小孩自卑怎么办

小孩自卑怎么办

小孩子经常有自卑的心理不是一件好事，如果你的孩子有这样的心理问题的话，需要及时的去改善和进行教育，以免导致更加严重的心理问题的发生。小孩子自卑怎么办，下面的这些改善的方法可以试试，需要家长配合。

1、小孩自卑怎么办之改变形象法

心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐、走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。所以说小孩子自卑的话要从形象上改变，通过言语肢体上的沟通，来缓解自卑感。

2、小孩自卑怎么办之语言暗示法

积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气,或者是让孩子在上学之间多读几遍，暗示的语言可以增强孩子的信心，而且也可以减少心理障碍。

3、小孩自卑怎么办之预演胜利法

每当孩子遇到困难,不敢接受挑战时,就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这样的方法可以有立竿见影的功效，而且也可以有效的缓解缓解自卑的感觉。

4、小孩自卑怎么办之提高自信心

当你在干一件事之前,首先应有勇气,坚信自己能干好。但在具体施行时,应考虑可能遇到的困难。这样即使你失败了，你事前也做了准备，不会导致心理的落差，所以说要给孩子信心，而且也要创造信心。

关于小孩子自卑的一些缓解方法，上面都介绍了相关的内容，这些方法可以帮着小孩子走出自卑的感觉，选择语言的暗示法，形象上的沟通，以及提高自信心等方面，可以改善孩子自卑的问题。

孩子自卑不自信怎么办家长该如何教育

孩子的自信心在其刚出生时就开始萌芽了。当他咿咿呀呀跟你说话、伸出双手求拥抱、弄出各种动静求关注时，他的自信心就在发展了。父母一些不经意的行为很可能会误伤这颗嫩芽，下面这些做法则能很好地呵护其茁壮成长。

治愈孩子自卑的直接简单的办法

治愈孩子自卑的直接简单的办法

　　治愈孩子自卑的直接简单的办法，对于孩子的成长发育问题，家长们最关心应该是孩子们的成长教育问题，孩子的成长之路是需要鼓励的，而且孩子很容易自卑,下面是治愈孩子自卑的直接简单的办法。

　　治愈孩子自卑的直接简单的办法1　　 一、 胆量的重要性

　　只有有勇气和胆量的人才是站在最前沿的人，才能披荆斩棘，走向成功的。家长教育孩子要让孩子去尝试、去锻炼、去改变、不断培养孩子的胆量。胆小怕事的人你还指望他能够有多大成就和作为吗？

　　 二、 学会生活，树立信心

　　家长要有意识地让孩子去做力所能及的事，给孩子自我表现的机会，锻炼孩子独立生活的能力，从小的成就感去培养孩子，是建立自信心的重要基础。让孩子多去参加实践活动，增加见识，懂得合作，相互学习。

　　 三、深入交流，改变观念

　　只有与孩子交流，才能知道孩子内心的想法、爱好、诉求。切身地体会到孩子的感受，当孩子害怕不敢的时候，安慰鼓励他，与孩子沟通，了解孩子的真实想法，对孩子提出的问题，正确地回答，引导孩子勇敢的面对生活。

　　 四、给予鼓励，正确引导

　　无论是日常生活，还是学习，经常提醒孩子，开导孩子，让他明白一个人不经历风雨怎么见彩虹，不经历挫折就不会成熟的。即使遇到挫折和困难，也要意志坚强、乐观向上、积极努力。同时鼓励孩子去努力打造自己的一片天空，不放过每次机会提升自己，让孩子坚信自己可以更强，能够做到最好。

　　毋庸置疑，性格对孩子的成长有重要影响，有什么样的性格就有什么样的人生。所以，培养孩子良好的性格不仅是父母的重要职责，也是家庭教育中最应重视的部分。

　　治愈孩子自卑的直接简单的办法2　　 1、寻找机会让孩子看到全新的自己

　　惠惠是丽丽的孩子，总是觉得自己很多事情都做不好，她最喜欢说的话就是“我不会”、“我怕”。现在孩子大了，总是这样的表现，让丽丽觉得很不好，又没有很好的办法。

　　现在她尝试用这个方法来引导孩子。

　　有一天惠惠又跟妈妈说自己不好这也不会那也不会，妈妈抱着她。跟她说：

　　“咱们家的小猫，一直是你在照顾的，现在特别的健康可爱。你对小猫咪可是特别有爱心和细心哦。”

