了解行为心理学,让我们更懂得行为语言

一、行为心理学经典的条件作用

1、强化：伴随条件刺激的呈现给予无条件刺激。强化是形成条件反射的基本条件。2、泛化：对一个条件刺激形成的条件反应，可以由类似的刺激引起。反过来说，条件反应可以迁移到类似原条件刺激的刺激上。在小阿尔伯特的实验中，小阿尔伯特由对白鼠产生的恐惧反应，可以由白猫、小兔、狗乃至一块棉花引起。俗话说的“一朝被蛇咬，十年怕草绳”，也是泛化的表现。临床症状上许多恐怖症都有泛化情形，例如，一位妇女可能由一次外出偶然受惊而逐渐演变为害怕一切公共场所（广场恐怖症症状）。泛化可能是许多症状得以维持和发展的原因。3、分化：分化是与泛化相对的过程。在泛化发生后，继续进行条件作用训练，但只对特定条件刺激予以强化，对类似刺激不予强化，会导致有机体抑制泛化反应，只对特定条件刺激发生反应，这就是分化。分化意味着有机体逐渐能够分辨刺激物之间的性质差异。分化的形成是选择性强化和消退的结果。4、消退：己形成的条件反射由于不再受到强化，反应强度趋于减弱乃至该反应不再出现，称为条件反射的消退。消退概念对两个潜在的意义。其一是，如果一个行为得以维持，个体环境中一定存在使之得以维持的强化条件。因为如果不存在这种条件的话，该行为应该已经自行消退了。其二是，可以改变环境变量，使之不再包含强化行为的条件，促使行为消退。消退并非全面、永久性的遗忘，实验表明，如果对已消退的条件反射重新训练的话，所需训练次数要比原来建立该条件反射的次数要少，这一“节省”现象说明原来的条件作用训练残留了某种永久性的后效。它同时也使人想到消退很可能不是一种消极过程，而是一种对已形成的条件反应的积极的抑制过程。换言之，对一个已发生消退的条件反应来说，原来的条件刺激（它本来是强化物即将出现的信号）现在变成了这样的信号，原来的强化物不会出现，这就导致了对原来反应的抑制。

二、行为心理的社会学习理论

社会学习理论提出了另一种学习形式，称作观察学习或模仿学习。社会学习理论家争论说，人类更大量行为的获得不是通过条件作用的途径而是通过示范、观察、模仿的途径进行的。的确，没有哪位成年人去为一位少年设计一套学骑自行车的强化训练程序，绝大多数孩子都是先观察别人如何骑车，由别人告知一些要领，然后自己进行模仿练习而学会骑车的。按社会学习理论的说法，构成人的模仿对象的范围极其多样，不仅有别人的行为，而且像书籍、电影、电视、图画、情境总之，一切信息载体都可能成为呈示被观察、被模仿行为的来源。这就难怪他们要宣称模仿学习是人类学习的主要途径了。班杜拉分析了观察学习的过程，指出观察学习包括四个具体过程。首先是注意过程，其实应该叫知觉过程或者观察过程，即集中注意观察所要模仿的行为示范，这是后面过程的基础。其次是保持过程，是指把观察得到的信息进行编码并储存在记忆中的活动。第三是运动再现过程，即通过自己的动作组合再现被模仿的行为。第四是动机确立过程，这是使一项模仿实际实行与否的制约因素，这一过程会影响前面三种过程。多数有目的的模仿行为都需要某种动机力量的支持。观察、记忆和重现，如果没有动机推动和支持，都有可能不发生（当然也有无意模仿的情况，但这种模仿往往是零散的、随机的，且往往对个体不具有明显的意义）。

