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怎么制作色香味俱全的过桥米线

绿色饮食在行动 2023-06-01 01:29:32

怎么制作色香味俱全的过桥米线

过桥米线是我们在大街小巷、大小城市都可以吃到的一种美食,过桥米线是非常经典的云南特色小吃。过桥米线用的是汤、片、米线和佐料四部分组成的,喜欢吃过桥米线的朋友们既可以在饭店食用,也可以自己在家里制作,下面我们来看一下过桥米线的详细做法。

怎么制作色香味俱全的过桥米线

过桥米线怎么做?过桥米线需要哪些食材呢?过桥米线由汤、片、米线和佐料四部分组成。我们吃过桥米线的时候,最好用大磁碗一只,先放熟鹅油、味精、胡椒面,然后将熬出的汤舀入碗内端上桌备用。这时候滚汤被厚厚的一层油盖住不冒气,但千万不可先喝汤,以免烫伤。接着我们把生鱼片、生肉片、鸡肉、猪肝、腰花、鱿鱼、海参、肚片等生的肉食依次放入,并用筷子轻轻拨动,好让生肉烫熟。由此可知,过桥米线的汤温度是极高的,可达到100摄氏度。

首先,过桥米线所用的米线不但味道好,而且米线水分含量高,营养素含量呈现高碳水化合物、低蛋白、低脂肪、低无机盐、维生素极少的特点。

其次,过桥米线中的配菜则以高优质蛋白质、高膳食纤维、中等脂肪、低碳水化合物、较丰富的无机盐及维生素为特点。

再者,高脂肪、高食盐则是高汤中的主要成分,过桥米线汤是用老母鸡、猪肉、猪骨经长时间熬煮而成的具有浓郁鲜香味的一类高汤。

过桥米线

食材:鸡胸脯、猪肚头、猪腰子、乌鱼肉、水发鱿鱼、油发鱼肚、火腿、香菜、葱头、鹌鹑蛋、净鸡块各20克,水发豆皮、白菜心、碗豆尖、葱、豆芽菜、蘑菇各50克,米线200克。

做法:

1、把肉料分别切薄片,有味的焯水后漂凉装盘;

2、其余各料另锅焯水,漂凉后切段装盘;

3、香菜、葱切碎和油辣椒及烫过的米线一同上桌;

4、鸡油烧至7成热时装入碗中,倒入烧开的清汤,加调料上桌;

5、食时先将肉片烫至白色,下绿菜稍烫,再下米线,撒少许葱花、香菜即成。

过桥米线在云南地区是非常受人们喜欢的家常食品之一,过桥米线非常容易吸收,所以不管是老年人还是小孩子这些肠胃功能比较弱的人们都是非常适合的。过桥米线营养全面,可以午餐食用也可以晚餐食用,营养美味,我们煮米线的时候再加入新鲜的蔬菜、肉、蛋等食材,一起搭配更加营养。

米线的做法及配方 米线怎么做

1、材料:老母鸡2500克、老鸭1200克。
2、猪肉酱做法:先把辣酱放进第一锅中中,经温火炸至出香气;再把果干放进第二锅中中,经温火炸至熟香。随后把麻椒、葱、姜放进第三锅中中,炸至淡黄,再放进牛(鸡)肉粒和平菇吸干水分,再放进郫县豆瓣酱炸成香气,随后把炸好的油辣子、花生仁、果干放进锅中拌炒至出香气就可以。
3、将稻米倒进木盆,用冷水侵泡三十分钟,排掉水,控干厂将米碾碎面,或用破碎机将米破碎成面。
4、将豆面加冷水生成耙。水、面占比以合好后,面耙表面当然聚大平面图为宜,面不了肉疙瘩,比和元宵面稀一些。
5、将合好的耙送进过桥米线脱水设备(旧法手工制作,应用十分沉重、巨大的压过桥米线器材)。15分钟后即完善过桥米线。将过桥米线晾24钟头,使之回生,自来水侵泡散掉。
6、用时再将过桥米线放入锅内煮,煮开才行,再用冷水浸三十分钟泡散,捞起来沥干就可以盛碗上菜。

云南过桥米线怎么做

云南过桥米线做法如下
1.猪脊骨洗净,过水。
2.鸡肉洗净,过水。
3.将猪脊骨、鸡肉放入炖锅中加水、老姜熬汤。
4.炖2小时后,汤炖好,加盐、鸡精、白胡椒,备用。
5.云南米线用冷水泡1小时。
6.将猪肉、猪肝、乌鱼洗净,切片;将煮过的鸡肉、牛肉、香菇切片;韭菜、小白菜煮熟;酸菜切小节;鹌鹑蛋去壳,放入小碟中;小葱洗净,切葱花。
7.锅中烧开水将米线煮熟,装盘。
8.将炖好的汤盛入大碗中。
9.摆上桌,准备就绪,可以烫菜和米线了。猪肉片、猪肝、乌鱼片也可以在锅中开水里先过水烫一下。
10.将鹌鹑蛋、猪肉片、猪肝、乌鱼片倒入汤中,不断搅拌,至断生。将鸡肉、牛肉及韭菜、小白菜、酸菜、香菇倒入汤中。
11.再加入米线,继续搅拌。最后加入葱花,等汤凉点,就可以吃过桥米线了。

过桥米线的做法,100字左右

过桥米线已有一百多年的历史。源于滇南蒙自。传说蒙自县城的南湖旧的风景优美,常有文墨客攻书读诗于此。有位杨秀才,经常去湖心亭内攻读,其妻每饭菜送往该处。秀才读书刻苦,往往学而忘食,以至常食冷饭凉菜,身体日渐不支。其妻焦虑心疼,思付之余把家中母鸡杀了,用砂锅炖熟,给他送去。待她再去收碗筷时,看见送去的食物原封未动,丈夫仍如痴如呆在一旁看书。只好将饭菜取回重热,当她拿砂锅时却发现还烫乎乎的,揭开盖子,原来汤表面覆盖着一层鸡油、加之陶土器皿传热不侍,把热量封存在汤内。以后其妻就用此法保温,另将一些米、蔬菜、肉片放在热鸡汤中烫熟,趁热给丈夫食用。后来不少都仿效她的这种创新烹制,烹调出来的米线确实鲜美可口,由于杨秀才从家到湖心亭要经过一座小桥,大家就把这种吃法称之"过桥米线"。
过桥米线色香味俱全米线是乳白的很好吃时间关系我就不说了,米线可晶莹剔透哦啊好吃

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