山药蚌肉汤的功效与作用,山药蚌肉汤怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

山药蚌肉汤用到的食材

山药 : 60g

蚌肉 : 90g

玉米须 : 少许

红枣 : 适量

山药蚌肉汤的功效与作用

山药蚌肉汤做法

1.蚌肉去壳洗净，切成块状；洗净，去核。

2.将山药、蚌肉、玉米须、红枣放入锅内，加适量清才火烧沸，转小火煮约2小时，调味即成。

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