三、普通心理学中的生理学胎记

我们都知道，作为一门独立的学科，心理学是从19世纪初开始形成的，诞生于对人的神经系统的生理学研究之中。因此在最初的研究阶段，研究者都自称为生理学家，而非心理学家。但研究的结果，即使从现在来看，他们对人的心理生理的研究也是相当深入的。比如对视觉的研究，他们不仅发现了眼球内晶体的折光作用，视网膜的成像功能，还发现了网膜上圆锥体与视觉的关系，解决了双眼视觉以及视神经的传输路径和视觉在大脑特定区域的定位问题等。所有这些成果都是在将人的视觉系统视为一光学仪器，以“刺激的物理学”、“眼的解剖学”和“神经系统的组织学”的思维逻辑为基础，以大量的实验数据为依据而取得的（《实验心理学史》波林著111~120页），具有无可置疑的“科学性”。这一系列研究成果都直接反映在普通心理学关于感觉的定义中：感觉是“客观事物的个别属性在人脑中的直接反映。客观事物直接作用于人的感觉器官，引起神经冲动，由感觉神经传导到脑的相应部位，便产生感觉。因分析器的不同，感觉可分为视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等。每种感觉器官都分工执行不同的反映职能。”（《心理学词典》）感觉的直接性、被动性和单一器官的性质，从实验本身和定义的表述来看，都十分清晰明确。随着研究的深入，研究者在对视觉的研究中又发现了一些用“刺激的物理学”的逻辑所无法解释的现象。他们发现在单个物体和作为环境的“外在世界的空间关系并不是视觉本身的问题”，于是在原有的研究基础上又加入了“注意”和“判断”等含有主观色彩的因素。而当将研究的视野扩大到知觉领域后，他们又在感觉和知觉之间加入了“联想”、“推理”等完全是主观性的因素（《实验心理学史》波林著120页）。从而使心理学研究在相当大的程度上脱离了“刺激的物理学”和解剖学的思维逻辑，开始了真正的心理层面的研究。

四、行为心理学的具体应用

行为心理学在自闭症治疗中的应用及其良好效果，在学术界，患者及家庭，以及有些国家的政府主管部门，均已得到广泛的认同。一般说来，对自闭症患者的行为疗法，可包括基于功能分析上的环境改造，效果调控，以及技能训练等。具体到自闭儿童的治疗，除了上述这些方法以外，较为常用的疗法可概括为强化疗法，自然疗法，和团助疗法。强化疗法是由美国加州大学洛杉矾校区的心理学教授洛瓦思博士在七十年代开始提倡，并在其后不断发展完善起来的。其理论基础及治疗方法在洛瓦思所著的“教育发展性残障的儿童”一书中有较完整的表述。在美国有些州的社区和学区，强化疗法已成为对自闭症儿童的综合治疗中的主要服务项目。就治疗形式而言，强化疗法采用的是治疗人员（一般是由专家指导下的大学生研究生或儿童的家长）与自闭症儿童的一对一的训练：因为每周治疗时间可长达30-40小时故有强化疗法之称。就治疗目标而言，一殷可由训练自闭症儿童的合作开始。由此进入到语言社交技能的训练，而后再进入到学校科目[如算术，写作）的范围。在治疗方法上经常使用的是离散单元教法，其特点是先由治疗人员给出一简短明确的指令让自闭症儿童作出一个单一性动作，如自闭症儿童根据指令完成这一动作则立即给以预先的奖励。否则的话则由治疗人员给予适当的口头提示或必要的身体帮助。待其能自己完成该动作后再逐渐提示帮助。每一单元都应简短并与下一单元有一定的时间间隔。这是一种结构性较强的治疗方法。稍后，以加州大学山塔芭芭拉校区的心理学教授凯戈尔博士等人为代表，自然教法在幼儿自闭症的治疗中有了长足的进展[注：自然教法强调对自闭症儿童的训练应当在自然的教育环境和家庭环境中进行，并应尽量安排非残疾儿童加入到训练过程中以起到示范与强化的作用。关于治疗目标，凯戈尔等人更多地强调对自闭症儿童的主动自立和自控能力的培养。因此，功能分析的作用得到了强调以使治疗人员更好地理解自闭症儿童的具体需要，并在此基础上设计治疗的目标和方案。此外，自闭症儿童不一定非要达到规定动作，只要其显示出交流意向或行为努力，就应给以充分的奖励。在治疗方法上，针对自闭症儿童一般缺乏行为动机的情况，治疗人员应充分运用情景教育的原则，尽量创造特定的客观情景以激励自闭症儿童说话交往，并使这种努力在自然结果中得到奖励与强化。如果说强化疗法是以帮助自闭症儿童学得具体技能见长的话，自然疗法则以提升自闭症儿童的主体性和行为的自然性而别树一帜。至于图助疗法。其提倡与普及是基于以下两个基本事实：第一，大多数自闭症儿童都有严重的语言障碍，有些甚至达到失语的程度；第二，自闭症儿童对于日常生活中的变化，由于不能适应而反应强烈。针对第一方面的问题，美国德莱瓦州自闭症治疗中心的邦第博士，根据行为心理学的原理发展出一套图片交换沟通系统，旨在帮助有语言障碍的自闭症儿童学会用图片来表达他们的要求和思想。这一图片交换沟通系统包含由易而难的六个阶段，治疗人员应根据每个自闭症儿童的特殊情况教其掌握几个或者所有阶段的技能。这些技能包括：给出图片以表达要求，获取图片以用于沟通。辨别不同的图片以用于不同的目的，使用图片组成句子。使用图片回答问题。以及自然地使用图片进行交流。为了加强图助疗法的效果，在初期对于自闭症儿童的训练以及在全部过程中治疗人员对自闭儿童沟通努力的统一反应，是两个必要的条件：在对自闭症儿童的治疗过程中。图片不仅可以用于帮助沟通，还可用于安排自闭症儿童的日常活动。阅如用不同图片的排列来显示作息表和持定时间的特定活动：其目的在于帮助自闭症儿童增加对未来事件的预测感和对自己生活的控制感。从而减少自闭症儿童常有的事物突变的感觉和由此产生的强烈负面的反应；这种干预方法在伦理和临床意义上，无疑都有可以称道之处。

