每个月吃海肠,让我们的肾好起来

每个月吃海肠,让我们的肾好起来

说起海肠这种食物，很多人都不是很清楚了吧，其实海肠也是一种海产品了，它的营养价值是非常高的哦，甚至是完全不逊色于海参的哦，尤其是对于男性朋友们来说，海肠的好处就更多了，下面就让我们看看海肠都有哪些好处吧。

对于海肠这种海产品，相信很多朋友并不了解。其实海肠是一种类似于海参的一种食材之一，不仅它们的样子有所相似，此外海肠它的营养价值也是完全可以媲美海参的。但是在多年以前，海肠只是单纯地被人们用作于鱼饵来使用，直到最近的几十年才被人们作为菜肴食用。海肠的功效与作用是非常多的，不仅适合女性朋友食用，既滋阴又养肾，甚至还有助于男性朋友固精等。总之海肠是对于我们的身体来说是好处多多的。

这就是我们给大家介绍的有关海肠的一些情况了，我们可以发现，海肠是很好的一种食物了，它对我们的身体是很有好处的哦，尤其是对男性朋友们来说就更好了，那么海肠这种食物我们应该怎么烹饪呢，来看看吧。

海肠必须是活的，用剪刀将海肠两头带刺的部分剪掉，把内脏和血液洗净。炒时动作要快，以免变老。

用海肠子配以头刀韭菜制作的“韭菜海肠”是胶东名菜，此外“干海肠”、“氽海肠汤”、“肉末海肠”等都是很有地方特色的菜肴。鲜海肠子还可调制水饺、包子馅等。

把活海肠用剪刀将海肠两头带刺的部分剪掉,把内脏和血液洗净。炒时动作要快，以免变老。在中国，海肠是鲁菜中的重要原料，它的烹调方法也很多，用海肠子配以头刀韭菜制作的“韭菜海肠”是胶东名菜，此外“干海肠”、“氽海肠汤”、“肉末海肠”等都是很有地方特色的菜肴。

这就是我们给大家介绍的有关海肠的一些情况了，我们可以发现，海肠这种食物对我们的身体是很有好处的了，经常吃海肠是可以帮助我们补肾的哦，而且我们还给大家推荐了海肠的烹饪方法，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

海肠如何处理

　　在平时生活中有很多人都特别喜欢吃海肠，不仅仅是它的肉质吃起来特别鲜嫩，而且营养价值丰富，海肠的做法有很多种，比如说可以选择用来凉拌生吃还可以烹饪等，但是如果我们在家中选择自己制作海肠的话，清洗是非常有必要的，那么海肠如何处理呢?

　　我们买回来海肠之后，将他的两头带刺的部分用剪刀剪去之后，再将他的内脏和血液挤出来清洗干净，然后再放入流动的水中将它清洗干净，这时候我们就要再逐步的清洗一下海肠，将它放入一个大盆中，再倒入适量的白醋，将海肠上面撒上一层食用盐，然后我们用手反复的揉搓和搅拌，将海肠上面的一些杂质和粘液去除干净，因为这样才可以彻底的将他清洗，在揉搓的过程中我们可能会看到有很多的粘汁流出，如果不清洗干净的话非常影响口感。

　　然后我们再将海肠的内脏部分再反复清洗一下，按照以上的方法将海肠每一根都处理一遍，然后将它搓洗好之后，我们再放入流动的清水中反复清洗几遍，将上面的一些粘液和血液冲洗出来，如果用手摸的话和看起来都是非常干净的，并且清洗过的水都是很透明的，这样才代表海肠已经完全清洗干净了。在清洗海肠的过程中，我们一定要加入一些食用盐和食用醋，因为这样才可以将它上面的一些粘液和腥气去除。这样海肠清洗干净之后，我们再做一些海常识，可以将它放入水中进行焯烫一遍，可以彻底去除上面的一些杂质和腥气。

　　以上就是为大家介绍的海肠如何处理，海肠作为一种海鲜类食物，它的处理起来过程是非常麻烦的，但是食用起来非常美味，如果我们在家中自己制作海肠的话，就可以按照介绍的方法进行处理。

