四分之三的人都在嫉妒,你属于其中吗？

诗人艾青说，嫉妒是心灵上的肿瘤；现代心理学家却认为，嫉妒只是一种再普通不过的心理状态。最近发表于《基础与应用社会心理学》期刊上的一项调查显示，超过3/4的人在过去一年中出现过嫉妒情绪，30岁以下年轻人比例相对更高。

嫉妒心与年龄有关

该研究选取了约1700名18岁~80岁的调查对象，结果显示，50岁以上人群中，约69%表示过去一年内出现过嫉妒情绪；30岁以下人群中，约80%都曾有过这样的经历，且年龄越轻，嫉妒心越强。

该论文作者、加州大学圣迭戈分校心理学教授克里斯丁？哈里斯指出，年龄差在5岁以内的人之间最易产生嫉妒，而且嫉妒的内容也显示出年龄差异。数据显示，30岁以下的年轻人更倾向于嫉妒同龄人的外表、学业、社会成绩，以及幸福的情感关系；30岁后，这种心理情绪有所减退，嫉妒他人爱情关系的受调查者比例从40%降低至24%，到50岁后，这一数字进一步下降至15%。随着年龄增长，虽然情感嫉妒变淡，但人们对金钱和职业成功的重视程度却逐渐增强。在年轻调查对象中，仅28%嫉妒他人的财富；而50多岁的人中，该数据增加至近40%。

嫉妒不分男女，但略有差别。研究发现，男性容易因事业发展差异触发嫉妒；女性则更在意外表差异。克里斯丁？哈里斯还说，嫉妒更容易产生于同性之间，比如女性嫉妒男性较高社会地位和收入的情况就很少发生。

作为一种普遍的心理状态，嫉妒并无国别人种之分。在童话故事《白雪公主》中，后母因嫉妒白雪公主将其毒害；在名著《三国演义》中，周瑜“既生瑜，何生亮”的慨叹早已广泛流传。

在生活中，因嫉妒激发的极端行为也不时见诸报端：身在金融圈的邹幂（化名），因羡慕嫉妒“别人有、自己无”的奢华生活，冒险做起了违法的私募交易，锒铛入狱；杭州一女子因嫉妒老公太宠女儿，竟用枕头捂死了6岁的继女……

嫉妒害人伤己

网络中有句流行语叫“羡慕嫉妒恨”，其产生并非毫无道理。张侃告诉《生命时报》记者，羡慕与嫉妒确有相通之处，也是不能截然分开的。比如，两者都源于比较，都是发现了与别人的落差，只是由于程度的不同而产生了差异。相对来说，嫉妒更强调负面体验。“如果要给它下一个定义，通俗点说，应该是人们对优于自己的他人心怀怨恨，是一种强烈的负面体验。”张侃说。

汤永隆则认为，是否存在第三者的评判，才是羡慕与嫉妒的差别所在。嫉妒的产生通常需要第三者的评判标准作中介，比如，在别人眼中，你的容貌是否较好；在社会评价体系中，你的财富是否够多等。但羡慕的产生可以不依托于其他人的眼光，常常是在主动和自发的比较中，发现对方的优势。

多数心理状态的产生都源于先天和后天的综合作用。单就嫉妒来说，张侃认为，先天因素较少，更多是后天所致，属于一种“习得性”心理。其中，对嫉妒影响较大的后天因素包括父母教育、家庭环境、学校培养、社会导向等。比如，生长在富裕家庭的孩子，通常不会因物质差异产生嫉妒；家庭教育良好的孩子，可能具有更好的个人修养，有助于对抗不良情绪。社会导向在嫉妒的形成中，也起到了非常重要的影响，主要表现为以下几点。

激烈的社会竞争。社会资源匮乏，导致生活和工作中充满竞争，想获得第三者肯定的心理很容易催生一个人的嫉妒情绪。

标准化的社会评价系统。社会规范普遍认为，女性重容貌、男人重地位，这种评价标准的强化，容易导致人们产生脱离实际的目标，并由此促发嫉妒心。

“相对剥夺感”心理的促发。张侃说，卷入一些与自己无关的事件，并因此产生的心理变化被称为“相对剥夺感”，这也是嫉妒心产生的原因之一。比如，某女明星和男友相爱结婚，这件事本来与我们无关，但有人就会受此影响产生嫉妒心理，觉得气愤难平。