想学心理学，就是能从对方简单的语言、表情、行为上读懂他内心的想法，这样的心理学，大家

虽然看起来提问很简单，但实际上包含还是比较广泛。从一个人的语言判断，从一个人的行为判断和从一个人的动作判断性格或者想法，心理状态属于不同的分支。
行为的判断可以看看行为心理学方面的东西，表情方面有本书不错叫《心理学家的相面术》，从表情完全可以确定一个普通人的态度或者心情，这本书对每种表情所表达出的意思，以及各种表情如何识别进行了详细论述，甚至通过对各个民族甚至原始部落成员的研究证实了人类的表情是通用的语言。任何人，相同的表情代表的意思都是一致的。至于语言，不好判断。因为语言是最容易撒谎的，即便判断出什么也不一定是真的，但善于用表情和肢体语言骗过对手的人凤毛麟角。
当然，也许你会觉得这些书写的很枯燥和拖沓，也可以看看电视剧《Lie to me》 。讲一个表情专家通过表情识破谎言来找寻真相破解案件等等，编剧和演员水平都不错，虽然并不是所有地方都很准确，但还是可以达到教学片的水准。

女人行为心理学分析

女人行为心理学分析

女人行为心理学分析，在我们的日常生活当中，通过一些行为特征来了解一个人的真实想法是非常实用的，尤其是在感情当中，下意识的行为比直接表达更加正确，以下女人行为心理学分析。

女人行为心理学分析1 一、女孩摆出托盘式的姿势

很多时候，面对喜欢的女孩，因为害怕对方拒绝，所以不敢想对方表白。相信这是很多男孩都有过的心理历程。不过如果你能够通过对方的行为就能知道对方的想法，相信你也就会知道应该怎么做了。

托盘式的姿势就是一只手搭在另一只手上，双手把下巴撑住，微微抬头将脸迎向对方的动作。当一位女士对一位正在和她交流的男士做出这个动作时，可能会有以下三种情况：

①该女士被男士的才华和口才所折服，在这个时候女孩会不由自主地做出这个动作。这表示女孩觉得听这位男士说话是一种享受。

②该女士被男士的外貌所吸引。在这个时候，女士也会不自觉地做出这个动作。在谈话的过程中女孩很有可能没有听进去男孩所说的话，而是以“嗯啊”随意应付。

③该女士对这位男士倾慕已久，所以，她主动地向对方传递好感和倾慕之情，于是便会有意识的做出这个动作。这个姿势让女人看起来更妩媚、温柔，而且表意更加明确。

所以，在看到女孩对你做出这种动作时，而你也恰好喜欢她，就勇敢踏出一步去追求吧。相信你会得到你想要的爱情。

二、将宠物抱在怀里表示拒绝

有行为心理学专家指出：女人将宠物抱在怀里其实是一种巧妙的暗示，表明她不可能接受面前的男人。将心爱的猫、狗之类的宠物抱在怀里，表明她已经有心爱的东西了。而且这样将宠物抱着相当于是设置了一个障碍，表明她有意和对方保持距离，让男人没有进一步接触他的机会。

