苹果是我们平日里最常见的水果,甚至没有之一。很多人都喜欢吃苹果,觉得苹果清甜可口,特别好吃。哪怕不是很喜欢吃苹果人,也许为了自己的健康着想,都会选择吃一点。苹果具有润肺、健脾,含有大量人体所需维生素的作用。因此,苹果是我们不可或缺的日常水果。
苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素以及钙、镁、磷、铁、锌、钾、硒、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、鞣酸、烟酸、果酸胶、纤维素等。
苹果中含锌量很高,锌是人体中许多重要酶的组成部分,是促进儿童生长发育的重要元素,儿童常吃些苹果是有益的。锌还是组成核酸与蛋白质不可缺少的元素,多吃苹果能促进大脑发育,增强智力与记忆力。
快速了解苹果,看这里:
1、苹果吃不对,1/3营养会被浪费。很多人都爱手抓苹果上下两头,从中间呈环状一口口啃着吃。科学家统计发现,这种吃法会浪费30%的果肉。建议大家在啃苹果时,注意啃掉两端的果肉。
2、苹果也会导致过敏。花生、坚果、贝类和鸡蛋是常见过敏食物,然而,有的人也会对苹果过敏。专家认为,其罪魁祸首是附着于苹果表面的桦树花粉,而与苹果本身无关。
3、苹果的确是减肥食物。苹果中水和膳食纤维含量极高,有助于延长饱腹感,每只苹果仅含热量95千卡。研究发现,苹果皮中的熊果酸有助于增加有益减肥的棕色脂肪,降低肥胖风险。
一篇文章,也许不能最全面的了解这种叫做苹果的水果。但是,我们这里所说的这么多,一定已经足够让您知道了苹果的营养价值和功效。因此,多吃苹果,好处多多。
手机现在已经成为了我们生活中不可或缺的一个物品,有的用户比较喜欢追求“新鲜感”,所以手机基本是一年一换。但是更多的用户却会更注重性价比,毕竟每次换机都是一笔不小的支出。
所以有很多用户在选购手机的时候,除了要对比手机的配置,考虑手机的性能是否强大以外,手机的使用寿命也是大家比较关心的点。而很多用户都知道苹果的iPhone很耐用,那它到底有多耐用呢?
苹果官方曾经发布了一篇名为《有关Apple和环境责任的更多问题解答》的文章,其中提到过,官方给iPhone设定的典型寿命值是三年。那么一台iPhone就只能使用三年吗?答案是否定的。
近日,市调机构statista就将各款iPhone的发布时间和支持的系统做了一个统计。从这张图我们可以发现,今年推出的IOS14系统一共支持包括iPhone12系列在内的20余款机型。而最让人吃惊的是六年前发布的iPhone6和iPhone6 plus都支持更新IOS14。
不得不说,苹果对于老机型的用户是十分友好了。然而IOS14会支持六年前的iPhone6系列还有一个原因,就是当初iPhone6系列和iPhone6S系列当初的销量太好了!
有数据显示,iPhone6系列的销量高达2.224亿部,是目前所有iPhone中销量最火爆的一个系列。而iPhone6S系列则以1.24亿部位居第二位。如此庞大的用户群体,IOS14想不顾及都很难。
并且现在还有不少用户仍然在使用iPhone6系列和iPhone6S系列,而这些用户的反馈是,手机依然流畅。有的电池已经损耗,但是换个电池,还能再坚持。说到这里,笔者想跟大家分享一下笔者的亲身经历。
笔者之前一直用的iPhone 6Splus,128G内存。平时打电话、浏览网页、运行APP完全没有出现卡顿的情况,十分流畅。不过由于在和平精英的画质中只有低、中、高三个档位,非常影响 游戏 体验,于是在今年换成了IQOO NEO3(别问我为什么没换12,它没高刷,我打 游戏 看不清楚人在哪儿)。
所以由此可见,果粉们选择苹果手机不是没有道理的。 首先手机本身质量够硬,只要手机没坏,用个三四年甚至五六年是毫无压力的。另外,IOS14能够支持到六年前的老机型,这也为iPhone耐用提供了保障。
现在安卓手机是流畅度上已经有非常大的提高了,不过要说耐用,还是跟iPhone有一定的差距。目前只有华为在发布旗舰机Mate40系列时,提到了其手机可以保证36个月不出现卡顿的情况,而其他安卓手机目前好像还没有这个底气。并且安卓系统的系统支持周期一般是2-3年,这也在一定程度上限制了手机的使用寿命。
你们现在用的什么手机呢?用了多久了?欢迎文末三连,感谢支持!
这是一枚被“美丽”啃过的苹果,她被啃成了心形。有伤,但并不疼。
从来没有见过这么红的苹果,从来没有见过这么鲜这么嫩的苹果,从来没有见过这么甜的苹果,虽然没有汁液流出来,还是感觉到了甜。
突然想到了一句话,加拿大一位著名诗人说的:“这美丽的苹果,像刚刚娶进家门的新娘,静静地坐在婚床上,等着她命里的人。”
还想起了另一句话,在阿尔卑斯的激流中荡出:“这美丽的苹果,幸福地成了想象中的新娘,在找到适当的牙齿后,成为爱和幸福的标记。”
还想起一个吃苹果的仪式,在密克罗尼西亚岛,当人们吃新年的第一次苹果时,总要有一个老者站在高台上对着那些吃苹果的男人说下面的话:“那个尘土中的男人,那个因为生活的劳累而变得粗糙的男人,那个因为感到肋骨疼痛感到孤独感到寂寞感到柔弱感到命里的缺憾而渴盼爱情的男人,请你:
洗洗手。
请你:
刷刷牙。
请你:
洗洗脸并特别的洗洗眼睛。然后再次认定——
这是你的苹果。
从今天开始,每一次见到她,你都要轻轻地啃她,充满爱怜与耐心。
你吃了苹果,还不要忘了果树。更要珍爱——没什么用,但是她赖以完整的核。”
“用双手捧住这个苹果吧,从今天开始,学会感恩。”
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