猕猴桃桑葚奶的功效与作用,猕猴桃桑葚奶怎么做

本文关键词:夏

猕猴桃桑葚奶用到的食材

桑葚 : 80g

猕猴桃 : 50g

牛奶 : 150ml

猕猴桃桑葚奶的功效与作用

猕猴桃桑葚奶做法

1.将桑葚用盐水浸泡5分钟，捞出，冲洗干净；

2.猕猴桃洗净，去皮，切成大小适合的块；

3.将桑葚、猕猴桃一起放入果汁机内搅打成汁，最后加入牛奶，搅拌均匀即可。

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