嫉妒心可能引发的多种负面影响可归为两大类：对内伤己、对外害人。

引发焦虑抑郁。觉得自己不如他人，却又无可奈何时就容易出现焦虑抑郁情绪，久而久之，可导致多种疾病。

影响工作生活。时常生活在嫉妒中，做任何事都不会觉得快乐，低落的情绪作用于日常工作，难免影响工作效率和质量。

激起破坏行为。嫉妒心里潜藏着对别人幸福的破坏倾向，情绪不稳或极端的人可能会将不满转化为对他人的憎恨，进而做出不理智的行为。

嫉妒可转化为前进动力

张侃强调，尽管嫉妒心可能引发各种负面影响，但其本身并非“十恶不赦”。从另一个角度来看，有嫉妒心也是好事，因为只有追求积极向上，才能发现自己与别人的差距。有了嫉妒心后，最关键是学会归因，找到自己的不足，寻求正确的解决之道，使嫉妒心成为自己前进的动力。

就像调查结果所显示的，人在逐渐成长的过程中会渐渐累积起更多的“资产”，如金钱、房产、社会地位等，所得越多，促发嫉妒心的因素就越少。此外，随着年龄增长，人们对自己的认识和判断更加理性，更明白哪些需要享受，哪些求而无用，嫉妒心也就会随之减弱。由此不难发现，对自己越了解，越容易化解嫉妒情绪的负面影响。具体可以从以下方面做出改善：

转移注意力。大脑就像一间容量有限的房子，在生出嫉妒心时，尽量将注意力转移到其他不相关的事情上，比如因工作产生严重的嫉妒心后，可以选择休假旅行，远离工作环境。通常转移的时间越长，越容易淡化嫉妒心。

家人引导，正确归因。所谓旁观者清，在分析落差时，家人更容易做出客观评价和归因，引导一个人走向正面的解决之道。 找到优势，树立自信。首先要正视嫉妒的产生，这是有进取心的一种正常反应；其次要学会多角度看问题，发现自己的优势，树立自信。每个人都是多面的，任何人都不是十全十美，或许在某一方面有所不足，却在其他方面更加成功，所以有些嫉妒根本是不必要的。

为什么有的人在低谷时看不起你，快要成功了，又嫉妒你，见不得你好，打压你，夺取你的利益，这是小人吗？

这是坏人，当人财路就是挡人活路，工作可以换，但是关于你的利益必须挣！如果是公司里的人你必须找到更高的领导，不能以你的利益为出发点的说，必须以公司的利益为出发点去阐述你的观点。不能让你的领导以公司压住你。在你阐述的时候不要别人打扰会扰乱你的思路。

不是天使，只是孩子

摘要: 儿童是上天给予的天使，性格的形成是天性和养育互动过程的结果。问题儿童的背后往往都是问题家庭和身边环境教育的影响。若问题儿童不及时补救解决，不仅影响家庭和社会，还会毁了孩子的一生。这里主要分析了问题儿童的形成以及我们如何帮助和教育问题儿童。

关键词: 问题儿童?家庭教育?自闭症儿童?临界儿童? ? 行为前言

孩子不是天使，只是个孩子。不是所有孩子从出生就和父母想要的乖宝宝一样，一点也不用父母操心，每个人都是从孩子时候过来的，会顽皮、会不理解父母……你有没有想过现在的生活越来越好，但是为什么问题儿童却层出不穷，物质越来越高，却少了点陪伴、倾听和足够的安全感。我们都说孩子是上帝派来的天使，这没错，但是别用你自己的想当然强加于他。让我们对孩子多点爱和包容，给与他们一个健康的人生。

一、什么是问题儿童问题儿童是指具有经常扰乱他人或阻碍自己身心健康发展的行为，不能遵守社会公认的儿童行为规范与道德标准，不能正常与人交往、参加学习与活动的儿童。所谓“问题儿童”也是指具有问题行为的儿童,而问题行为是“儿童扰乱他人或障碍自己身心健康发展的行为,即那些经常引起麻烦的行为”。问题儿童存在着两种表现行为，攻击型，如活动过度、行为粗暴、不遵守纪律、欺骗或偷窃等;退缩型，如神经过敏、过度焦虑、自卑、冷漠等。问题儿童有如下几种分类:

