蜂蜜和姜治胃寒,治疗老胃寒病的秘方

蜂蜜和姜治胃寒,治疗老胃寒病的秘方

胃寒的人容易消化不良，也容易在天气转凉或者吃生冷食物时发生腹痛、腹泻等问题。对于长年胃寒的人来说，症状表现就会更加明显，很可能就是西医所讲的慢性胃炎、胃溃疡等疾病。对于胃寒者来说，不妨尝试一下用蜂蜜和姜治胃寒，可以起到暖胃养胃的功效。

1、蜂蜜和姜治胃寒

蜂蜜和姜都是常见的食材，也经常被用作中药治疗。蜂蜜性平，具有补中缓急、润肠通便的作用，常用于脾胃虚弱、胃痛和便秘等症;生姜性温，具有温中散寒、益脾胃的作用，常用于消化不良、食欲不振和胃下垂等疾患，可以有效增强食欲、缓解呃逆、呕吐等症状。因此，对于胃寒者来说，是可以用蜂蜜和姜来进行调理的，二者合理搭配，即可养胃暖胃，又可避免久服生姜所引起的耗气伤阴等问题。

2、生姜蜂蜜治胃寒的偏方

生姜和蜂蜜有多种搭配方式，推荐以下三种。第一是泡水喝，取生姜1片(大约10g)置于杯中，加入开水200毫升，盖盖泡10分钟，待水放温后，加入一勺蜂蜜(大约15g)搅拌均匀，即可服用，每天一次，坚持一段时间后即可取得效果;第二是煮粥喝，用生姜一片(约10-15g)和梗米100g入砂锅煮粥，粥熟后盛入碗中放温，再加入一勺蜂蜜(约15g),即可食用，每天一次。

3、治疗老胃寒病的秘方

老胃寒病是指长年胃寒的人，从现代医学讲就是慢性胃炎、胃溃疡和胃下垂等疾病。这些患者其实已经出现了器质性病变，最好是先在规范的中西医治疗下稳定病情，同时结合自我调养。对于老胃寒病的人来说，坚持艾灸可以起到非常好的调理作用，建议每天艾灸中脘、关元、足三里、命门、脾俞和胃俞等穴位，温和灸或者隔姜灸均可，每穴15分钟，可以有效祛除脾胃寒湿邪气，改善脾胃功能。

胃寒怎么办？通过食疗这2方， 健脾又养胃！

很多人经常上腹部痛，特别是吃的不合适以后就难受，他们会说自己“胃寒”。这种说法是不准确的。“胃寒”实际上也分寒热、虚实，不能一概而论。

胃实寒证即寒邪侵犯了胃，是因受寒或过食生冷而引起的疾病，以上腹部发凉、冷痛胀满甚至剧痛、遇寒加重、得温则缓解为临床表现。特点为发病急、病程短、病情重，治疗以散寒止痛为主，可用厚朴温中汤。

胃虚寒证即脾胃虚寒证，是由脾胃阳虚、消化功能衰退引起的疾病。老百姓口中的“胃寒”多属于这一类型，主要症状有腹部冷痛绵绵、喜温喜按、泛吐清水、口淡不渴、吃饭不香、食后腹胀、四肢发冷、大便清稀、进食生冷症状加重等。特点为病程长、病势较缓，治疗以温中散寒为主，可用附子理中丸。

脾胃气虚证是由脾胃功能减弱引起的疾病，以上腹部隐痛、吃饭不香、食后腹胀、恶心想吐、打嗝、大便稀溏、乏力为临床表现。这类比脾胃虚寒证的病情轻，治疗上以健脾益气为主，可用四君子汤。

脾胃病“三分治七分养”，无论哪种类型的胃寒，病人在日常生活中都可以从食疗方面入手：

1.萝卜羊肉汤

羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气，温胃散寒。

2.紫苏、生姜红枣汤

鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片，将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

❤养心小贴士 ：

对于胃寒患者，生活起居要规律，饮食定时定量，保持八分饱、多吃松软、易消化食物，如粥、羹类等，饮食要温热，忌生冷坚硬，天气转寒时，注意增减衣服，保持情绪稳定和乐观。平时可自制糖蜜红茶饮，红糖、蜂蜜、红茶适量，用水冲服。

对于胃寒的话题，你有什么样的看法或意见欢迎和我一起分享。如果还有什么其他想了解的话题，可以告诉我。

胃病用姜水和蜂蜜水熬水喝有用吗

不建议喝，主要原因有：
1、姜水和蜂蜜水用来治胃病要分清体质，如果本人属于胃虚寒，容易胀气拉肚子，可以喝碗姜水确实有改善作用，但是蜂蜜水不能喝，蜂蜜水本来就有有助于消化，会加重胃病的；
2、对于胃病起不到治疗的作用的，胃病与饮食有关，常因饥饿、服药、酸性食物或饮料而诱发。疼痛可以因进食、饮水、服用碱性食物而缓解。应忌辛辣刺激性食品，以清淡饮食为；
3、有胃病的人是不可以大量喝水的，这样容易冲淡胃液，姜来治胃病要分清体质，如果本人属于胃虚寒，容易胀气拉肚子，含些姜片喝碗姜水确实有改善作用。但如果本人为热体，容易上火有口气，就不建议再吃姜刺激了；
4、喝姜水、要分清胃病的原因，要是你是热痛的话，可暖胃的，胃寒的人可以喝姜水和蜂蜜水的；
胃病要清楚是什么性质的，不能盲目的去喝姜水和蜂蜜水，最好去医院通过医生的许可。

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