我们经常生气容易患哪些疾病

情绪是我们人表达自己感情的方式，情绪是分为很多种的，有的人容易开心，生活会过得非常的享福，有的人经常是会情绪低落，生活也是会过得很悲伤，有些人容易生气，其实生气对我们的身体影响是非常的大的了，不信我们就是来看看生气都是有哪些危害吧。

生气伤肝，伤心，又由于五脏是互生互养，所以经常生气，百病丛生。容易得心脏病、胃病等，甚至肿瘤。

生气至少有以下9大害处：

伤脑

我们在生气的时候是会使得我们的大脑思维突破常规活动，往往会做出一些鲁莽或过激举动，而这种反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，使得我们气血上冲，还会导致脑溢血。

伤神

生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

伤内分泌

我们生闷气的似乎是会导致我们甲状腺功能亢进。这时候是会出现心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，严重了是会诱发心绞痛或心肌梗塞的。

伤肺

生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

伤肝

人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

伤肾

经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

伤胃

气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

损伤免疫系统

一旦生气，身体会制造一种由胆固醇转化而来的“皮质固醇”。它在身体内积累过多会阻挠免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降，甚至会让免疫系统昏了头去攻击身体的正常细胞。

从上面，我们也是很好的了解了，我们如果是经常生气是会容易患哪些疾病了，我们生气是会导致我们身体出现多种的疾病和不适的，这些疾病都是慢慢的加剧的，所以我们是在生活中需要保持一颗乐观的心态的，保持开朗的情绪，不要容易生气激动。

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