1. 自闭症儿童又称为儿童孤独症，广泛性发育障碍的一种疾病，表现为不同程度的言语发育障碍，人际交往障碍，和行为方式刻板，四分之三的患者伴有明显的精神发育迟滞，部分患儿在一般性智力落后的背景下，在某方面有较好的行为能力。有人给这类孩子取了个很好听的名字——来自天堂的孩子，他们不敢轻易走出自己的世界，就好像他们的肉体存于现实，但灵魂始终活在自己的世界里。

2.临界儿童它比自闭症儿童更难治愈而且他们的基本自理能力是有问题的，不管是三岁还是六岁，他们的智商始终停留在一岁宝宝的层面上，只会用哭和笑来表达自己的情绪，走路需要人扶或声音指引。年龄越大，恢复的可能性就越小。

? ?如果“问题儿童"的问题得不到矫正,顺其发展,不仅给家长造成烦恼,严重的还会危害社会如果对“问题儿童”针对的问题,引导有方、教育得法,同样可以把他们教育培养成为社会的有用之才,有利于家庭,有益于国家。

二、问题儿童的行为特征

（一）儿童的外化性行为(反社会行为)

1. 儿童多动多动又称活动过度，指自主或不自主的动作异常性增多。幼儿常表现为不安静、活动量大、奔跑蹦跳、见什么都要摸一下、在家里翻箱倒柜、破坏东西等。其中儿童孤独症患儿中多动行为异常也很常见，它也常见于儿童多动症。

2. 儿童攻击性指对他人或其他目标采取的破坏性行为，可表现为具体行动，也可以表现为语言、文字攻击，客观上使别人受到躯体或心理的伤害，如幼儿表现为打人、撞人、咬人、抓人、摔东西;学龄儿童多表现为争吵、斗殴、破坏物品，威胁、骚扰他人甚至虐待动物。违纪行为逃学、离家出走、纵火、偷窃、撒谎等。这些问题轻则造成品行障碍，重则害人害己，这个时候家长应找到原因解决这些问题。

（二）儿童的内化性行为问题

其中包括退缩、焦虑、抑郁、恐惧、强迫、躯体化症状等。

1. 退缩当遇到陌生的环境或意外遭遇时，表现短暂的退缩、胆小、害怕、局促或焦虑。部分个性内向的儿童在社交场合较为退缩，是因为他们还未能学会如何与人和睦交往的技能，对人际往来感到焦虑。

2.恐惧正常儿童在发育过程中会对某些事物发生恐惧、害怕。恐惧的对家可以是某些具体事物，如怕动物、怕陌生人、怕水、也可以是一些抽象概念，如：怕被丢失、帕死、怕被拐骗等。

三、问题儿童的形成

?孩子身上的症状，正反映着父母双方或一方，甚至是社会环境的疾病。每一个问题儿童的背后往往都会有一个问题家庭或者问题父母。下面我将从几个方面研究问题儿童形成的原因:

1.父母关系、亲子关系

? ? 列夫托尔斯泰说:“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”一个积极健康的家庭环境，一段和谐、恩爱的夫妻感情，一段积极向上的亲子关系……这些不可避免的关系和环境都会影响着孩子的一生，它所带给孩子的可能是创伤，也可能是铭记一生的快乐童年。实然，据一些研究表明，问题儿童的形成与父母的心理健康水平或父母关系密切相关。心理健康的父母会为孩子营造一个人际关系和谐、轻松愉快的家庭气氛，这样的孩子极少出现心理不健康的现象;而心理不健康的父母则导致家庭气氛紧张、不和谐，这也存在着父母关系的不协调，如时常吵架，家暴等。

