的学生在毕业季节,无法找到一个合适的工作,求职危机通常早早地就摆在大四学生的面前。参加了很多面试笔试,要么就是自己达不到对方的条件,要么就是对方的情况自己又看不上眼,试来试去,最终还是没有一个着落。
6、心理危机
近几年大学生自杀事件频频发生,也许是因为经济压力,也许是因为考试压力,也许是因为感情挫折,而这一切最终都归结到脆弱的心理。
只抓学习的同时,社会各方面却忽略了对学生进行良好的心理教育,许多学生表现出社会经验不足、依赖性强、心理承受能力差的特点,稍遇挫折就容易走上极端之路。
环境适应的心里挫折。不能适应环境而导致的心里挫折是因为刚进入大学的大一新生到离家很远的地方学习而感到不适,很多大学生刚开始并不能适应大学的独立生活,所以会产生危机感,担心无法融入群体,同时对远离家乡产生一种无助感,但随着大学生活的深化,这种危机感将会消退。
身体不良导致的心里挫折。一些学生觉得他们的健康不如以前那样良好。注意力不集中,心悸,失眠,饮食不规律,经常感到焦虑。这说明大学生最近压力很大,往往这种情况还会伴随一些心理问题。调节的方法:合理安排生活节奏,积极参加课外活动,保持与朋友们的良性沟通,尽量保持健康的情绪,不要让自己的情绪波动不稳定、喜怒无常,否则会导致心理失衡和心理危机。
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人际关系导致的心里挫折。如何与周围的同学和睦相处,建立和谐的人际关系是大学生面临的一个重要课题。与高中相比,大学生更注重人际关系而不是学习,这已经成为大学生心理困扰的主要来源之一。人际关系问题通常表现为难以与他人愉快相处,没有亲密的朋友,缺乏必要的沟通技巧等等,并由此产生孤独,抑郁,缺乏支持和关心等痛苦的感觉。
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学习差导致的心里挫折。这种挫折主要表现为学习目的迷茫、学习动机找不到、学习方法不在乎、学习态度恶劣、学习成绩差。在大学期间,学习往往不再像高中时那么重要。许多大学生,从他们进入大学校园的那一刻起,就完全自由地飞翔。目的不明确、动机缺乏、态度不良是学习问题的主要方面。调节的方法:可以建立一个小目标,并设置奖励来督促自己学习。
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