姜宇上初中时就喜欢上了一个女孩，她叫唐晓燕。经常偷偷观察着她的一举一动，但她却一点也没有注意。看到他时，也只是微微一笑，表示友好。

后来上大学了，姜宇多次想对这个女孩表白，但一看到女孩清澈的眼眸，就又打起了退堂鼓。

终于，在一个周末，他鼓起勇气和这个女孩约在公园见面。就在那天早上，姜宇早早地就准备好了一束玫瑰花在公园等待。而唐晓燕则是过了约定的时间才迟迟地到来，来的时候还带了一条宠物狗。

姜宇将玫瑰花递给她，她接下了花，确什么也没有说。就这样，他们两个人肩并肩地在公园散步。

不知道走了多久，姜宇在一把凉椅上做了下来，女孩则坐在了对面的那把椅子上，把宠物狗抱在了怀里。姜宇深情的望着她，时间变得寂静。过了一会儿，他打破了沉默，说道：“你知道吗？上初中时我就喜欢上你了。只是那时学业忙，所以......”

女孩什么也没说，只是低着头和宠物狗玩。姜宇自言自语的说了半天，她始终低头不语。这让姜宇琢磨不透，有点手足无措。只好送她回家了。再分开的时候，姜宇有点不甘心的说：“你明天有时间吗？”

女孩转过头来，说道：“看情况吧。”说完，就像家里走去。

姜宇看着她的背影，感到非常迷惑，不知道这个女孩到底有没有接受自己。

这个故事中，姜宇向女孩表白了。但是女孩的回答模棱两可。以至于姜宇感到迷惑。不知道你在生活中有没有遇到过类似的情况，你知道女孩的这些行为是什么意思呢？

其实女孩在约会的时候还带着一条宠物狗，在长时间的散步，走累了之后还将宠物狗抱在怀里，这就已经表明了她的意思了。这个行为是对姜宇的委婉拒绝。只是姜宇看不懂这些行为的内涵，所以才感觉郁闷。如果你在实际生活中遇到类似的情况，最好就知难而退吧。

三、摆弄头发的女孩希望你能关爱她

在交谈的过程中，如果女孩有意无意的摆弄她的头发。就表示她从心底里渴望你能够用温柔体贴的言语来关爱她。如果你真心喜欢她，这个时候可以给她一些安慰和关心，也许你们会因此彼此相连。

当一个人感觉压抑或者对某件事感到后悔时，往往会用力的拨动头发。如果你发现心仪的女孩做出这些动作，不妨想一些办法消除她内心的压抑感。也许这样做，你就能得到她的芳心。

女人行为心理学分析2 深度剖析女人的心理

我们从客观的角度去深度分析一下女人的一些普遍、传统、非特性的心理性情。

恩格斯曾把人的心理活动誉为“地球上最美的花朵”，而女性的心理活动则是花中之冠。

1、女人和男人的心理意念活动都很复杂，但复杂点不同，男人的复杂在于深度，女人的复杂在于多样性。

大多数女人思考的深度都很浅显，很容易就能揣摩出她们的心思，需要的是啥，但没有规律性，可以说一个女人一个样，因为深度层次不一样。可她们独立性比较弱，总愿意在外面找个人来依赖，找个能倾听自己的对象，喜欢结伴相行。女人天性温柔，娇媚，含蓄，浪漫，风情，但她们绝大数都有一定的虚荣心、嫉妒心、攀比心。女人感性思维较强，理性思维较弱，逻辑思维时强时弱，她们判断是非的标准就凭个人感觉，自我赏识。女人的进取心不是很强，创新的意识和能力也较弱，但她们的毅力、忍耐力都是很强的。她们特别喜欢被人关注、赞赏，爱幻想美好，侥幸心理较重，多数会幻想喜欢的男人会死心塌地，总会出类拔萃的，有时就事与愿违。判断不准确的时候，就可能会选择赌一下。她们有时天真的像个孩子，大人般的幼稚。她们一般心眼都很小，小气小性子。女人的心就像六月的天变化无常，随心情随境况随时就变。女人很情绪化，也善于发泄情绪，但有时也更极端，如果好起来，比男人要好，大气开朗；如果歹起来，比男人还更歹，有“最毒不过妇人心”之说吧。所以和女人相处，她们就是规则，不要和她讲道理，因为道理对她们来说不算什么，她们不跟你讲理，她们理会的是感受、感觉和自尊心。有的女人原则性较弱，组织性较差，利益心较高，自私心较强，虚荣心也强。你知道为什么追女人叫“泡”吗，就是因为她们原则性较弱，慢慢的很容易被泡透，最后就小鸟。