?据自己的家庭教育和对周围家庭的观察，我可以来假设这样一种情况，一个儿童从出生开始就不被家人期待，父母时常吵架甚至打算离婚，并且常用他来做出气筒，他一直生活在这样一个充满压抑和暴力的环境里，那么他会成为一个怎样的人？他有两条路，要么他会努力通过其他途径改变自己的处境，但是他内心里同样存在着心里问题;要么受父母影响，成为一个暴力的人，价值观扭曲，这也是我一开始说的攻击型人格，不及时引导，极有可能成为反社会型人格。如果一对父母关系不和谐，一方强势，另一方弱势。孩子不知道应该认同谁，就像内在的自己否定真实的自己一样。久而久之会让孩子们缺乏安全感，没有主见性，或变得强势，或变得懦弱，不愿与他人沟通合作，也会影响到他们将来的亲密关系。

?著名大咖温尼科特与一些问题儿童接触，并记录下了所有案例，其中大多数问题儿童的家庭里父母双方或者亲子关系都存在着一些问题。例如，案例中一个九岁的小男孩时常出现情绪混乱并伴随身体疼痛，在交流过程中，发现他有怯懦退缩的现象不愿意敞开心扉，在与他的母亲交谈后就发现，他的父母并不愿意接纳他(多手指)并且准备再生一个孩子，他总是压抑自己的情感来讨好父母，害怕被送走。其实许多因素都有迹可循，和谐的父母关系和亲子关系是影响重大的。

2.家庭教育方式

?家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任老师，由此可见家庭教育在孩子的成长过程中所起的重要作用。家庭教育会影响孩子的思维、性格、人生观和价值观，甚至影响孩子一生的命运，也因此家庭教育随着时代的发展会越来越受到重视。在这之中，家庭教育方式对孩子的养成有着不可磨灭的影响，父母如何教育、如何引导孩子都是作为父母要慎重考虑的问题。

? 首先，在比较传统、父母权威、专制的家庭中，常会有自卑这类孩子的出现。因为现在他已经不能用自己优异的好成绩来博得家长对自己的重视和关注，因为他知道自己已经被贴上了愚笨的标签。他们在学校感到似乎是在证实这些预言或谩骂，他们也缺乏判断能力和分析能力来纠正这种错误的看法和预言。因为他们甚至在做出努力之前，就已经放弃努力。他们力争通过一些怪异的搞坏行为，引起家长对他的重视，能够引起家长对他的关注。这也导致了孩子的错误观念和想法，甚至会影响到他们日常生活中的人际交往，如自卑引起孩子封闭自我，不敢与外界接触等心理影响。

?其次，幼儿的嫉妒心理。嫉妒是一种消极情绪，处理不当会成为幼儿心理健康成长的一种障碍，如果幼儿长期处于这种消极情绪状态中，其内心就会产生压抑和愤懑感，久而久之会导致幼儿产生不良的性格。其实造成这种现象，与孩子身边的环境以及身边长辈灌输的思想有关。调查中也发现，85%的家长认为自己的孩子有嫉妒心，看到小伙伴的职能、名誉、地位、成就或者其他条件比自己强比自己优越时，就会产生不安、痛苦或怨恨的情绪。当一个老师对孩子进行不恰当的鼓励时会偶然触发孩子的嫉妒心，如有一天，一个老师发现一个孩子穿了一双特别漂亮的新鞋，然后就夸赞了一下，但是被别的小朋友看见了，班级里就掀起了一股攀比之风，还造成了一些孩子因为嫉妒引发的攻击性行为;另外还有一些家长在孩子小的时就灌输一种比较的思想，尤其成绩是最多的比较因素，处理不当自然就打击许多孩子的自尊心，甚至自卑。

? 另外，幼儿的模仿。俗话说得好，近朱者赤，近墨者黑是有一定道理的。幼儿正处于一个不稳定易改变、好奇、爱模仿的阶段。学校、家庭、社会中不缺榜样，但也存在着一些不文明、不健康行为的典范，这些对孩子的心理健康始终存在着消极的影响。例如，一个生活在家暴环境下的孩子，每天都是耳濡目染的争吵和打架，他在进入幼儿园后，遇到不顺心的事情就试图用暴力解决，语言行为都很过激;我们可以再看，电影《看上去很美》中就有一些片段是孩子会使用一些骂人的语言或者孤立其他孩子，这当然不是什么孩子天生就会做出这样的事情，电影中幼儿老师也会在平时的教学活动中就会露出骂人的话语、讽刺的表情以及带头孤立孩子等都给了幼儿错误的引导。

