盘点孕妈妈选择羊奶的几大优势

盘点孕妈妈选择羊奶的几大优势

奶制品是人体所需的一种食材，而且奶制品中的钙质和蛋白质是比较丰富的，不仅如此，而且还可以增强体质，减少疾病的发生。羊奶大家都不陌生，孕妈妈选择的几大优势，下面小编就来介绍。

孕妇羊奶粉是近几年被认为很营养的饮品，结合羊奶的特性添加了钙，铁，锌，维生素A，维生素D，DHA，牛磺酸，叶酸等多种营养素，为孕妇及胎儿提供充足营养，是哺乳妈妈孕育健康宝宝的优质营养乳品。

羊奶粉中富含的营养成分：保证孕妇和胎儿所需的营养成分，促进胎儿的正常发育和孕妇的健康。

对孕妇来说，饮用羊奶粉的好处，食用孕妇羊奶粉的产妇在分娩后所产的乳汁中微量元素锌、铁、铜等的含量较高，这有利于新生儿的生长发育。孕妇配方羊奶粉中锌的充足含量对孕妇分娩有利，因锌有促进平滑肌收缩的作用，可缩短产程顺利分娩，所以怀孕期间的妇女食用孕妇奶粉是很有益处的。羊奶粉对于孕妈妈自身来说是可以提高免疫力和体质的，而且对于胎儿发育是有帮助作用的，同时也可以促进分娩。

羊奶是否有助于宝宝的健康发育和成长，坚持食用孕妇羊奶粉的妇女所生婴儿整个身体发育，健康状况都好于不食用孕妇配方羊奶粉妇女所产婴儿。

关于孕妈妈选择食用羊奶粉的一些好处，大家都知道了吧，不仅可以补充丰富的钙，铁，锌，维生素A，维生素D，而且还可以帮助胎儿脑部发育，可以让宝宝更加的聪明，同时也可以提高孕妈妈的体质。

孕妇喝羊奶粉有什么好处？

羊奶中的维生素E含量较高，能阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解、延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。羊奶中上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用，只要是经过专业消毒的羊奶，对人体的好处是很多的。而孕期需要增加的营养除了蛋白质、维生素外，还需要钙、铁、锌等微量元素的摄入。

人工喂养：羊奶营养优势有3点

　　对于有的家长来说，可能会为宝宝选择羊奶，那羊奶到底具备哪些营养优势呢?本文就详细的整理出，羊奶的三大营养优势，一起来了解下吧。

　　羊奶和牛奶比较，究竟有何优点?有何缺点?

　　优点一：羊奶更易消化吸收。 羊奶较牛奶含有更多的α-乳清蛋白，较少的酪蛋白，其蛋白质在胃中形成的凝块细，更易消化吸收。羊奶的脂肪球只有牛奶的三分之一，又含有较多的不饱和脂肪酸，更容易为小肠中的乳糜吸收。

　优点二：羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症。 牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏源。在正常情况下，这两种蛋白质能被人体消化吸收，但如果人体的消化能力不足，这两种蛋白质以未被消化的形式进入人体，就会引起过敏反应。一般而言，婴儿0-6个月是最最敏感的时期，两岁以后，随着消化能力的提高和免疫功能的增强，大部分的小朋友不再对牛奶过敏。牛奶过敏的常见症状是皮疹、溼疹以及腹痛、腹泻等胃肠道反应。

　优点三 ： 羊奶可增加人体的抗病能力。 羊奶中含有和人乳一样的活性因子─上皮细胞生长因子(EGF)，有益上皮细胞的生长，增强人体的抗病能力。

　缺点： 羊奶中缺乏叶酸，维生素C，含铁质亦低，鲜牛奶也如此，因此用鲜羊奶比用鲜牛奶喂养的婴儿更易发生营养性贫血。

总体而言，羊乳与牛乳的营养成分是类似的，由正常的配方奶粉转改为吃生鲜羊乳并无大益。而且，生鲜羊乳也有一些缺点，如缺乏叶酸及维生素B12，作为婴幼儿主食容易造成神经方面障碍、生长迟缓及体内血液方面的疾病(骨髓造血不良性贫血症)，所以不适合一岁以下婴幼儿使用，因为此时期如果只吃羊乳未加其他副食品，容易缺乏叶酸及维生素B12。

所以，羊乳只能定位为众多儿童乳品之一，尤其未经再处理加料的生鲜羊乳更不能给婴儿作为主食。

　　【知识补充】

以下是几种食品的营养成分资料(均指100毫升)：

生鲜牛乳：蛋白质3.0克、脂肪3.6克、糖份4.8克、钙110毫克、磷85毫克、铁0.1毫克、维生素A85毫克;

生鲜羊乳：蛋白质3.5克、脂肪3.9克、糖份4.5克、钙124毫克、磷110毫克、铁0.1毫克、维生素A150毫克;

人乳：蛋白质1.5克、脂肪2.8克、糖份7.2克、钙33毫克、磷21毫克、铁0.2毫克、维生素A 21毫克;

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