2、我们通常把女人比做水，其中一个直观的原因就是什么容器装什么形状的水

并且女人的品性多和所处环境有着直接的关系，负责体贴的男人能让一个女人变成淑女天使，不负责不体贴的男人也能让一个女人成为泼妇怨妇。女人一般都缺少自信，不喜欢自己下决定，让男人下决定，但要对她心意。女人多是多愁善感，优柔寡断的但她们比男人更现实，更会生活，更懂生活。女人多数都能和你同甘共苦，少数会嫌这嫌那，找理由和你分道扬镳。

3、女人对社会复杂性了解的较浅，对社会规则的解读也很肤浅，她们对这些都不是特别敏感。

女人的心理发育早，但发展慢，女人对于数量、大小等概念比较淡薄，对数字天生不敏感，对事物的存在也不是特别的敏感，对概念和逻辑的东西，一般不会深度理解，是什么怎么做就行了，不会过于的关注为什么，不擅长逻辑思维，空间思维，理性的抽象思维的深入了解。对于人，事，物的判断，她们很少会去理性分析，基本上就是从感性上的喜欢和讨厌程度来判断，做事也是如此。有时她们也会分析，但最后还是会回归感觉来判断。女人会记得谁对她好，谁对她不好，相反谁对谁错，谁成谁败却不怎么注意。因为在女人眼里，对错成败不重要，重要的是谁对她好，谁对她不好。随着感觉走，是女人最大的心理特性。

4、女人有很多想法不喜欢直接表达，天真的认为懂她最重要，找对象也是要找懂她的。

女人考虑事情多数只会考虑事情的表面，很少深入地分析和理解事情的复杂。女人认识不到事情的深层，只能看到浮华与虚表，甚至还会自我欺骗，自我精神陶醉。女人几乎不会从自己身上找缺点，遇到事首先想到的是外界因素，还极易抱怨。女人容易看重眼前利益，急功近利、沉不住气是女人的特点。女人的心情多数写在脸上，特别在乎谁在关心她，对一个人喜欢也会写在脸上。女人需要经常联系，如果不经常联系，就算感情再好，最后也会陌生。君子之交淡如水，是不适用于女人的，小人之交甘若醴才适用她。女人能认同的人其实很少（水性杨花除外），千万不要以为你能和女人聊得很来，就如何如何，其实只是表面现象。女人交往的目的，除了利益外，主要是能互相倾诉，能互相关心，能互相闺蜜。

5、从感情和婚姻说说女人的感性问题。

（1）女人的情感，相对男人，都比较原始，接近于天然的人性。女人喜欢交往相处基本倾向于比自己强的男人，崇拜外事能力强的男人或有才华懂浪漫的男人，如果用挣钱多来论强弱，就更崇拜能挣钱的男人，幸福不幸福另当别论。女人还特别喜欢仰慕自己崇拜的男人的那种痴迷的感觉，可以用如痴如醉来形容。但你不要天真的认为女人都会喜欢脚踏实地，有责任心，恪守原则的男人，这只是女人可以依靠的对象，但可能不会是爱。当女人不需要依靠时，这种依靠对象就失去了意义，这个时候女人还是会去爱自己崇拜的男人。女人多数还是喜欢有钱和有势力的男人，说白了是因为这些男人能给她带来安全感，还能满足她们的.消费虚荣的欲望。他不管有钱的男人会学坏，因为男人不坏，女人不爱。女人特别容易产生暧昧，因为女人注重感觉，而且原则性又不是太好，有点小暧昧很平常。