3.儿童的个性

? 世界上没有完全相同的两片树叶，世界上也没有完全相同的两个人。孩子的个性是比较稳定的，具有一定的倾向性。有的孩子个性外放，有的孩子个性内敛比较敏感，有的孩子坚韧……在对这些孩子的教育上也应是不同的。在面对一个家庭经济萧条的状况下，有的孩子早早就成熟独立，挑起大梁，但有的孩子却容易走上违法犯罪的道路，就比如洪战辉因为家庭贫困还要完成学业，最后带着妹妹上大学;高智商北大学子吴谢宇弑母事件，觉得自己和母亲生活经济困难，引发杀心。早在古希腊的时候，希波克利特提出胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质四种气质类型，这其中也看到了孩子们不同的个性。现实中也确实如此，有的孩子开朗，做错事骂他两顿也能自己缓解情绪，但有的孩子天性敏感，骂得重一点都可能影响到他们后天的性格和心理。张驰有度，因材施教确实是为人父母，为人老师要慎重考虑的事情。

四、如何拯救问题儿童

1.宣泄情绪，释放压抑

? 在一个限定时间内默许孩子的一些放任行为，内心冲实和情绪紊乱会导致儿童产生打斗寻衅等反社会行为，这些行为的本质是恨的郁积，而放任正是对恨的发泄。我们也可以采用一些游戏来释放孩子心中的压抑，如游戏气球爆炸游戏，主要处理情绪压抑型儿童；分离焦虑游戏，主要处理具有焦虑症的儿童等。

2.以身作则的熏陶

?基于班杜拉社会学习原理的心理行为矫正方法，提出了对幼儿产生积极影响的榜样法。幼儿爱模仿，对什么事物都很好奇，确定幼儿的榜样，及时关注和鼓励幼儿起到正强化的作用改正幼儿的一些不良习惯。小的时候都会觉得长辈说什么都是对的并且模仿家长的行为，因此作为家长和老师，更应注意平时的一言一行避免误导孩子

3.给予足够的爱和安全感，维护好幼儿的自尊心

?孩子都是敏感的，他们能分清谁对他好，谁对他不好。我想不管家长有多忙，都应该花点时间在孩子身上、对一点时间去倾听和陪伴，让你的爱能被他们看见而不是只有你自己觉得你爱他。父母在孩子成长的过程中扮演着举足轻重的作用，最初的安全感便是来源于父母，如在婴儿时期，母亲喂奶的一个过程就是一种亲子交流。这也是相当一部分留守儿童会误入歧途缺少的因素。

4.必要时可选择儿童心理咨询

?心理咨询也是一种拯救问题儿童的有效方式。在家长与老师做出努力下幼儿的情况不见好转，这个时候就需要去进行儿童心理咨询，让咨询师来帮助解决问题。如温尼科特以引导幼儿画画来窥探孩子的内心世界，找到幼儿出现问题的原因并给与帮助。

五、结语

?这篇问题儿童研究，我通过查阅温尼科特的《涂鸦与梦境? 儿童精神病学中的治疗》，莫源秋的《幼儿常见心理行为问题》，霍妮的《我们时代的神经症人格》，还有原教材《学前家庭与社区教育》、《学前儿童发展心理学》、《教育心理学》最后依据自己的一些观点和所见总结了问题儿童的形成原因以及如何对待问题儿童。同时在这一过程中，我对问题儿童也有了一个深入的了解，但是不管幼儿还是成人，心理环境都是极其复杂的，若要深入研究，这些东西是远远不够的，实践对于我来说在这一方面是更重要的，也因此我在这篇论文中选择了许多经典案例或生活中实际存在的情况。儿童的心里更直白，潜意识的行为和动作更能暴露他们心里的想法，问题儿童的行为更让人难以理解，他们将自己封闭在一个自我的世界里，畏惧外面的世界，以一些不当行为去挣扎……我想，他们更需要爱和接纳，并做出改变。

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