　　惠惠点头嗯，妈妈又说，“每次妈妈下班回到家，你总是会帮妈妈拿东西，而且还跟妈妈说妈妈辛苦啦。你知道吗？妈妈心里暖暖的，特别的开心。”

　　惠惠看着妈妈，眼睛亮晶晶的。

　　如果孩子总是否定自己，我们一定要帮助孩子找到自己做得好的地方。

　　 2、创造机会，让孩子另眼看待自己。

　　子梓是个调皮的男孩子，总是上窜下跳，坐不住。

　　有一次，幼儿园的孩子们都坐着听老师唱歌，就是他坐不住，这里瞧瞧那里看看，新来的孙老师看在眼里，想起了接手工作时，请了产假的肖老师跟她说起子梓的情况直摇头，“子梓是班里出名的捣蛋鬼，你要看紧点，老是不愿意听老师的话，又老是影响别人。”

　　孙老师想了想，在休息的时候，叫了子梓过来。

　　安排他两个任务，第一个是负责在上完课后，把散乱的椅子都整齐的放好，第二个是让他协助老师，准备教具。

　　孩子很意外，他本来以为老师会批评他，结果却不是。孙老师还说，肖老师跟她说了，子梓很有活力，做事积级，如果有什么事情，都是可以让他来帮忙的。

　　这个5岁的小男孩，郑重的接受了孙老师的任务。

　　结果，这个捣蛋鬼彻底改变了，他不再东瞧西看，上课时会看孙老师有什么要帮忙的，下课时很麻利的把小椅子摆好。

　　这样的变化，把他的父母都吓到了，这孩子怎么发生了这么大的变化？

　　实际上，没有任何一个孩子是一无是处的，就看我们怎么看待他了，要不然，为何说伯乐难寻呢？

　　 3、让孩子无意间听到你对他的正面评价

　　小乐最怕去医院了，因为会有打针的护士阿姨和开苦苦药的医生伯伯。这次去医院，也是爸爸妈妈费了很多劲才不情不愿的去了医院。苦着脸打了针，回到了家。爷爷打电话过来了解情况。

　　妈妈在客厅说话的声音传到他的耳朵里。

　　“是啊，乐乐这次特别勇敢，以前总是打针喊疼，每次都是好费劲。这次居然打针没哭喊了，特别勇敢，进步好大哦！”

　　本来不太高兴的他，藏在房间门后听得清清楚楚，不禁偷笑了起来。

　　这样的正面评价，不是当着孩子的面说，而是跟别人说，让孩子感觉到自己的“有面子”，也会改变对自己的看法。

　　同时，会有意无意的往这个方面靠拢。

　　那么下次，再碰到这样的情况，小乐是不是就比现在表现得更好了呢？

　　 4、父母以身做则，让孩子向你学习模仿

　　涵涵喜欢下棋，但每次如果下输了就会哭闹，怎么说都不行。这次又找妈妈下棋。妈妈跟涵涵下棋，结果输给了她，妈妈一脸懊恼的表情，看起来像是要哭了一样，一会就舒展开来，自言自语的说，输了没事，妈妈会赢过来的，加油！

　　妈妈这样的表现涵涵看在眼里，她觉得挺好奇的，特别看到妈妈的这一番变化，跟以前老是讲道理完全不一样。等到涵涵自己输了，她也学着妈妈的样子，先是皱着小眉头，然后挥了挥拳头，再跟自己说，涵涵不怕输，再来！

　　结果，总是讲道理不听的涵涵，却因为妈妈的示范学会了不怕输，似乎并没有那么难。

　　 5、记住孩子那些特别的时刻

　　最近一段时间，我跟我女儿在聊天时，无意把过去的照片翻出来看。这一看不打紧，女儿特别喜欢，非要每天晚上都看，还要我说说她有趣的事情。

　　我说，你刚出生啊，眼睛就亮晶晶的，护士阿姨说这个小孩子跟别人不一样，眼睛好大啊，一出生就东瞧西看的。女儿笑咪咪的'说是不是真的啊？

　　我说，我抱起你时，全身软得像是没骨头，爸爸好怕用力大了把你抱坏了，你不知道，爸爸以前可没抱过你过，真是担心哦。女儿笑成一团。

　　这种孩子的一些可爱的时刻，非常有印象的事情，跟孩子拿来分享，特别让孩子有感觉，如果孩子对自己的评价是，我好笨啊，我胆子小。不妨分享一些孩子聪明、勇敢的事情。

　　这样的事情，不一定是实际发生的，但我们可以通过这样的一份回忆，改变孩子对自己的认知。

　　在心理学上，我们这么做，就是在改变孩子对自我的认识与评价，重新塑造一个新的对自己的认识。

　　治愈孩子自卑的直接简单的办法3　　 （1）改变形象法

　　自卑的儿童，通常具备服饰保守、说话吞吞吐吐、走路畏缩等特点。从改变服饰、说话的音量、走路的姿势入手，便是改变他们的心态、克服自卑心理的一条捷径。

　　国外最近的实验结果显示，人在举重的时候如果大声喊叫，就能多使出15％的力量，举起更重的杠铃。实验同时还证实，昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。因此专家认为，家长对有自卑心理的儿童应特别注意教育他们改变自己的形象：穿整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。

