雪梨大家都吃过,但是说起沙梨大家可能就比较陌生了。但是沙梨也是非常好吃的,一口咬下去,甜美的汁水就出来了,非常的爽脆可口。沙梨每年大概七月就成熟上市了,差不多我们就能吃到这么好味道的沙梨的。其实沙梨除了口感好,养生功效也不错哦,跟着大道家园网养生专家一起来看看吧!
1、清热解毒
为什么夏季大家都这么喜欢买沙梨来吃了,因为夏季天气热,容易上火,而沙梨性寒凉,含水量多,且含糖分高,其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖,并含多种有机酸,故味甜,汁多爽口,香甜宜人。夏季的时候吃些沙梨有生津止渴、润喉去燥功效,沙梨真的是夏季不能少的水果,会让你一个夏季都觉得清爽舒适哦!
2、清肺止咳
最近又吃错了东西,感冒咳嗽到很厉害对吧!这个时候沙梨就能帮上你了。中医认为,梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳等功能。还在咳嗽不断的你,沙梨吃起来哦!
3、防癌抗癌
现在不少中老年人都有很多心血管方面的疾病,老人家们也是各种保健养生,沙梨就对老人家有帮助了,沙梨有防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌的功效。看来沙梨预防脉粥样硬化,防癌抗癌的功效真的是杠杠的。
沙梨都有哪些养生功效呢?以上就是大道家园网养生专家给我们介绍的相关知识了。沙梨不但生吃甜美可口,还可以熟吃的。沙梨可炖成沙梨羹,或者做起沙梨膏都是一样有清肺止咳,清热解毒,防癌抗癌的功效,我们只要等上一段时间,大街小巷都沙梨飘香了,到时候我们就有口福了哦!
梨本草纲目中记载的药用价值
梨本草纲目中记载的药用价值,大家说起梨都知道这是我们日常常吃的一种水果,是属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科,那么你知道梨本草纲目中记载的药用价值是什么吗。
梨本草纲目中记载的药用价值1 雪梨的功效:
雪梨为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培种的果实,雪梨的功效:清热生津、润燥化痰、通便润肤,雪梨的作用:治咳嗽痰黄难咯、热病口渴、大便干结、饮酒过度,雪梨食用禁忌:大便稀薄容易腹泻者和咳嗽痰白稀者不宜吃雪梨。
名称:雪梨。
别名:雪花梨,黄金梨,鸭梨,香水梨。
性味:甘、微酸,性凉。
归经:归肺、胃经。
功效:清热生津,润燥化痰。
主治:用于咳嗽痰黄难咯、热病口渴、大便干结、饮酒过度等症。
来源:雪梨为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培种的果实。
雪梨的作用:
雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是苍溪雪梨梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。
1、雪梨能清热润燥,通便润肤:蜂蜜适量,加入凉开水,搅匀,早晚服或常服。
2、雪梨能治肺燥久咳:雪梨干15克或适量,川贝6克,同瘦肉、冰糖,炖汤服食。
3、雪梨能治咳嗽痰多:雪梨1个,捣汁,加姜汁、蜂蜜,服食。
雪梨冰糖汤
功效:清心润肺,清热生津。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。秋天气候干燥,一般儿童可作日常饮品。
材料:雪梨2个,冰糖适量。
做法:雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内,加少量清水,炖30分钟,便可食用。
雪梨润肺汤
功效:清肺热,滋阴润肺燥,止咳化痰。适合于口燥咽干,肺燥干咳,大便秘结者饮用。一般小儿饮用对预防咽喉炎有一定疗效。
材料:雪梨2个,沙参15克,蜜枣4个,猪肉约200克。
做法:雪梨去心切片,猪肉洗净切小块,加入适量开水,与蜜枣、沙参同放入沙锅中,煲1—2小时,便可食用。
雪梨食用禁忌:
大便稀薄容易腹泻者和咳嗽痰白稀者不宜吃雪梨。
梨本草纲目中记载的药用价值2释名 梨就是利的'意思,因为它能使人排泄顺利。梨的品种很多,且均为寒凉之物,因此人们又称之为快果。
药理作用 气味:甘、微酸,寒,无毒。
主治:可以止渴镇咳,消痰祛火;通利三便,除烦平喘;可以解酒。切片外敷可以治烫伤。
营养成分 维生素C、维生素E、有机酸、磷和钙等。
健康效果 梨能促进食欲,帮助消化,对肺结核、气管炎和上呼吸道感染等均有疗效。患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人经常吃梨对身体康复也有好处。另外,梨可清喉降火,吃梨有保养嗓子的作用。正因为梨有如此功效,才有百果之宗的美名。
种类及加工 梨有很多品种,但只有用棠梨和桑树嫁接的梨才是最好。梨有青、黄、红、紫四种颜色。乳梨就是雪梨,鹅梨就是绵梨,消梨就是香水梨,这些梨都是上等的品种,都可以治病。梨可以做成梨膏糖,常温下能够长久保存。
梨本草纲目中记载的药用价值3北风卷地白草折,
胡天八月即飞雪。
忽如一夜春风来,
千树万树梨花开。
烟台突降雪,梨花白雪,冬真的来了!今天不聊冬雪,咱来聊聊烟台水果特产之肖家沟香水梨。
《本草纲目》记载:“杜即棠 梨也。梨品甚多,必须棠梨、桑树接过者,则 结子早而佳。梨有青、黄、红、紫四色。 乳梨 即雪梨,鹅梨即绵梨,消梨即香水梨也。俱为 上品,可以治病。”
“盖好梨多产于北土,南方唯宣城者为胜。气味:甘、微酸,寒,无毒。主治:热嗽,止渴。切片贴汤火伤,止痛不烂。”
烟台福山肖家沟
香水梨又名香水、老香水、老梨、软儿梨、消梨,属波斯梨科果实,栽植历史悠久。中国山东烟台肖家沟香水梨,清康熙《重纂靖远卫志》记载:香水梨即消梨也,不多见,深秋成熟,咀嚼无渣,至冬春间冬释成汁,天然甘美,诚珍品也。福山肖家沟香水梨系烟台特产,之所以成为梨中珍品,与其生长的自然环境和气候环境密切相关,烟台地处中纬度气候,属暖温带季风型大陆性气候,温度较温和,雨水较充沛,肖家沟村土壤多数沙质,土质松酥,通透性好,利于梨树生长,此外这种沙土升温快散热也快,昼夜温差大,梨树白天在光合作用中获得的糖分在夜间低温下不易消耗,加快了梨树糖分的积累。肖家沟香水梨有着悠久的栽培历史,具有丰产,高抗,高适应特性,迄今已有300余年的栽培历史,村里现仍有许多百年以上树龄的老梨树。
梨花胜雪
春季梨花盛开,夏季枝叶繁茂,秋季果实累累,香水梨每年九月中下旬成熟,果实椭圆,果皮黄色,果肉细嫩,汁多且脆,香甜可口,食如甘蜜,果实耐储藏。不仅风味独家,而且营养丰富,富含果酸,苹果酸,柠檬酸,蔗糖,葡萄糖等以及18种氨基酸,24种微量元素,营养价值极高,每千克中维生素含量200毫克以上,可溶性固型物约13%,含糖量8%~11%,且具有清热解毒,润肺止咳,生津化痰,清火利温滋生祛疾,健脾解酒之功效。香水梨去核留皮,与冰糖炖煮,是本地人冬季润肺化痰止咳之家常食法。每年4月,古树梨花,春风十里,烟台福山梨花节喜迎八方赏花人。
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