扩展阅读：海肠海肠的禁忌

海肠好吃吗

人不可貌相，海水不可斗量。海肠外表看起来吓人，吃起来却是无上美味。海肠的产地主要在烟台海区，别的地方可吃不到，所以啊，到烟台来，可不要错过。

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话说海肠的生长也有点挑剔呢，最好的生长环境是上面黄沙、下面黑泥的滩平海域。要说我们中华民族对食物的发展那可是天下第一号的，以前被当做鱼饵的海肠，最终变成了桌上珍馐，因为不可养殖，价格是一路攀升，贵的时候一斤鲜海肠可以卖两斤鲜海参的价格呢。不过现在科学家们已经攻克了难题，海肠也正在尝试养殖，对普通老百姓来说，那可是一件大好事。

烟台海肠脆嫩柔滑，含有很多蛋白质和氨基酸，它的美味主要体现在，鲜美！你以为这就够了吗？海肠还有壮阳、温补肝肾的作用呢（好吧，这些词已经用乱了）。从海肠中提取的多肽，经研究对肝癌细胞有抑制作用，可以提高胸腺指数等指标，增加免疫力。

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关于海肠，还有个故事呢。话说烟台福山，那个最早出现甲骨文的地方，是鲁菜的发祥地。从前那疙瘩有个姓卢的老板，在京城开饭店。隔壁老王家的饭店跟他的规模差不多，可是客人总也没老卢家的多。老王是地头蛇，百撕不得姐，就半威胁的要派个伙计到老卢家学艺。老卢也不敢惹，就从了。学艺的伙计倒也认真，老卢怎么做菜，他就跟着一模一样的做，可是不管怎么做，就是没老卢的菜鲜美。令人惊奇的是就算伙计做的菜，只要经老卢的手端上饭桌，立刻就变得鲜美异常。没办法，都说老卢长了一双仙手，这个学不来。直到老卢赚了大钱，打算退休颐养天年了，才揭开了谜底。原来，这秘密就在海肠身上。每年过年回家，老卢都要收购大量海肠子，焙干研粉，带回北京城。他把这些细粉末藏在腰间大毛巾里，往上端菜的时候就瞅空撒上一点儿。这海肠粉可比味精鲜多了，况且那时候哪有味精啊，那菜能不好吃嘛。所以，这做买卖就得出奇制胜不是。

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说了这么多，到底海肠怎么吃呢？其实它的烹调方法很多，最著名的就是配以头刀韭菜做的“韭菜海肠”，那可是经典啊。

另外肉末海肠、烤海肠、海肠饺子，个个不俗，都好吃！所以，来到烟台，一定要品尝品尝才不枉此行啊。

海肠的用处？

海肠，学名单环刺缢，在中国仅渤海湾出产，它是一种长圆筒形软体动物，软乎乎地蠕动，浑身无毛刺，浅黄色。海肠不光长得像裸体海参，其营养价值比起海参也不逊色。但是多年来，人们都把它当作“鱼饵”使用。真正把它用来制肴不过几十年的历史。用海肠子配以头刀韭菜制作的“韭菜海肠”是胶东名菜，此外“干海肠”、“氽海肠汤”、“肉末海肠”等都是很有地方特色的菜肴。鲜海肠子还可调制水饺、包子馅等。
尤其这个“韭菜炒海肠”，韭菜籽和海肠含有人体所需 V E等多种微量元素。 V E被称为生育维生素，海肠在胶东渔民中又称“海鸡子”。这两种菜配合在一起，就成了一道特别适合男人的菜，具有温补肝肾、壮阳固精的作用。
在韩国料理中，多以杀生的烹调方法加工海肠。用剪刀将海肠两头带刺的部分剪掉，把内脏和血液洗净，再配以新鲜的蔬菜，蘸着香油、食盐等调料食用

肾虚吃什么能补？谁能帮我一下？

肾虚吃什么补呢?

1、补肾壮阳方：用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳痿早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。

2、补肾壮腰方：多吃板栗可以补肾。用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。

3、健脑补肾方：因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。

4、补肾强身方：适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。

5、滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。

6、补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。

此外肾虚患者还可以多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。

以上内容就是对“肾虚吃什么补”的相关介绍，相信大家对此都有简单的了解。专家表示，肾虚患者日常生活中一定要注意饮食，多吃点含水分比较多的食物，如水果、蔬菜等，而且要保存每天饮水量不少于1500至2000毫升，以免对身体造成更大的伤害。

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