　　 （2）语言暗示法

　　语言是思想的表露。积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你真聪明”“你一定行”之类的积极语言为儿童打气，或是在此基础上，让儿童根据自己的实际情况拟定一句鼓舞斗志的话，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示后再满怀信心地去上学。

　　 （3）预演胜利法

　　每当儿童遇到困难不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助儿童战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

　　 （4）发挥长处法

　　“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势，同时也有自己的短处和劣势。如果用其所短而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃；相反，个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除儿童的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件。

　　 （5）储蓄成功法

　　自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的。科学研究表明，每一次成功，人的大脑便有一种刻画的痕迹—动作模式的电路纹。

　　当人重新忆起往日成功的动作模式时，人又可重新获得那种成功的喜悦，从而消除自卑，充满信心。在消除儿童自卑心理时，为了能让他们生活在成功的体验之中，行之有效的方法是指导他们建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温。

　　 （6）洗刷阴影法

　　失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的儿童遇到的挫折与失败比一般儿童要多得多，及时洗刷失败的阴影是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失败阴影的方法很多，较为常见的有2种：一是家长要帮助儿童将失败当作学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验；

　　二是彻底遗忘，家长要帮助儿童有意将那些不愉快的、痛苦的事情彻底忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

　　 （7）比较分析法

　　儿童其实是很脆弱的，有一颗玻璃心。这颗脆弱的心如果承载太多来自父母的负面语言，将会碎裂成无数的自卑因素，刺伤自己。

　　谁也不喜欢总是受父母的数落、指责。儿童通常是越表扬越上进，越批评越下滑。用自己的长处去比别人的短处，对于“羡人之长，羞己之短”的儿童来说，采用逆向比较，选择别人的短处作为比较的对象，对于消除自卑心理、达到心理平衡，能收到意想不到的效果。

　　 （8）降低追求法

　　一位哲人说过：“追求越高，才能的发挥就越充分。”对于后进儿童来说，与其空谈立志，去当爱因斯坦式的划时代的科学家，还不如订几个切实可行的小目标。让这些儿童适当降低追求，将大的目标分解成若干小目标，做到一学期、一个月，甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体，就易于实现，这样一来儿童就每时每刻都有成功感，就可更快地进步。

孩子自卑内向怎么办 如何解决孩子自卑内向

1、从孩子的外表开始。改变服饰，衣服要大方整洁，端正坐姿以及走路抬头挺胸，是时候培养孩子的偶像包袱，不要变成一个脏小孩。鼓励孩子大声说话，发言清清楚楚。尽可能把孩子装扮成自信的样子，这是改变心态、克服自卑的捷径。

2、不要站在父母的角度去要求孩子，更多的是要换位思考，多给孩子自由空间。多去了解孩子的能力，从他现有的能力去要求孩子，而不是自己给孩子定要求。可以适当降低孩子的要求，保证自己提的要求和孩子实际能力相符合。

3、积极暗示，告诉孩子“你能行”。多鼓励孩子，例如“你已经完成了独立吃饭的小任务啦，爸爸相信你一定可以完成睡前的小阅读任务，加油！”这样的积极自我暗示法，可以让孩子把做某件事情中的良好感觉中延续下去，持续累计正向信号，孩子渐渐有信心有能力，可以完成其他的事情，赶走自卑情绪。

4、一旦孩子体验到成功的快乐，他就会更加有意愿去表现自己，也会更加open，相信自己可以做得更好，也愿意去帮助别人。这样一来，打开自己的孩子就能赶走失败焦虑，不在意别人的评价，更加自信外向。

5、鼓励孩子正确对待批评。虽然我们家长在家都会很nice地毫不吝奢鼓励夸奖孩子，但是出门在外，孩子还是会面对他人的评价。评价不会都是好的，如果孩子受到了他人的恶劣评价，甚至是嘲笑，那怎么办？是不是会加重孩子的自卑感？

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