真正意义的相处，女人一般都是先爱后性，这个就可以看出在大事上女人原则性也是很强的，最后的原则就是身体。女人开始会相信男人，但一旦被男人伤过心之后，女人则会对男人失去信心。此时她对待感情一般就会有所保留了，尤其是感情受过伤害的。女人对爱的热情度比男人要高，一般不会轻易就爱，爱了就会很疯狂。女人的感情，多是由感觉产生，然后再由细节和生活的点点滴滴而生成感情。女人在浪漫的同时，其实对经济也是高度重视的。很多女人婚姻一直在等，最后的成功往往取决的还是经济。男人在女人的心目当中，最想是这个男人能为她在外撑场面、充门面，让她很有面子，满足她的虚荣心。在家呢又能处处体贴照顾，事事还能容她让她顺她。女人的爱情是极度自私的，如果女人表现出异常的豁达，基本上是不爱了。如果一个女人愿意把身体交给一个男人，说明这个女人已经把自己感情交给这个男人了(当然存在逢场作戏一夜之类的），可能就不会再另求新欢了。

（2）、婚姻上女人多数会选择感觉还好的，能照顾呵护自己的，有一定经济基础的，有一定能力的男人作为家庭依靠。女人比男人敢于冒险，尤其是在婚姻上，遇到自己认定的爱情，则会奋不顾身，谁都阻拦不了。女人对男人的感情，一般都是相对的，是有条件的。如果条件不够，感情可能也就会撑不了多久了。女人对男人的失望，主要是因为认为男人不争气，没有安全感，不负责任。此时女人可能就会见异思迁，投到别人的怀抱了。婚姻里，在女人眼里，如果感情好，感情重于钱，如果感情不好，钱最重要。一旦感情破裂，和你基本上就相当于路人了，不要妄想这个女人还会给你点什么，这时女人能和你谈的就只有利益，其他的就算了。女人婚外情出轨一般是先精神出轨，再身体出轨，当然原因很多，有的处理得当，有的就玩火自焚了。女人愿意当二奶开始一般都是为了钱，为了感情几乎是微乎其微，后来是因为不甘心，就蠢蠢欲动，欲望难平了，逐步走上极端了。

我们都说：女人心，海底针。实际上真的是这样吗？通过以上这些你自己去解读吧。

附：不同职业人解读女人

作家：《女人》世界上最难懂的书。

艺人：女人像编剧，悲喜剧，都是她一手造成的。

大厨：女人像盐，多了很咸，没有就没味道。

农民：女人像土地，即使勤奋耕耘，也不一定有收获。

官人：女人像花瓶，物件摆设，只供欣赏，只供家用即可，不需参政。

文学家：女人像翻书，翻脸比翻书还快。

气象员：女人像天气，时阴时晴，无法预测。

生意人：女人像利润，只要有投入就有回报，但也可能血本无归。

实干家：女人像笔记本电脑，虽然随身携带麻烦，但用的时候很方便。

科学家：女人像宇宙，尽管你努力探索，但还是看不透。

哲学家：女人像大海，能载舟也能覆舟。

消防员：女人像火，她可以给你温暖，也可以烧得你体无完肤。（茶余饭后的解读，仅供一笑）

最后再说几点，以上的分析可能会因为女人性格不同而产生的品性也就不同，因人而异，无需对号。其实跟女人相处的过程也是了解和欣赏一门艺术的过程，所以不必去太较真太强调她的对与错，美与丑，她们有他们交往方式和人生准则，她们的一生也是不容易的。她们无论怎样不完美，都是需要呵护的。女人是弱势群体，需要包容和理解。所以男人要放下尊卑，放下架子，学会倾听，体谅她们，多理解一下她们的苦衷，她们为咱们男人繁衍后代，操持家务，养老扶幼，不容易啊！多考虑考虑她们的想法。好的女人，我们男人要倍加珍惜；不好的女人我们也不要诋毁，因为人各有志，各有各的活法。女人永远都是女人，她们的心永远都是娇弱的，总需要有人呵护的

