不熬夜眼袋会消失吗,熬夜形成的眼袋怎样恢复

不熬夜眼袋会消失吗,熬夜形成的眼袋怎样恢复

眼袋的形成主要有以下三个原因：一、眼周脂肪堆积。二、眼周皮肤松弛。三、由于熬夜作息不好所产生的眼袋，这样的眼袋常常与黑眼圈一起出现。那不熬夜眼袋会消失吗?

一、不熬夜眼袋会消失吗

眼袋一般包括四种类型，单纯脂肪型、皮肤松弛型、脂肪膨出并伴皮肤松弛型及假性眼袋等四种类型。皮肤松弛型及脂肪膨出伴皮肤松弛型一般与年龄增长，皮肤、肌肉、肌膜等组织弹性下降、松弛有关。熬夜时眼睛处于疲劳状态，从而使眼部皮肤、肌肉、肌膜等组织弹性下降和松弛加重，因此熬夜会使这一类眼袋更明显。充足睡眠对减轻这类眼袋有帮助，但不能使其完全消失。

二、熬夜形成的眼袋怎样恢复

1. 热毛巾敷脸

热毛巾敷脸能够加速面部皮肤的血液循环，每天3到5次，每次10至15分钟左右。这样就能有效的缓解眼部疲劳，并对眼袋治疗也有一定的作用。

2. 避免经常熬夜

熬夜会导致眼部血液循环减慢，容易形成黑眼圈和眼袋。不良习惯会导致眼袋越来越明显。

3. 局部使用维生素E眼霜

维生素E能够起到收敛皮肤的作用，维生素E对于眼袋的恢复也是有治疗作用的。恢复眼袋最有效的方法还是注意保持正确的生活作息和用眼习惯，这才是恢复眼袋的基础。

如何去长期熬夜造成的眼袋

熬夜眼袋大，可以通过以下常见方法促进消除：
1、按摩眼部：早上起来和晚上睡觉前可以进行眼部按摩，加快眼部的血液循环，降低眼袋的形成；
2、减少过量饮水：睡前不要喝太多水，否则会导致眼部浮肿，长期的浮肿可以导致眼袋的形成，因此不建议在睡前大量饮水；
3、饮食方面：可以经常吃富含维生素A、维生素B、维生素C等的食物；
4、其他方法：可以用非手术治疗方法，如通过激光、射频、超声刀等来消除眼袋，但是治疗效果慢，也可以通过手术治疗来治疗眼袋大的问题。

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