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荠菜肉丸的功效与作用,荠菜肉丸怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 04:03:36

本文关键词:春

荠菜肉丸

荠菜肉丸用到的食材

荠菜 : 300g

鲜肉 : 300g

荠菜肉丸的功效与作用

健脾止血。

荠菜肉丸做法

1.荠菜入开水淖一下过凉水,切末;肉加姜末、蒜末一起剁成肉泥,边剁边加入泡制好的花椒水。

2.剁好的肉泥里加入盐、胡椒粉、料酒、鸡精和淀粉顺时针、一个方向搅拌。

3.将荠菜末加入肉泥中充分搅匀,用勺子将馅料拍成小团。

4.热锅烧水,水开后,下入馅料团,煮至所有肉丸子浮在水面,另取1碗,加入盐、鸡精、香油和葱花,将煮好的丸子倒入碗中即可。

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