空心菜大家都吃过吗,常见的绿叶蔬菜,为什么叫空心菜呢,因为它的杆是空心的,所以而得名,它的口感清爽,而且还可以促进食欲,补充维生素和矿物质的呢,空心菜除了有营养,同时也可以治疗疾病的,来看看吧。
1、治维生素B2缺乏症:鲜空心菜100克,葱白30克。将空心菜洗净与葱白一起煮汤,食盐调味,常服。
2、治糖尿病:鲜空心菜梗60克,玉米须30克,水煎服,每日2-3次。
3、治痢疾:空心菜根100克,水煎服,每日2次。
4、治肺热咳血,鼻出血:鲜空心菜连根,白萝卜适量,同捣烂,绞汁1杯,用蜂蜜调服。
5、治小儿夏季热、口渴、尿黄:鲜空心菜100克,马蹄6个(切),共煮汤,每日服3次,连续6天。
6、治断肠草中毒、急性砷中毒:鲜空心菜500克,用凉开水洗净,切碎捣烂,置于消毒纱布绞汁,服用。
7、治毒蛇咬伤:鲜空心菜200克,米酒20-30毫升。将菜用凉开水洗净,捣烂,置消毒纱布中绞汁,掺米酒一次冲服。
8、治白带:空心菜根300克,鲜白槿花150克(干品60克),与猪肉或鸡蛋适量共炖熟食用。每日1次。空心菜药膳方
关于空心菜的治疗疾病的一些方式方法,上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,从上面的这些内容中我们不难看出的是它的好处还是有很多的呢,可以治疗痢疾啊,白带异常啊或者是一些咬伤都补充的选择。
空心菜的粗纤维含量比较丰富,可以让体内的有害物质加速排出体外,促进胃肠蠕动,起到清热解毒、通便的功效。并且粗纤维中的一些物质还可以杀菌消炎,治疗疮疡、痈疖等。
2空心菜含有丰富的维生素C和胡萝卜素,所以吃空心菜可以增强体质,预防一些疾病。另外,空心菜里的叶绿素还可以清洁我们牙齿,防止龋齿的产生,滋润我们的皮肤。
3空心菜有一种是紫色的空心菜,这种空心菜含有胰岛素成分,紫色空心菜中的胰岛素成分是可以起到降低血糖的作用,所以糖尿病患者可以多吃紫色的空心菜,紫色空心菜是糖尿病患者很好的一个食疗选择。
都五月份了,空心菜也渐渐多了起来,作为应季的蔬菜在餐桌上肯定是不能少的,之前有听说空心菜有降血压的功效,不知道是不是真的,除了降血压,空心菜还有哪些功效呢!
空心菜降血压血糖吗
空心菜是可以降低血糖和降低血压的,因为在空心菜中的,营养成分是非常全面的,尤其是其中含有的胰岛素成分很丰富,可以起到降低血糖的作用,对于糖尿病人来说非常有益,此外在,空心菜中含有的烟酸和维生素c含量,也比较丰富,能够减少胆固醇和甘油三酯,调节血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,这对于降低血压十分有效,因此高血压的病人平时吃一些空心菜,非常适合。
空心菜的功效和作用
1、能够为机体补充叶酸,而叶酸在调整同型半胱氨酸水平方面的作用非常明显,而同型半胱氨酸是心脑血管疾病发生的一个重要的危险因素。通过吃空心菜补充叶酸,进而降低血液当中同型半胱氨酸的水平,在预防心脑血管疾病发生方面的好处非常明显。
2、能够预防和缓解超重和肥胖的发生,因为空心菜本身能量比较低,同时含有丰富的膳食纤维,能够增加饱腹感,避免其它过多食物的摄入,进而在预防超重和肥胖方面的好处非常明显。
空心菜可以天天吃吗
空心菜可以经常吃,注意每天的食用量就可以了,而且我们买回家的空心菜一定要洗干净才使用哦,不仅是空心菜,任何瓜果蔬菜要经过再三洗净,才能将上面残留的农药去掉,为了身体健康,大家一定不能偷懒。
空心菜和什么搭配好吃
1、空心菜加蛋可以护眼、防癌、抗老;
2、空心菜加橄榄油可以防止老化;
3、空心菜加鸡肉可以降低胆固醇的吸收。
4、空心菜加彩椒 一起吃;可以降压止痛。
5、空心菜和尖椒 一起吃;可以解毒降压。
第一:空心菜捣汁一大碗,韭菜,甘草各120克,银花30克,剪成浓汁共服功能:主要适用于解毒菌类中毒第二:空心菜250克,洗净,切碎,荸荠10个洗净,去皮,加水适量。煎煮半小时,分次食用。吃菜和荸荠,喝汤功能:适用于口干咽痛,烦躁, 第三:连根空心菜,白萝卜一同捣烂,绞汁一杯,用蜂蜜调服功能:治疗肺热咳嗽,鼻出血第四:空心菜2000克,蜂蜜250克。将空心菜洗净,切碎,捣汁。菜汁放在锅内先武火,后文火,加热煎至稠厚加入蜂蜜,再煮2-3沸,离火冷却,装瓶备用。每次2匙,沸水冲化服。功能主治痔疮5 第五:空心菜的根200克,醋,水各250克,共煎汤,等待冷却后,含漱口多次。功能:治疗牙疼
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