女人行为心理学分析3 男人和女人的行为心理

一、解读男朋友的心理

1、嫉妒是否是爱情的印证

男朋友的嫉妒心某种程度上暗示了出轨的欲望，当人想要自己做某件事时，就会感激别人也想做，心理学称之为“投影”，而往往这种人对自己的欲望无从察觉。同样，当我们讨厌一个人的时候，就会感觉到别人也在讨厌自己。

2、约会中抢着坐左边的男生

人脸可以分为左右两部分，有时候两侧脸会一样，有时候会呈现出不同的表情，当人们左右两侧脸对称时，表情都是滋滋内心的，而当人对自己的感情有意识的时候，脸的左右两侧就会不同，心理学上将，人的左脸表现出来的情绪更接近真实的内心。

3、谈话中，突然将双手抱于胸前

突然抱起双臂是内心关闭、进行自我防卫的表现，抱臂低，身体畏缩表现一种紧张感，是希望建立屏障保护自己，抱臂高，挺胸抬头是体现“我比你了不起”的心态。

4、戒指是束缚的象征？

让女朋友带戒指，是一种向别人宣示主权的表现，不戴或讨厌戴戒指的人，多属于讨厌束缚、追求自由的类型，这种人一般不喜欢接受别人指示，更不喜欢别人干涉自己的私人生活。

5、分辨真假笑容

通过眼睛和嘴巴的动作来分辨真假笑容，嘴巴笑但眼睛不笑的人，一般都是假笑，当人在隐藏某种真实感情时会假装笑，当眼睛和嘴巴同时笑的时候，假笑的可能也比较大，而发自内心的笑是嘴先露出笑容，之后眼睛才会笑起来。

6、擅长使用第一人称

频繁使用第一人称，说明男朋友很想和你拉近关系，把自己的信息讲给别人听的行为，是一种“自我展示”，目的是为了进行自我展示，来拉近双方的距离。

二、解读女朋友的心理

1、通过女性食量看心理

初次约会，女性在帅哥或喜欢的人面前往往会因为紧张吃的比较少，而在不感兴趣的男性面前，食量会相对较大或是表现出日常的食量。

2、不熟的女性找你商量事情的意图

当聚会中不太熟的女性以某种借口主动找男性谈话，可能是为了和这个男性进一步发生性关系，很多女性很清楚这个心理技巧，并巧妙地利用它和男性拉近关系，同时表现女性是有一定小心机的。

3、故意贬低自己的女性

女性故意贬低自己是一种变相撒娇的行为，他们期待的是男朋友否定的回答，正因为他们对自己的自信才会用否定的形式来说话，当一个女性本身对自己的身材容貌没有自信时，是不会亲口说出让自己感到自卑的地方的。

4、女性向上翻眼珠看人是在撒娇的表现

女性对某个男性向上翻眼珠，是对男性抱有好感，想依赖对方的表现，向对方撒娇，另外，这个行为也暗示了一种绝对服从的含义，这种女孩骨子里爱撒娇、小鸟依人。

5、女性盯着人看，可能是在说谎

一般来讲，说谎的人是不敢直视别人的目光，不过在恋爱中，女性恰好相反，在说谎后会注视对方时间要长一些，因为有心理学家也指出，增加注视对方时间，能够更有效地说服对方（瞳孔也是读取人内心世界的一个窗口，如果对对方感兴趣，我们的瞳孔会适度放大，反之则会缩小）。

6、摆动头发时，女性在想什么

这可能是一种“求爱”信号，或者说是为了安慰自己孤独的内心，希望得到男性更多的关注和关爱，这也是一种“自我亲密”的表现。

7、说话遇到突然升高

当谈话中，女性说话声调突然增高或者语速加快，喋喋不休，很有可能是在说谎，当人感到不安时，身体和心理都会紧张起来，包含声带，由于担心被戳穿，所以说话的声音、声调、节奏都会有所变化。

8、面对喜欢的人，总是不能直抒胸臆

心里喜欢对方但嘴上说“讨厌”的行为心理学成为“反动形成”——当女性把自己的感情欲望过度压抑后，反动形成也会变得相对明显，目的是不让自己的心遭受大吉，用反话来进行自我保护。

