黄瓜煎鸽蛋可以增强抵抗力

材料：

黄瓜130克、鸽蛋3个，食盐、食用油各适量

做法：

鸽蛋磕入碗内，将黄瓜洗净、切碎，加入到鸽蛋中，加盐拌好，锅内放油烧热后，倒入黄瓜鸽蛋液，两面煎至焦黄即可。

功效：

鸽蛋具有很高的营养价值，含有大量的优质蛋白质以及微量元素等，容易被人体消化吸收，经常食用，可以起到强身健体、改善皮肤的作用，将鸽蛋和黄瓜同做成蛋煎饼，黄瓜的清香和蛋的香味融合在一起，可以促进食欲，增强抵抗力。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/46305.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 常吃香肠炒蕨菜可以清理肠胃(蕨苔有何···

下一篇: 猪肝炒芹菜适合春季养肝