核桃仁粥的功效与作用,核桃仁粥怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

核桃仁粥用到的食材

核桃仁 : 50g

大米 : 100g

核桃仁粥的功效与作用

核桃仁粥做法

将核桃仁捣碎后和大米一起下锅，加水适量煮成粥，当早餐食用。

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