关于男性和女性在恋爱中的一些行为表现暗示的心理欲望，我们可以通过观察来进行自己男女朋友的心理感知，同时也学着理解对方，当然，这些都是大多数的心理概论，并不能完全套用在我们和对方的关系上，两个人相处中内心真实的感受才是您能够感知到的最真实的对方。

行为心理学听书笔记

——· 关于本书 ·——

《行为心理学：肢体语言解读与心理分析》为我们揭示了，如何通过观察对方的肢体动作，了解其心理活动的变化。作者通过自己多年的理论学习和实践经验，总结出一套肢体语言解读与谎言识别相关的认知图式，帮你在最短的时间内读懂对方的肢体语言，了解其内心所想。

——· 关于作者 ·——

本书的作者王邈，是应用心理学硕士，国家二级心理咨询师，行为心理分析师。他被誉为中国识谎第一人，致力于行为心理学的研究。他不仅在各类专业杂志上发表过多篇关于行为心理学研究的学术论文，还经常在全国各地，为军队、公安、高校、企业等做专题心理讲座，最终从实战中总结出一套实用的肢体语言解读方法。

——· 本书金句 ·——

1.人类在沟通中表达的全部信息=7%的语言信息＋38%的声音信息＋55%的肢体语言信息。

2. 语言是可以用来欺骗它的倾听者的。

3. 人们永远也无法控制他们自己瞳孔的反应变化。

4. 男人的嘴是通往心灵的门户，女人的嘴是倾诉心事的窗口

——· 核心内容 ·——

一、学会读表情，更能懂人心

1.为什么肢体语言不会撒谎？

人类的交流从手势进化到语言。通过语言可以表达出跟内心完全相反的意思，但面部表情并不能像语言那样完全被控制，只要你想说谎，你的表情一定会有破绽，会出卖你。

人的表情由肌肉控制，真实表达内心时的表情和伪装过后的表情有很大差别，通过观察，可以轻松区分。

2.如何区分真笑和假笑

笑容由额肌和眼轮匝肌控制。额肌控制嘴角，眼轮匝肌控制眼角。由于对眼轮匝肌较弱，假笑时就会出现嘴角动而眼角不动的情况，从而跟真正的笑容区分开。

二、读懂五官，看透人心

1.眼睛是心灵的窗户

瞳孔的变化无法受人的意志力影响，所以可以最直观地反应内心的变化。人的情绪低落消沉时，瞳孔会收缩。情绪兴奋时，瞳孔会放大。

眼球的转动也不受人的意识控制，观察对方眼球的转动方向可以了解对方内心活动的变化。眼球在正中间，表明其自信和坚定的态度。眼球转向左侧，代表大脑在思考过去的事情。

眼球向右转动，代表大脑在思考未来的事情，或者在推理、计算、分析和思考。眼球向上转动，表示大脑在思考判断，分析和想象。这个时候他说的内容会更加违心或者意识化。眼球向下转动，代表大脑对当前所做事情持承认的态度，或者是不好意思、羞愧。

2.嘴巴不说，却能告诉我们秘密

紧闭嘴代表内心有难言之隐。咬嘴唇、捂嘴巴代表对方有保留的内容未表达。舔嘴唇代表对方焦虑。咬牙齿代表对方愤怒。打哈欠代表对方不感兴趣。咽口水代表对方在隐瞒信息。

3.鼻子暴露了你的谎言

人在撒谎的时候，大脑会分泌一种神奇的物质：儿茶酚胺。这种物质会引起我们的鼻腔出现细胞肿胀，让你觉得鼻子不舒服，然后忍不住用手去摩擦鼻子。这一发现被命名为匹诺曹效应。

三、观察四肢，了解内心

1.握手方式展示你的社交地位

在社交场合，由于身份地位的不同，握手的方式也不同。了解并观察对方的握手姿势能合理判断对方的内心状态。通过观察握手姿势也了解双方在社交中的地位。

2.腿部动作不一样，心理状态大不同

腿部动作非常容易被忽略。绝大部分人不会刻意控制自己的腿部动作，所以更能真实地反映出我们内心的状态。

撰稿：

孙睿

讲述

：杨枪枪

绘图：

小蜜蜂

- END -

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/xinli/73664.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 社交恐惧症怎样治疗,_细说克服社交恐···

下一篇: 心理治疗社交恐惧症的方法,导致社交恐···