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玉米黄豆粥的功效与作用,玉米黄豆粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 05:12:18

本文关键词:春,夏,秋,冬

玉米黄豆粥

玉米黄豆粥用到的食材

玉米粉 : 100g

黄豆粉 : 20g

玉米黄豆粥的功效与作用

玉米益气和中;黄豆益肺宁心。玉米黄豆粥可以缓解疲劳。

玉米黄豆粥做法

1.锅中加适量清水,烧沸。

2.加入玉米粉、黄豆粉搅拌均匀,煮成粥状,微温时服用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/47978.html.

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